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寶寶吃蔬菜的8個不當之舉
方法步驟： 01 不當之舉：沖洗不當。有些從超市里買來的蔬菜，從外觀上看很乾淨，於是有些媽咪在烹調前只是略用水沖一下。其實，一般的蔬菜都有不少殘留的農藥，如果不徹底清洗，對寶貝的健康有很多危害。正...
2017-02-06 -
寶寶不愛吃蔬菜的6個危害
爸爸媽媽們要知道如果孩子蔬菜攝取不足，身體就會出現很多的異常狀況，所以一定要引起重視。那麼你知道寶寶不愛吃蔬菜的危害有哪些嗎？ 寶寶不愛吃蔬菜的6大危害 容易便秘 不吃蔬菜，纖維素攝取不...
2016-12-26 -
你平常吃蔬菜的方法正確嗎
新鮮蔬菜都含有大量的水分，澱粉和蛋白質、脂肪含量都很少，不能用來做主要的供能食物，但是它們是礦物質、膳食纖維和維生素的重要來源。近年來，吃蔬菜已經成為一種健康飲食新主義。但是我們吃蔬菜的方法正確嗎...
2016-09-01 -
紫菜多吃能預防乳腺癌 教會你正確挑選紫菜的方法
挑選紫菜的正確方法不管你吃沒吃過紫菜，總之，它的營養價值是公認而存在的，因此，沒有嘗到過紫菜的人，也可以適當的買一些回來嘗嘗，但是超市銷售的紫菜需要你仔細的辨認，才能選出優質的紫菜，否則你買回來的就...
2014-05-14 -
驚！吃蔬菜的9誤區 不看你怎麼能躲過去
【導讀】吃蔬菜的9大傷身誤區，蔬菜每個人都吃，但大多數人卻忽略了蔬菜的營養價值，如蔬菜存放太久，做好的菜不馬上吃等等，吃蔬菜的9大傷身誤區，看看吧。 吃蔬菜的9大傷身誤區 一、久存蔬菜 上班...
2016-09-15 -
吃蔬菜的誤區有哪些
一、久存蔬菜 上班族通常喜歡一周做一次大採購，把採購回來的蔬菜存在家裡慢慢吃，這樣雖然節省時間、方便，但是要知道，蔬菜每多放置1天就會損失大量的營養素，例如菠菜，在通常狀況下（20℃）每放置一...
2016-08-19 -
長期不吃蔬菜的危害
蔬菜是人們日常生活中最常見的食物，蔬菜的營養價值高，是補充人體營養元素的重要食物，所以多吃蔬菜的好處有很多。但是在生活中，也有很多人不愛吃蔬菜，長期不吃蔬菜的危害大。 1、是礦物質的重要來源 ...
2016-07-22 -
吃蔬菜的這些誤區要避免
很多人喜歡做好了飯菜後放在鍋裡溫著或者放在保溫桶裡面，等上一段時間再吃。這樣也會損失大量的營養物質，試想，辛辛苦苦做好的飯菜，因為沒有立刻吃而使飯菜變得毫無營養，該多可惜啊。下面就和小編一起看看吃...
2016-07-22 -
吃蔬菜的時候 一定要記得把蔬菜這個部位扔掉！
蔬菜在生活中是最常見的，也是每天要吃的食物，很多人不太注意蔬菜的吃法，其實吃法不當就會失去蔬菜中的營養成分。並不是所有的蔬菜都是可以放心食用的，如果吃了一些不能吃的蔬菜部位，那將很有可能會使你生大...
2016-08-11 -
有哪些炒菜的方法是錯誤的
炒菜是每個人或多或少都會的烹飪技能，但你知道嗎。這裡面其實還有很多學問。不正確的炒菜方式會使菜的營養大打折扣，甚至還可能產生致癌物。 炒菜後不刷鍋接著炒。很多人為了省事或看鍋比較乾淨，往往第一...
2015-03-31 -
選購金針菜的方法
【導讀】選購金針菜的方法有哪些呢？煎蛋餅宜用平底鍋，用普通炒鍋有技巧：一蛋液下鍋後要迅速兜鍋攤平；二改小火慢煎至蛋液底部凝固再翻面煎；三鏟子要抹油，不時輕鏟蛋餅底部以免燒焦，下面就來瞭解一下選購金...
