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茄子的營養價值 防治胃癌吃茄子很管用
茄子是一種非常好吃的食材,這種食材和番茄一樣也是既可以生食也可以熟食的。那麼,今天小編就為大家介紹一下這個茄子的營養價值以及其功效和作用。趕緊來看看吧! 茄子是為數不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌...
2015-12-22 -
立秋養生就吃茄子 推薦茄子的三種做法
立秋正是吃茄子的好時候, 茄子是秋季上市的常見蔬菜之一。新鮮茄子含有豐富的維生素A、維生素B、維生素C、維生素D及蛋白質。中醫認為,茄子性涼、味甘,有清熱止血、消腫止痛、祛風通絡、寬腸利氣等功能...
2016-08-08 -
夏秋吃茄子清熱去火 茄子的完美伴侶
民諺有:立夏栽茄子,立秋吃茄子。立秋正是吃茄子的好時候。茄子是一種物美價廉的蔬菜,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜,中醫認為茄子性味古寒,有散血瘀、消腫止疼、治療寒熱、祛風通絡和止血等功效。古代曾將茄...
2014-08-15 -
生吃茄子會中毒 茄子的飲食注意事項
茄子可謂是功能齊全、營養豐富的蔬菜之一。而且茄子的吃法多樣,因此深受大家的喜愛,但是吃茄子也有要注意的地方,那麼茄子的飲食禁忌有哪些呢?吃茄子有什麼不好呢?下面就由小編告訴你茄子的飲食禁忌,吃茄子...
2014-07-04 -
女性更年期能吃茄子嗎 有什麼好處
茄子有抗衰老、降低膽固醇、清熱活血、消腫止痛的作用,經常吃茄子對痛經、慢性胃炎及腎炎水腫等症有輔助治療的作用,紫色的茄子可以軟化血管,茄子中還含有一種有效抗癌物質,對癌細胞有抑制作用,非常適合更...
2016-04-19 -
茄子的飲食禁忌 女性吃茄子抗衰老
茄子是為數不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。在它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P,這是其他蔬菜所不能比的。 茄子營養分析: 1、保護心血管、抗壞血病:茄子含豐富的維生素...
2015-07-30 -
常吃茄子防高血壓 盤點茄子的6大營養價值
茄子是少有的紫色蔬菜,營養價值也是獨一無二,以下讓我們來細數下茄子的功效吧。1、降低高血脂,高血壓選用深色長條型,切成段或者絲,用麻醬以醬油調拌而成,在晚餐時分,服用可有效降低和自愈。2、防治胃癌茄...
2014-07-09 -
茄子對人體的好處有哪些?
相信茄子肯定是不少朋友的最愛,因為它獨特的味道,可以烹製出不同種類、不同味道的菜肴,適合不同年齡段的人食用。不過有的孩子可能不喜歡吃。大家知道嗎?其實茄子也對我們的健康有很大的好處,所以應該讓孩子...
2015-09-10 -
吃茄子好嗎 茄子的功效與作用
茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D,蛋白質和鈣,能使人體血管變得柔軟。茄子還能散瘀血,故可降低腦血管栓塞的幾率。 茄子的一些功效: 1、可防治出血性疾病:紫茄子富含維生素,可改善毛細血管脆...
2012-10-09 -
茄子的功效|吃茄子好不好
茄子為茄科植物茄的果實。 功效:清熱、和血、止痛、消腫。適用於腸風下血,熱毒瘡癰、皮膚潰瘍。常吃茄子可降低血液中膽固醇水準。提高微血管抵抗力,因此具有很好的保護心血管的功能。 鑒別:選擇表皮...
2012-07-18 -
老人多吃茄子好處可不少
茄子含有豐富的維生素(維生素食品)A、B1、C、D,蛋白質和鈣,能使人體血管變得柔軟。茄子還能散瘀血,故可降低腦血管栓塞的幾率。 此外,茄子還有以下一些功效: 1、可防治出血性疾病:紫茄子富...
2012-02-04 -
吃茄子有哪些好處
茄子是秋季上市應季的蔬菜之一,品種較多,按形狀分,常見的有圓茄、燈泡茄、線茄三類。茄子含有多種維生素、蛋白質、糖及礦物質等。特別是茄子富含維生素P,含量最多的部位是紫色表皮和果肉的結合處,故茄子...
2012-10-15 -
老人吃茄子有哪些好處
老年人因血管逐漸老化與硬化,皮膚上會出現“壽斑”(老年斑),而多吃些茄子,老年斑會明顯減少。 茄子含有豐富的維生素A、B1、C、D,蛋白質和鈣,能使人體血管變得柔軟。茄子還能散瘀血,故可降低腦...
2012-12-15 -
想不到茄子的功效竟這麼多,教你這樣吃茄子輕鬆治療6種病
茄子一年四季都有出售,但是夏季和秋季卻是茄子大量上市的季節。茄子的保健功效一直以來深受大家的推崇,那麼親們知道茄子有哪些功效嗎? 茄子的治病功效 1、降膽固醇 茄子中含有一種黃酮甙類活性物質即:皂...
2017-04-27 -
生吃茄子有什麼好處?營養專家告訴你答案
茄子含有豐富的營養,比如含有多種維生素、蛋白質、以及鈣磷鐵等礦物質元素,這使得茄子成為受人歡迎的食物,但不建議大家生吃茄子,這樣吃不僅味道不好,吃太多還有可能導致中毒。 一、茄子能生吃嗎...
2017-05-01 -
孕婦吃茄子有什麼好處呢?
孕婦的飲食健康問題是需要講究的,因為這也關係到胎兒的成長。健康的孕婦當然可以吃茄子,茄子可以很好的保護心血管以及防止胃癌,對於抗衰老也是比較有利的,但是孕婦吃茄子必須注意選擇新鮮的茄子,而且要烹煮...
2017-07-23 -
吃茄子有什麼好處?
茄子是人們在日常生活中最為常見的一款食材,因其富含鈣、磷、鐵等微量元素而備受人們的喜愛,尤其是用為主料製成的茄子醬,更是很多人家夏季必備的美食。那麼吃茄子到底對人體的健康都有哪些好處呢? ...
2017-08-26 -
常吃茄子降壓又抗衰老 推薦3種茄子的美味吃法
茄子是一種非常常見的食材,餐館中茄子煲、紅燒茄子等菜式倍受歡迎。究竟茄子應該怎麼做才好吃?吃茄子又有哪些好處呢?吃茄子的好處多茄子對疾病的康復具有相當高的價值。下面我們就去盤點一下吃茄子都有哪些好處...
2017-09-14 -
生吃茄子真能減肥?茄子的飲食禁忌
茄子可謂是功能齊全、營養豐富的蔬菜之一。而且茄子的吃法多樣,因此深受大家的喜愛,但是吃茄子也有要注意的地方,那麼茄子的飲食禁忌有哪些呢?吃茄子有什麼不好呢?下面就由小編告訴你茄子的飲食禁忌,吃茄子有...
2017-09-18 -
吃茄子可防高血壓 細數茄子的幾種家常做法
茄子是一種生活中十分常見的蔬菜品種,而茄子中所含有的營養成分,也是其它蔬菜所不能比擬的,在生活中,人們常吃茄子,不僅可有效的預防高血壓的出現,還能夠對傷口起到癒合的作用,因此,下面本文就將幾種茄子的...
2016-05-07