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茶泡飯的幾種做法
白芝麻> 相信很多人都聽說過茶泡飯,茶泡飯,顧名思義,就是用熱茶泡冷飯的一種做法,在日本料理中非常常見,而且在傳統名著《紅樓夢》中也出現過茶泡飯這種吃法。茶泡飯口味頗為清新,同時還有著一定的食療作...
2015-03-17 -
白開水泡飯不健康
有些人喜歡用白開水泡飯食用,連飯帶水一起咕嚕咕嚕吃下去,他們認為又快又方便,跟吃飯配湯是一樣的,其實不然。白開水泡飯跟吃飯配湯是兩碼事,白開水泡飯非常不利於我們的腸胃消化食物,如果長期用白開水泡飯...
2015-03-17 -
菜泡飯的家常做法
菜泡飯是什麼日常生活中的一種常見的吃法,菜泡飯香甜可口相比於米飯來說更能勾起我們的食欲。家常製作菜泡飯的時候大多沒有什麼嚴格的規定,一般都是根據家人的愛好,選擇家人喜歡的蔬菜和配料來製作的,但是要...
2015-03-15 -
飛魚籽茶泡飯的做法
現在很多都是一個人在外漂泊工作和生活,想學著做菜,卻怎麼也做不好。為了解決這個問題,小編現在就來教教大家如果做飛魚籽茶泡飯吧。 1.1米飯煮完,讓其冷卻到30-40度 2.2準備好所有食材 3....
2016-10-25 -
紫薯泡飯的做法
隨著現在生活的不斷進步,人們對飲食的要求是越來越高了,想要吃到放心安全營養的食物,當然在家裡做是最好的。今天小編就為喜歡做飯的朋友來介紹紫薯泡飯的做法。 1.材料:紫薯、米飯 2.1放在案板上...
2016-10-25 -
泡飯不是粥 多吃傷腸胃
粥店的招牌之一,就是吃粥養生。各種粥的名稱都很好聽,還有種種保健說法,不由消費者不動心。問題是,粥店的粥有多大的養生功能呢?和家裡的粥有什麼不同?是否真的適合每個人吃呢? 長時間保溫,維生素有...
2013-02-09 -
吃湯圓有哪些注意事項
健康吃湯圓有四大注意 注意一:無糖湯圓並非“無糖” 很多糖尿病人對無糖湯圓感興趣,覺得沒有糖就可以放心吃了。其實,無糖並不意味著低熱量,也不意味著低血糖反應。因為湯圓中的糯米粉可使血糖升高,...
2013-02-28 -
糖尿病人能吃湯圓嗎
黑芝麻 target='_blank' href='/baike/tangniaobing/'>糖尿病人能吃湯圓嗎?對於這個問題很多糖尿病人是非常想要瞭解到。說到湯圓可能很多人是知道的,因為在大部分...
2014-08-18 -
醬鴨春筍菜泡飯的做法
自己動手做菜,確實是一件很幸福的事。這個只有自己會做飯的人才能感受到,下面介紹醬鴨春筍菜泡飯的做法,自己動手做起來 醬鴨春筍菜泡飯對於父母輩來說毫無壓力,但是對於飯來張口的青年人,你真的能夠獨自...
2016-10-25 -
飲食保健吃湯飯對消化不好
“湯泡飯,嚼不爛” 其實,這句話主要是告訴大家,湯泡飯並不如大家想像的那麼容易消化,相反,長期吃還會導致消化機能減退,從而引起各種疾病。 研究表明,人在進食時,首先會在口腔內進行初步的消化。堅...
2017-04-17 -
龍井茶泡飯
龍井茶是一種比較受很多人喜愛的一種茶葉,味道清甜回味甘甜一直都是茶葉中的佼佼者,現在龍井茶還被研究出來有抗癌的作用長期食用只會身體健康,食用的方法很多每一種都是最科學最簡單的方法,茶葉中含有的有效...
