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捲心菜的七大食療功效
相信大家對捲心菜都不會感到陌生，這是一場在市場到處可見的蔬菜，它的別名叫圓白菜、洋白菜、包心菜、大頭菜、高麗菜，蓮花白等。圓白菜除了營養豐富外，還有很好的保健食療功效。下面，尋醫問藥小編來介紹捲心...
2017-03-09 -
捲心菜的神奇妙用你知道嗎
1.預防胃潰瘍和脂肪肝 從捲心菜中發現的維生素U，有幫助受傷的腸胃黏膜再生的作用，對胃潰瘍和十二指腸潰瘍等都有效，甚至還有防止肝臟內多餘脂肪堆積的作用。 2.維生素C能幫助恢復疲勞 作為淡色蔬菜，...
2017-03-09 -
捲心菜的功效與作用 吃捲心菜能防治潰瘍
對於捲心菜的瞭解，大多數人只知道，這是一道非常好吃的蔬菜。在家裡的餐桌上常常見到，其實捲心菜的功效有很多，捲心菜的營養價值也非常高。那麼究竟吃捲心菜的好處有哪些呢?在家裡想下廚的時候，捲心菜的做...
2016-03-16 -
捲心菜食譜調腸胃
中醫認為，包菜性平、味甘，可入脾經、胃經，有健脾養胃、行氣止痛之功，適用於治療脾胃不和、脘腹脹滿或拘急疼痛等症。《千金食治》中記載，包菜“久食大益腎，填腦髓，利五臟，調六腑”。《本草綱目拾遺》中...
2010-09-16 -
你知道嗎 吃捲心菜可防輻射
美國一項新研究發現，吃捲心菜對接受放療的癌症患者具有保護作用。 喬治城大學倫巴狄綜合癌症中心腫瘤學專家、生化、細胞與分子生物學教授艾略特·羅森博士及其同事完成的最新研究發現，從捲心菜、花椰菜和西蘭...
2017-03-10 -
空心菜營養豐富 通便解毒消腫
夏天生冷食物吃得較多，很容易發生食物中毒，如果情況不是特別嚴重的話，吃空心菜就能起到一定的解毒作用。 空心菜的學名叫蕹菜，營養非常豐富，所含的維生素比番茄還要高。由於其中含有豐富的粗纖維素，因此，...
2017-03-10 -
空心菜營養成分和藥用功效
空心菜，又名蕹菜、無心菜、通心菜，為夏秋季節主要綠葉菜之一。主要產于長江以南地區，性喜濕熱氣候，營養價值十分高。 【營養成分】 含有鉀、氯等調節水液平衡的元素，還有煙酸、維生素C等。在空心菜的嫩梢...
2017-03-10 -
捲心菜的奇特功效
捲心菜的功效，在於富含延緩衰老的抗氧化成分，具有提高免疫力、增進身體健康的作用。捲心菜中的維生素C和鉀對防治高血壓很有益處。捲心菜中還含有較多的維生素K，有助於增強骨質。捲心菜中含有一定量的維生...
2010-07-01 -
便秘能吃捲心菜嗎
捲心菜這種蔬菜在我們的生活中是經常食用的，它含有很多的纖維素和微量元素，對於我們補充身體所需的營養物質是有幫助的。而對於便秘患者來說，在生活中是可以適當的食用一些清涼的蔬菜的，所以捲心菜這種蔬菜是...
2014-08-17 -
空心菜吃時加蒜能夠降糖通便
入選理由：農曆四月，是吃空心菜最好的季節。這個時候的空心菜，不但脆嫩多汁、味道鮮美，更是解毒的最好蔬菜。 養生優勢：中醫認為，空心菜具有很強的解毒功效。它性涼味甘，具有解暑行水、清熱解毒、涼血...
2010-07-06 -
空心菜的做法 教你怎麼做空心菜好吃
空心菜是一種時令蔬菜，雖然它的營養價值很高，但是有一部分的人卻不喜歡吃，那麼空心菜怎麼做好吃呢?怎麼炒空心菜好吃呢?人們就喜歡了呢?今天就為大家介紹一些空心菜的做法，讓大家愛上空心菜。 空心菜...
2016-05-23 -
空心菜的纖維比較粗 可促進腸胃蠕動
擁有窈窕纖細的身材是很多女性的夢想，斷食絕糧絕對不是個聰明有用的方法。與其用那種方式折磨自己的身體和心靈，倒不如吃得健康低卡。空心菜是夏季餐桌上常見的蔬菜，它其實就是一種低熱量的蔬菜，口感清脆爽口，...
2017-03-10 -
捲心菜炒番茄
蔬菜是生活中很常見的，蔬菜的種類很多，不同的蔬菜含有的營養元素不同，那一般蔬菜含有的元素都是以維生素為主，他們對人體維生素補充都是有著很好效果，使得增強人體體質上，也是有著很好的效果，那捲心菜炒番...
2014-04-18 -
空心菜的家常做法，別再只會蒜蓉炒！
1.挑選空心菜：葉子越綠越新鮮 空心菜宜選擇整株完整、無鬚根者、無黃葉或破損水傷的為佳，葉子越綠的越新鮮。 2.挑選空心菜：切口無腐爛或變色 莖管底部的切口要無腐爛或變色，如果太乾燥或...
2016-06-30 -
皮膚過敏能吃捲心菜嗎
捲心菜是很常見的，這類佳餚在吃的時候，對身體各方面，都是有著很好的幫助，不過在對捲心菜選擇的時候，也是要注意不能過多的吃，否則對身體也是會有很大的影響，這也是因為捲心菜含有的維生素較多，過多吃不利...
2014-08-18 -
蒜拌空心菜的做法
小的時候，媽媽在身邊，我們覺得做菜很簡單。長大後，我們獨自在外闖蕩，發現做菜真的好難。但是長期在外面就餐，真的很不健康。所以，為自己也為家人，你應該get做菜技能。下面就讓小編先來教您如何做蒜拌空...
2016-10-25 -
常吃捲心菜殺菌消炎可補鈣
現代人用各種各樣的方式補鈣，其實人體對鈣的吸收是有差異的。研究表明，不少蔬菜中的鈣含量就比較高，但又因為很多蔬菜中都含有草酸，降低了鈣的 吸收。比如茭白、竹筍、菠菜、空心菜、莧菜、芹菜等。所以這類...
2011-12-12 -
空心菜餅的做法
可能有不少人會覺得做飯實在是一件難事，其實，想要做出色、香、味俱全的佳餚其實也並不困難，只要掌握好方式方法就可以了，空心菜餅的做法特別簡單，所需的烹飪技巧也不多，適合在平時經常吃。 1、成品圖 2...
2016-12-08 -
治療體寒七暖心菜
柚香咖喱牛肉 材料：牛肉、土豆、檸檬、洋蔥，黃油、薑、料酒、咖喱 、椰漿、韭菜、蒜。蜂蜜柚子茶、胡椒粉、鹽、白糖。 做法： 1、牛肉切小塊。土豆洗淨，去皮，切滾刀塊，洋蔥切小塊。 ...
2016-05-14 -
哪些人不宜食用捲心菜？捲心菜的副作用有哪些?
我們生活中每一種食物都能給身體帶來一些營養價值，但是每一個人的身體情況都有不同，我們不能盲目的去選擇飲食，否則對身體也會起到一定的傷害，下面一起瞭解一下哪些人不適吃捲心菜。副作用捲心菜無副作用禁忌人...
2016-12-29
