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喝咖啡提神養氣 但勿忘這些禁忌
編者按：現在很多人都喜歡喝咖啡，咖啡對我們的身體有一定的好處，但是如果不當的飲用它會給我們的身體帶來危害的，所以喝咖啡要小心，有些禁忌可得記牢了。今天小編就給大家總結了一些喝咖啡的禁忌，以及一些...
2011-12-07 -
治療房顫勿忘維拉帕米
有專家認為，高鈣血症可誘發房顫。出現快速性房顫而應用維拉帕米治療無效時，要考慮是否有高鈣血症，應測定血清鈣，並且避免使用含鈣的藥物和食物。 用維拉帕米治療房顫效果較好，它不僅減慢房顫的心室率，...
2011-09-26 -
冬季進補勿忘五個禁忌哦！
進補工作在冬季是非常重要的一個工作，尤其是上了年紀的中年人，更應該注重這些問題。因為他們很容易出現腎氣不足，氣虛或者是陽虛等現象，但是飲食禁忌也應該遵守原則。下面，就來看看冬季進補要注意什麼？ ...
2016-01-18 -
春季出遊勿忘呵護頸腰椎
春天來了，天氣漸漸轉暖，很多人開始醞釀著外出旅遊了。旅遊很快樂，但是一路上的舟車勞頓也是免不了的。無論出遊選擇什麼交通工具，往往在到達目的地的時候，很多人早已腰酸背痛、疲憊不堪了。如何在出遊路上...
2012-03-02 -
治療急性胃炎 勿忘四大療法
(1)急性發作時最好用清流質飲食，如米湯、杏仁茶、清湯、淡茶水、藕粉、薄麵湯、去皮紅棗湯，應以鹹食為主，待病情緩解後，可逐步過渡到少渣半流食，儘量少用產氣及含脂肪多的食物，如牛奶、豆奶、蔗糖等...
2009-09-10 -
男性不育勿忘激素測定
男性不育的原因非常多，引起其診斷的方法也是多種多樣的，不同的患者採用的診斷方法不盡相同，下文為你講解其中的一種男性不育診斷方法——激素測定法。 激素測定主要是從促卵泡生成激素、睾酮、促間質細胞...
2011-06-14 -
急性便秘——勿忘番瀉葉
番瀉葉是一種常見的瀉下藥，主治熱結便秘，積滯腹脹。不少人認為番瀉葉屬於天然藥物，安全可靠，再加上價格低廉、服用方便，許多人自購番瀉葉醫治便秘或減肥。 但據《生命時報》報導，在很多情況下是不適合...
2011-09-25 -
新年節日飲食 勿忘營養均衡
節日飲食，勿忘營養均衡 面對色香味俱全的美酒佳餚，人們很難抵制美食誘惑。然而美食當前，切勿忘記要營養均衡。 點菜的注意事項： 長假三兩知己、親戚朋友相聚，為了避免肉食類過多、油脂過量，在點菜...
2013-01-28 -
春節吃喝玩樂切忌“貪”勿忘鍛煉
春節期間很多人都很“貪婪”，這是怎麼個說法呢？中醫講解現代人過節大部分有四貪，造成健康負擔。貪吃：過節了，親朋好友聚會難免“吃吃喝喝”，飽飽口福，不過山珍海味加上白酒啤酒下肚，導致體重上升，還得小心...
2015-02-21 -
防治心血管疾病勿忘阿司匹林
阿司匹林是德國拜耳公司在100多年前發明的，最早用於感冒、發熱及抗風濕治療。直到50年代，人們發現阿司匹林還可以預防、治療心血管疾病。 因為絕大部分心腦血管疾病是由於血液凝固、堵塞血管造成(堵...
2012-04-16 -
女性氣虛易疲勞 補氣勿忘三種米
有些人平時身體挺好，有時因為得病或勞累過度，卻懶得說話，或稍微活動一下就感到疲勞，這些症狀都是中醫上常說的氣虛，可以吃補氣食物進行調補。穀物中除了粳米，還有三種米也是補氣佳品。 糯米 糯米味甘...
2012-12-27 -
入秋時，千萬勿忘給冰箱來洗個澡
擦洗時，可用溫濕抹布加少量中性洗滌劑如洗潔精擦洗，然後用幹布抹幹。門封條要仔細清洗，注塑件上的油污一定要擦掉，以免老化。千萬不要用開水、去污劑、酸鹼性洗滌劑、香皂、研磨粉、汽油、酒精及苯類有機...
2009-08-25 -
白領養生 每天勿忘五種食物
女人如花似水，需要小心加以呵護，以下五種食物女性常吃有益。 優酪乳 從補鈣角度看，女性是最容易缺鈣的群體之一。而牛奶的補鈣效果優於任何一種食物，特別是優酪乳，更容易被人體吸收。所以，女人應每天...
2013-01-28 -
勿忘我茶的做法
每當你肚子咕咕叫的時候，你多數會選擇打開手機APP點單。也許你過慣了這樣的生活，但是你不覺得外面的食物都很單一，吃起來簡直味同爵蠟。所以，為了吃得更好，你有必要跟我來學一下勿忘我茶的做法。 勿忘...
2016-10-25 -
慢性乙肝抗病毒——勿忘替比夫定
慢性乙型肝炎長期以來一直是困擾全球的健康難題。慢性乙肝需要長期抗病毒治療，目前國內外《慢性乙肝防治指南》均認為慢性乙肝治療的長期目標是：預防肝功能失代償;減少和預防肝硬化和/或肝細胞癌的發生以及...
2011-09-06 -
揭秘 冬令進補勿忘“四戒”
一戒：胡亂進補身體強壯的人不需要進補。對於想健身長壽者來說，光靠補藥不是好辦法。眾所周知，古代帝王將相總是補品不離口、補藥不離身，到頭來又有幾個長命百歲了！ 因此，還應注意適當運動鍛煉、飲食調...
2010-11-26 -
駕車出遊 勿忘保健養生
一、腰椎受損。 汽車啟動後產生振動，使駕車者隨時處於一種全身振動的環境中。而處於坐位姿勢時，腰椎間盤承受的壓力最大。建議盡可能避免長時間駕車，放鬆、休息10分鐘。 二、頭暈嘔吐。 長時間開汽車空...
2010-03-24 -
家居做全面護理 勿忘清洗床頭
為了健康清潔的考慮，我們很願意經常更換一下床品，但是對床周圍的一些細節卻往往考慮不到。專家提醒，有一個地方最容易讓人忽視，那就是床頭。床頭的清潔，直接關係到睡眠的品質，以及我們日常的健康。 ...
2015-03-11 -
服阿司匹林、利尿劑 勿忘補鉀
專家提醒，長期服用某種藥物的人最好在醫生指導下補充一些特定營養，儘量減少藥物對人體的傷害。 服阿司匹林多吃含維生素K的食物 長期服用阿司匹林者很可能引起維生素K缺乏，造成凝血功能障礙。常用該...
2011-12-23 -
男性立秋後進補勿忘排毒
一、咳嗽排毒 立秋過後，空氣乾燥，空氣中漂浮的粉塵、有害氣體與金屬微粒以及工業廢氣中的毒性物質較多，這些有毒物質通過呼吸侵入肺泡與支氣管，既損害肺臟本身，又可從這裡潛入血液而“株連”全身。因此，...
2010-08-18
