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愛心菜餅的做法
去外面吃飯雖然可以減少許多麻煩,但往往容易對健康造成一定的負面影響,因此能自己做飯是最好的,愛心菜餅的做法簡單,在生活中常吃還能促進健康,重要的是,它的味道還是非常可口的。 1、把蘿蔔秧洗淨,切碎...
2016-12-08 -
吃捲心菜上火嗎?捲心菜的營養價值有哪些?
在生活中有很多食物的營養價值都是非常豐富的,但是食物搭配不好也容易上火,尤其是天氣乾燥時要特別的注意,那麼吃捲心菜會上火嗎? 捲心菜的營養價值1.富含葉酸,懷孕的婦女及貧血患者可適當多吃一些。 2....
2016-12-20 -
捲心菜的營養價值 防癌降血脂
導語:捲心菜,又叫做結球甘藍,別名又叫做圓白菜,包菜,洋白菜等等,捲心菜主要來自與歐洲地中海地區,是西方重要的蔬菜之一,捲心菜的營養價值特別豐富,下面來具體瞭解一下。 捲心菜口感清脆,香甜可口,是...
2017-03-09 -
春季呵護胃腸預防腸病多吃西蘭花捲心菜
摘要:德國弗賴堡大學近日發表新聞公報說,該校研究人員最新發現,西蘭花、捲心菜這類常見十字花科蔬菜可充當“腸道安全衛士”的角色。這是因為其中含有一種名為硫代葡萄糖苷的物質。 腸道感染?慢性腸炎吃什麼...
2017-03-09 -
春季減肥高麗菜做法 神奇捲心菜讓你瘦不停
高麗菜介紹 高麗菜就是我們所熟知的捲心菜,植物學上稱之為結球甘藍,又稱洋白菜、圓白菜、高麗菜等,是一種常見蔬菜。高麗菜中含有豐富的纖維,除此之外還有多種維生素和鈣、磷、鐵等物質營養物質,最重要的是...
2017-03-09 -
春季健康指南 捲心菜的7大保健功效
1、富含維生素 捲心菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等,總的維生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很強的抗氧化作用及抗衰老的功效。日本科學家認為,圓白菜的防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同...
2017-03-09 -
春季常吃捲心菜養生功效好可預防感冒緩解疲勞
導讀:眾所周知,捲心菜不僅富含維生素,還含有豐富的膳食纖維。由於捲心菜中的膳食纖維具有促進腸道蠕動,幫助消化的作用,經常食用可以有助於體內毒素的排出,所以被稱為“預防癌症的蔬菜”。最新研究表明,常...
2017-03-09 -
空心菜可清熱解毒 別和3種食物一起吃
哪些食物是不能和空心菜一起吃的呢?空心菜的功效和作用有很多,味道也和其他的綠色蔬菜所有不同,所以極受到大家的歡迎。不過,要提醒大家的是吃空心菜時有些食物是不能一起吃的哦。今天,為大家來具體介紹介紹吧...
2016-09-04 -
空心菜怎麼做好吃 空心菜的這些做法你會嗎
空心菜的營養價值很高,有清熱解毒的功效,空心菜的好處有這麼多,那麼你知道空心菜怎麼做好吃嗎?知道空心菜的做法有哪些嗎?今天我們就來為大家介紹一下空心菜的家常做法,供大家參考。 不知道從什麼時候...
2016-06-18 -
高血壓能吃空心菜嗎
高血壓是指血壓高於正常值的一種常見的不正常的生理現象,現在高血壓患者越來越常見,主要原因就是在日常生活中飲食沒有規律,攝入了過多的含脂肪量多的食物。高血壓患者一般都是靠藥物來維持疾病的不發展,但是...
2014-08-15 -
吃包心魚丸上火嗎?包心魚丸的營養價值有哪些?
只有保證正確的飲食才能讓我們的身體更加的健康,但是生活中總是遇到過飲食不當上火的現象,那麼吃包心魚丸會上火嗎?下面一起瞭解下。 包心魚丸的營養價值1.消腫作用 包心魚丸具有滋補健胃、利水消腫的功效。...
2016-12-20 -
捲心菜的7大保健功效要知道
1、富含維生素 捲心菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等,總的維生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很強的抗氧化作用及抗衰老的功效。日本科學家認為,圓白菜的防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同...
2017-03-09 -
哪些人不宜食用包心魚丸?包心魚丸的副作用有哪些?
在生活中包心魚丸雖然是一種常見的食物,但是有些人食用之後還是會覺得身體特別的不舒服,所以我們一定要根據自己的身體情況去選擇食物,下面一起瞭解下哪些人不適合吃包心魚丸。副作用無副作用禁忌人群是一種高脂...
2016-12-29 -
高血壓能吃捲心菜嗎
當患病之後,很多東西就徹底改變了,其中改變最大的是心態,當然也包括對食物的看法,總是擔心一些事物不能吃,以免影響健康。所以,有一些患者在確診患病之後,就不知道該吃什麼了,就算是面對日常再熟悉不過的...
2014-08-16 -
吃捲心菜能減肥嗎?捲心菜如何選購
吃捲心菜能減肥嗎?捲心菜如何選購 吃捲心菜不僅能補充豐富維生素C,還能增進食欲、消炎殺菌、預防感冒,這些好處也許很多人都知道,但是吃捲心菜也有一些注意事項需要瞭解哦 捲心菜能生吃嗎 可以生吃的。從...
2017-03-09 -
捲心菜應該怎麼吃好處多
捲心菜應該怎麼吃呢?這是一種常見的蔬菜,並且營養豐富,吃法很多。今天,不僅要為大家總結捲心菜的營養價值,還有不同的家常捲心菜烹飪方法介紹給大家,快來一起看看都是怎樣的吧。捲心菜的功效與作用預防胃潰瘍...
2015-09-14 -
舌尖上的安全 買放心菜掌握16個訣竅
去菜市場買菜,菜的種類繁多,而且越來越多地使用添加劑或者化學元素,讓我們不得不注意這些舌尖上的安全。今天就教給大家16條買菜訣竅,老媽和你再也不用擔心買錯菜。買放心菜的16個訣竅1、土豆儘量選圓的,...
2014-07-31 -
捲心菜可防胃病 捲心菜的效用
捲心菜是各色菜系中都很普遍的一種蔬菜。古羅馬人曾把捲心菜作為有藥效的植物來用。 ●預防胃潰瘍和脂肪肝 從捲心菜中發現的維生素U ,有幫助受傷的腸胃黏膜再生的作用,對胃潰瘍和十二指腸潰瘍等都有...
2015-04-22 -
捲心菜的7大保健功效
1、富含維生素 捲心菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿蔔素等,總的維生素含量比番茄多出3倍,因此,具有很強的抗氧化作用及抗衰老的功效。日本科學家認為,圓白菜的防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同...
2017-03-09 -
孕期便秘難受?試試捲心菜
1、吃捲心菜可以幫助孕婦美容。捲心菜的防衰老、抗氧化的效果與蘆筍、菜花同樣處在較高的水準。 2、捲心菜的維生素含量豐富。捲心菜的營養價值與大白菜相差無幾,其中維生素C的含量豐富。 3、捲心菜中含的...
2017-03-09