-
5款中醫蔬果茶 養出嫩滑紅潤好容顏
目錄: 第一章:DIY5款中醫蔬果茶 養出嫩滑紅潤好容顏 第二章:中醫滋補3大妙方讓你嫩白美麗 第三章:7種天然食物還你嬰兒般肌膚 編者按:茶對於普通人而言,只是一種飲品,而中醫卻能將普...
2012-05-16 -
【最健康自然的飲食保健品,讓你吃出好容顏】
愛美的女性,誰不想使自己更年輕,並能留住一份健康的美?想要年輕10歲,其實沒有那麼難。食物就是最好的女士保健品。 香蕉含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C、維生素E和鐵質,還含有協調身體酸鹼度...
2017-03-07 -
吃什麼美容養顏 6款食療方助女性吃出好容顏
對於臉部肌膚,幾乎每個女人都很看重,一旦出現了長痘、膚色暗黃、長斑等顏面問題,都緊張得不得了,想立刻找到調理臉色的好方法。下面小編滿足大家需求,推薦6種食療方,讓“愛面子”的女人吃出好容顏。 ...
2016-04-03 -
不做冷美人 內調飲食吃出女人好容顏
冷是一切麻煩的根源。冷女人血行不暢,手腳冰涼而且痛經。血行不暢,面部就會長斑,體內的能量不能潤澤皮膚,皮膚就沒有生氣,所以很多女人皮膚像細瓷一樣完美,卻一點不青春,假假的感覺;而一些年青女人再怎麼...
2012-04-06 -
飲食習慣 調整飲食習慣吃出好容顏
女人為悅己者容,花一大筆金錢去購買昂貴的保養品和進出昂貴的美容院的同時,一定也要有一筆預算是用在相對應的食物上面的。其實,只要你能合理地調整你的飲食習慣和內容,適量地補充身體所需的營養,你就會擁有...
2016-11-10 -
吃出水嫩白皙 三種美白又養生的美味食譜
美白、水嫩、白皙,可以說是我們女性一直追求的養顏秘笈,而現實生活中往往因為光照,歲月流逝在我們的臉上刻下印記。但如果從飲食入手,改善身體對不同營養的攝入,可能,我們並不會有那麼明顯的歲月痕跡。 ...
2010-09-21 -
美麗容顏吃出來 抗衰老的3個家常小菜
人總是抵不過時間的消逝,皮膚在女人25歲就開始進入衰老期,皺紋、色斑、皮膚鬆弛等現象逐漸出現。怎麼辦好呢?這時,就讓食物來協助我們展開抗衰老工程吧!快來看看健康食譜有哪些吧。 抗衰老的3個家常...
2016-03-31 -
補血養顏粥偏方 吃出你的美麗容顏
補血養顏,是很多女性朋友非常關注的事,女人把血補好了,氣色自然就好了。所以,在這裡,小編為大家整理了一些能夠補血養顏的粥的配方,相信廣大的愛美的女性朋友們仔細閱讀哦! 糯米紅棗粥 原料:糯米...
2015-11-27 -
養生美味燕麥粥 燕麥吃出女人美麗容顏
去超市閒逛,發現燕麥在搞促銷,比平時便宜了不少,趕快買了一些回來,這東西經濟實惠,營養美味,只要你願意,能吃出不少新花樣呢。下面就一起來看看燕麥應該怎麼吃吧! 燕麥豆漿 燕麥豆漿 磨豆漿需...
2011-03-04 -
吃出美麗健康容顏
蘋果生魚湯 原料3個(約500 g),生魚1條(約150 g),生薑2片,紅棗10枚,鹽少許。 制法與用法、去鰓,用清水沖淨魚身,抹幹。用薑落油鍋煎至魚身呈微黃色、生薑、紅棗洗乾淨後,蘋果去...
2010-08-25 -
調整飲食習慣吃出美容顏
女人都希望自己有一副姣好的容顏。其實,只要你能合理地調整你的飲食習慣和內容,適量地補充身體所需的營養,你就會擁有一張健康而美麗的容顏。 不要過多的服用精製的碳水化合物 炸薯條會讓臉上長豆豆,但...
2010-03-30 -
10款平民食材 吃出水潤嫩白桃花肌
春意盎然,在這樣一個桃花朵朵開的季節,若你還頂著一張暗黃枯燥淡啞無光的臉出門,豈不是“大煞風景”?想要擁有玲瓏剔透、水潤光澤的桃花肌嗎?接下來小編幫你破譯桃花肌的養成法則,讓你成為名副其實的桃花姬。...
2014-03-23 -
蜂蜜:吃出女人不老的容顏
一、常見蜂蜜的種類 冬 蜜:調理腸胃,養氣潤肺。 桂花蜜:消腫止血,潤喉通腸。 龍眼蜜:補腦益智,增強記憶。 柑桔蜜:生津止渴,潤肺開胃。 荔枝蜜:安神鎮痛,活絡止血。 黨參蜜:養氣補血,靜心...
2009-10-15 -
四大食物吃出女人嬌美容顏
吃龍眼、嚼胡桃讓你“保濕補水” 冬季合理進補水果----俗話說得好“三九補一冬,來年無病痛”,寒冷的冬天給自己適合的進補是十分必要的,除了飲食的進補還有從吃水果來補。在這個冬天把自己的生理機能...
2010-12-21 -
春季讓女人吃出18歲容顏的小秘訣
蔬菜和水果最重要的作用之一,就是能向我們人體提供抗氧化劑。 抗氧化劑能夠保護我們不受自由原子基的影響。 我們都知道,氧氣對我們的生存來講是絕不可缺少的。但是,氧氣同時又可以發生若干化學反應,...
2011-03-09 -
水嫩白皙的肌膚是吃出來的
水嫩白皙的肌膚是吃出來的大家相信嗎?大家一定會疑惑,都說吃會導致自己身體發胖發福,怎麼還會讓自己肌膚水嫩白皙呢?在夏季裡除了好好放鬆自己外,更應該給自己做點美容又健康的食物,看看以下這份七日美白食...
2013-03-09 -
一對老人容顏不老的秘訣:竟然是平常這樣吃肉吃出來的
而且老人家不吃肉反而會加速衰老,這是很多人都不知道的真相。正確的來說適當的吃肉還會有益於老人的身體健康。有人對於肉類的擔心是源於膽固醇的攝入原因,可是實際上,肉類中的膽固醇對於升高人體膽固醇的作用,...
2017-05-05 -
吃水果排毒養顏,這4種功效最厲害,美麗容顏吃出來!
我們每天要吃很多東西,在腸子裡至少會積存5至25磅之多的廢物,這些毒素在腸內一旦被吸收,最後倒楣的就是我們。也正因為如此,我們的身體就需要清除毒素,而用水果來排毒,最安全有益的方式。那麼那些水果排毒...
2017-06-20 -
吃什麼美容養顏 4種紫色食物吃出好容顏
在我們日常生活當中有許多種顏色的食物,其中有一些紫色的食物對人體的好處非常大。那麼你知道吃什麼美容養顏嗎?你知道美容養顏的食物有哪些嗎?今天小編推薦大家4種紫色食物吃出好容顏,一起來看看吧。 茄子:...
2016-04-30 -
水果美容 8大養生水果吃出你的嬌美容顏
想擁有嬌美的容顏其實不難,只要針對自己的需要吃對水果,就能夠美顏養顏。今天小編推薦一些養生水果給大家,讓大家可以通過吃水果獲得美麗的容顏。 清新保濕——草莓 草莓又叫紅莓、楊莓、地莓等,是薔薇科草莓...
2016-04-30