2014-09-05 -
象拔蚌煲鹹泡飯
象拔蚌是一種高級的海鮮,滋味十分的鮮美,具有極高的營養價值和藥用價值,是不錯的選擇。象拔蚌的營養物質很多,蛋白質、鐵以及鈣的含量很高,適當的食用可以為身體補充一定的營養物質,對於肺虛咳嗽,腎虛作喘...
2014-09-02 -
湯渣有營養嗎,喝湯到底吃不吃湯渣?
生活中有不少人都很喜歡喝湯,而且會把湯渣都喝掉,認為肉、菜的營養大部分都在湯渣裡,很補!那真相是不是這樣的呢?肉的大部分成分是沒辦法進入湯裡面的,因此,無論雞湯、肉湯還是魚湯,湯的蛋白質含量遠不及肉...
2017-06-04 -
湯渣有營養嗎?喝湯到底吃不吃湯渣?
其實,無論雞湯、肉湯還是魚湯,湯的蛋白質含量遠不及肉塊本身。 1湯的蛋白質含量,遠不及肉塊本身肉類是肌肉纖維構成的,其中可溶性的肌漿蛋白等容易進入湯中,但大部分肌纖維成分很難溶解出來。 2湯裡的...
2017-06-24 -
湯渣沒營養?喝湯到底要不要吃湯渣?
湯渣沒營養?喝湯到底要不要吃湯渣?生活中我們都喜歡喝湯,但是會把湯渣扔掉,因為大部分人都認為煲湯以後,肉裡的精華都已經溶入到湯裡面,只要喝湯就能最大程度地吸收肉食的營養。那到底真相是不是這樣的呢?喝...
2017-06-27 -
喝湯吃湯渣更營養 夏季多喝4款湯更健康
大家都知道多喝湯可以補充營養,很多人在喝湯的時候會把湯渣留著,甚至是倒掉,這樣做真的科學嗎?喝湯到底要不要吃渣?喝湯吃湯渣更營養事實上,無論雞湯、肉湯還是魚湯,肉塊本身的蛋白質含量還是遠高於湯水的。...
2017-06-27 -
元宵節健康吃湯圓你需知道這些宜與不宜
元宵節健康吃湯圓你需知道這些宜與不宜早餐不宜湯圓屬於高熱量、高糖分的食品,還含有油脂,卻缺乏營養素,除了熱量和糖外並沒有太多其他營養。這樣的食品不適合當早餐吃,除了缺乏營養外,還因為人早起時胃腸道功...
2017-07-14 -
元宵將至 糖尿病患者如何健康吃湯圓?_糖尿病能
醫生表示,甜湯圓常有花生、芝麻內餡,糖尿病等慢性疾病患者,最好少量淺嚐,要是忍不住吃了,正餐主食就應減半,或與一餐的主食互相替換。另外需注意以下幾點要求: 品嘗各類湯圓 不宜多放糖 基本上,湯圓常...
2016-05-27 -
元宵節湯圓必備 糖尿病患者怎樣健康吃湯圓
元宵節很多地方都有吃湯圓的習俗,但是湯圓的含糖量比較高,一個不小心可能導致血糖升高,那麼如何健康吃湯圓呢?醫師建議患有慢性疾病與糖尿病者吃湯圓可得要注意以下問題哦! 湯圓 醫生表示,甜湯圓...
2016-05-27 -
長期失眠可能是肝氣不足 ,用柴胡加龍骨牡蠣湯泡泡腳
失眠,真是既傷神,又傷身。找到失眠的原因,對症下藥才是關鍵。接下來,小編就給大家推薦一個泡腳治療失眠的好方法——柴胡加龍骨牡蠣湯。藥方:柴胡6克、黃芩6克、法鬥夏6克、黨參6克、灸甘萆6克、茯苓30...
2016-09-25
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1回答
吃湯泡飯會影響消化吸收嗎