2016-03-24 -
揭秘幾種吃蔬菜的方式
【將蔬菜存在太久】 很多人因工作比較忙，往往會一次買很多蔬菜放在家中。其實新鮮的蔬菜是不能存放太久的，時間太長的蔬菜的維生素就會損失很多。比如菠菜在20℃時放置一天，其中維生素C將損失84%.如...
2015-10-18 -
寶寶吃蔬菜的10個錯誤方法
1、經常在餐前吃番茄 番茄應該在餐後再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內壓力升高引起胃擴張，使寶寶產生腹痛、胃部不適等症狀。 2、胡蘿蔔與蘿蔔混在一起做成泥醬 不要把胡蘿蔔與蘿蔔一起...
2009-06-17 -
巧辨有污染蔬菜的方法
【導讀】近年來，因農藥殘留而導致蔬菜污染，食用後導致急性中毒的事件屢有發生，所以，吃菜也得講究環保。作為消費者應當學會巧辨有污染蔬菜的方法，回避污染，以免病從口入，下面就為你介紹巧辨有污染蔬菜的方...
2015-04-10 -
健康吃蔬菜的14種方法 減肥效果更明顯
減肥是女人一生的事業，減肥期間水果蔬菜當然是必不可少的，但是怎麼挑選蔬菜，用什麼方法吃蔬菜才能達到最佳的瘦身效果呢？下面就和小編一起去看一看吧！ 1、在農貿市場購物 十字花科蔬菜，如花椰菜、甘...
2014-06-16 -
幾種挑選新鮮蔬菜的方法
蔬菜有營養，大家都知道。維生素、礦物質、粗纖維，這些物質給我們的身體築起了地抗諸如心臟病這樣的現代文明病的城牆。可是從我們到市場選購蔬菜時開始，一直到清潔和烹飪，蔬菜營養都可能因為偏見和錯誤的操作...
2010-04-07 -
讓寶寶從小愛上吃蔬菜的方法
“鈴……”電話響了，原來是剛做媽媽的好友美玲。 “阿樸，蔬菜中含有較多的維生素，對孩子很有好處，但寶寶現在還沒牙齒，怎麼吃呀？”美玲開門見山地問。 蔬菜是平衡膳食不可缺少的一大類食物，它含有豐...
2012-08-27 -
這5種洗菜的方法別再用 教你如何正確清洗蔬菜
蔬菜是我們日常並不可少的食物之一，它有利於我們補充纖維素和維生素，對人維持健康有著至關重要的作用。但是蔬菜常常殘留了大量的農藥，如果人不慎長期進食帶有農藥的蔬菜，對人體的危害極大。那麼，怎樣洗去蔬菜...
2017-02-20 -
安全吃蔬菜的方法
大白菜�菜是即營養又美味的食物，但人們吃蔬菜總是會擔心農藥和污染這兩種因素。所以，今天小編來告訴大家，安全吃蔬菜的方法。 蔬果買回家先過“安全期” 吃蔬菜別光貪圖新鮮，應多給買回來的蔬菜製造...
2013-03-06 -
先切菜後洗菜？ 9大烹飪蔬菜的方法最沒營養
蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一，可提供人體所必需的多種維生素和礦物質等營養物質。很多時候，人們對於烹飪蔬菜並不是非常瞭解，運用不當的烹飪方法造成營養素的大量損失。9大烹飪蔬菜的方法最沒營養哪...
2017-04-18
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1回答
男生減肥最快的方法是什麼
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早上豆漿雞蛋中午只吃蔬菜這樣行不行
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2回答
問下專家，有沒有什麼更好的治療癲癇病的方法呀？
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4回答
調節失眠的方法有哪些 失眠需要去醫院嗎
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治療失眠好的方法有哪些
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幼兒散光，遠視儲備不足是不是以後一定會近視了？有沒預防的方法呢？
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肋軟骨炎治療最有效的方法有哪些呢？
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治療肛裂的最佳的方法是什麼？
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神經衰弱緩解的方法有哪些
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護理小兒陰囊濕疹的方法有哪些