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有益兒童腦力發育的食物 含鋁食品別給孩子吃！
日本營養學家飯野節夫近期的研究結果表明，兒童的腦力發育決定於所攝取的食物。腦功能優劣的因素，雖然與遺傳、環境和教育等條件相關，但主要還取決於攝取的營養是否充足以及是否均衡，飯野節夫的研究結果，強調了...
2016-10-11 -
父母要牢記的BB食品安全法則
方法步驟： 01 白開水是兒童的最佳飲品 飲白開水不光能滿足兒童對水的生理需要，還能為他們提供一部分礦物質和微量元素，不管是碳酸飲料、營養保健型飲料，還是當前許多家庭熱衷的純淨水和礦泉水，都不宜代...
2017-02-09 -
【多吃抗氧化食品延緩衰老的秘訣】
據醫學研究表明，抗氧化食品有被稱為抗衰老食品，多吃抗氧化食品可以有效的延緩衰老，是抵抗衰老的秘訣，那麼大家對抗氧化食品有哪些瞭解多少呢。 天然的抗氧化食品有哪些，下面為您具體的介紹： 一、番茄...
2017-02-17 -
老人如何飲食延年益壽？三類食品可多吃
飲食是養生一個重要的方式，老人想要延緩衰老，首先要有一個健康的飲食。那麼，老人想長壽如何飲食呢？老人多吃紅糖延年益壽人們一般認為，紅糖適合月經不調和剛生了孩子的女性吃。其實紅糖更適合老人，特別是適合...
2017-02-07 -
糖友冬季食療注意控血糖 推薦9種常見藥膳
儘管糖尿病本身不疼不癢，但糖尿病是一個全身性疾病，對各個器官、系統都有損害。所以，也有人把糖尿病稱為“百病之源”。如何在冬季進行科學保養呢？糖友在冬季如何保養？首先，要有效控制血糖。持續高血糖會引起...
2017-01-12 -
男人貧血有哪些徵兆？推薦6種補血養腎食品
貧血是生活中極為常見的狀況，在很多人看來一說到貧血很多人都會想到是女性才會出現的狀況，其實不然。貧血不是女性的專利，生活中的很多男性也是會受到貧血的困擾的，瞭解男性貧血的症狀對於及時發現病情是很有幫...
2016-11-26 -
秋冬吃6款滋陰食品越吃越美
俗話說“一場秋雨一場寒”，伴隨著幾場雨過後天氣也是一天比一天的冷，對於我們的皮膚來說最大的困擾就是皮膚越來越乾燥，摸起來不夠平滑，那麼秋冬季皮膚乾燥怎麼辦呢？接下來就你推薦6種食品，讓你在這個冬日吃...
2017-01-18 -
吃著不甜等於低糖食品？警惕4種隱形高糖食物
沒有什麼比健康更重要，而為了提防日漸低齡化的心腦血管疾病以及糖尿病，不少人都響應低糖飲食的號召，盡可能控制日常飲食中糖分的攝入。但要想做到低糖飲食，只是不吃太甜膩的食物自然是不夠的。沒錯，吃著不甜可...
2016-09-30 -
卵巢癌跟食品因素有關嗎？ 卵巢癌會引起哪些併發症？
卵巢癌是女性高發疾病之一，嚴重時會威脅女性的生命安全。卵巢癌是怎麼引起的呢？這是女性們都比較關心和在意的問題。卵巢癌年輕化或與環境、食品因素有關隨著工業的發展，國家的經濟發展勢頭越來越好，人們的生活...
2016-12-08 -
補鈣食物 給孩子補鈣的日常食品
補鈣一直是所有媽媽們最關注的事情，因為孩子缺鈣的問題非常的嚴重，很多的孩子都有不同程度上的缺鈣，對於補鈣我們有不同的認識的，那麼日常給孩子補鈣的食品有哪些呢?下面我們一起來瞭解一下吧! 給孩子補...
2017-02-09 -
糖尿病人一定要知道的食品交換法
養生之道網導讀：糖尿病人一定要知道的食品交換法！糖尿病人在進行飲食治療的時候，經常不知道自己能吃什麼，不能吃什麼。專家說，其實糖尿病人什麼都能吃，關鍵是你要學會食品交換法。那麼，什麼是糖尿病食品交換...
2015-03-17 -
夏季食欲不振就喝點藥粥
方法步驟： 01 苦瓜薏仁粥：取苦瓜、薏仁各30克，赤小豆90克，粳米60克。先將苦瓜洗淨，剖開去瓤籽後切成小塊，與其他食材共煮粥至爛熟，空腹食用，每日1~2次，有清熱利濕之功效。苦瓜味苦性寒，可...
2015-04-27 -
飲食定時能抑制子宮肌瘤 患者應禁吃熱性食品
子宮肌瘤患者在日常生活中應注意調節情緒，防止大怒大悲、多思多慮，應儘量做到知足常樂，性格開朗、豁達，避免過度勞累，這樣五臟調和，氣行疏暢，氣行則血和，氣血和則百病不生。另外，患者應注意節制房事，以防...
2016-12-15 -
肝腹水患者最好放棄堅硬粗糙食品
肝腹水是多種肝臟疾病及心腦血管疾病的繼發症，其患者肝臟功能很差，健康狀況不良，應對飲食十分注意，杜絕下述不合理的飲食: 一、忌堅硬、乾脆、粗糙食物，由於肝腹水是肝硬化晚期的表現，此時患者的消化道...
2012-11-20 -
小兒肺炎的3個冬季食療方 吃了准保有效！
“小兒肺炎”在中醫稱為“咳喘”。多因內有痰熱，外受風熱或風寒，使肺氣失于宣降而發病。冬季氣候乾燥，小兒肺炎容易復發，下面小編推薦小兒肺炎的3個冬季食療方。小兒肺炎的3個冬季食療方花生山藥薏仁粥組成：...
2016-12-31 -
秋季食療養生 首選七款健康食品
雖然才剛立秋，但是秋季的乾燥已經略顯苗頭。下面介紹7款健康食品，為您秋季食療養生增添美味色彩。 梨 梨具有潤燥消風、鎮咳止喘、清心降火的作用，可以緩解“秋燥”，醒酒解毒。生梨性涼，老年人不宜一次吃...
2017-03-07 -
三款夏季食品 助你緩解胃潰瘍
你是否因為胃潰瘍而苦不堪言?生活中我們常常會遇到胃潰瘍患者，這些患者不僅食欲不佳，而且還精神萎靡不振。這正是胃潰瘍導致的，因此，如果患了胃潰瘍應該及早治療。那麼，得了胃潰瘍該吃些什麼來緩解呢?...
2015-05-28 -
兒童冬季食品龍虎榜
冬天裡身體的熱量散失會比較多，我們飲食中的熱能需要相應增加。要讓孩子適當增加主食，還要多吃些冬季“應節”食品。在此為你一一盡數位列前四位的兒童冬季食品。 NO.1富含維生素的食物 冬季，孩子容...
2009-12-22 -
夏季食品保鮮的注意事項
夏季由於天氣炎熱，食物很快就會不新鮮，因此應注意食物保鮮。將買回的蔬菜略為晾乾，把枯黃腐爛的葉子撿去，將新鮮蔬菜整齊放入塑膠袋內，紮緊袋口，置於陰涼通風處，這樣保存的蔬菜，一二天內不會變黃枯萎。...
2011-08-10 -
夏季食品挑選要嚴把6道關，食藥局告訴您的正確做法！
夏季來臨，端午將至，氣溫高、濕度大，食物容易腐爛變質，特別是中高考臨近，食品安全問題易發多發。 1、把好就餐關。外出就餐應到有《餐飲服務許可證》或《食品經營許可證》、《小餐飲經營許可證》等證件齊...
2017-05-25
