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喝粥養生應注意哪些事
說起來喝粥大家都知道是很不錯的養生方法，現在很多連鎖的飯店也是推出了各種粥品，但是其實喝粥養生是有不少講究的，首先要學會怎麼搭配，還應該根據自己的體質來看喝什麼粥，下面就具體看看喝粥應該注意哪些事...
2016-08-22 -
夏季喝什麼粥養胃 推薦7款養胃粥
現代人的生活節奏快，工作壓力大，最容易被犧牲的就是胃部健康，久而久之的飲食不規律最終催生胃部問題。在這炎熱的夏季，很多人更是食欲不振，時間長了自然影響胃部健康。特別是女性每月都會有幾天的特殊日子...
2016-06-30 -
春季喝什麼粥養胃
養生之道網導讀：春季喝什麼粥養胃？由於工作節奏的加快，能夠按時吃飯的人越來越少。因此，得胃病的人也越來越多。而對於養胃，粥類調理最佳，接下來養生之道網為你介紹春季喝什麼粥養胃。 春季喝什麼粥養胃 山...
2016-04-21 -
喝粥養生要堅持 巧妙搭配更營養
食療方無一離得開“粥”,幾乎所有食療材料都是加放到粥裡的。這樣的粥養生真有這麼神奇嗎？喝粥養生還真是不錯，但前提是要長期堅持，而且需要巧妙搭配，早晚餐最宜進粥食療。下面就和小編一起瞭解一下吧。 ...
2016-07-27 -
3類男人夏季應喝粥養生
男性朋友在大多數時候都不喜歡喝粥，可是在炎炎夏日裡喝些粥是具有養生保健的功效的。在這裡，小編要為大家總結的就是3類男人可以在夏天喝的養生粥，快來一起瞭解瞭解都是哪些吧。 3類男人夏季應喝粥養生 ...
2016-07-15 -
大米粥養胃還是小米粥養胃
養生之道網導讀：說到養胃，粥絕對是不少人的首選，那麼大米粥養胃還是小米粥養胃，你瞭解嗎？其實大米粥和小米粥都有養胃的功效，但適合不同人群。到底大米粥養胃還是小米粥養胃？小編為您介紹。 大米粥養胃還是...
2015-01-14 -
胃不好吃什麼粥養胃
養生之道網導讀：胃不好，不少人的食療首選是喝粥，那麼胃不好吃什麼粥養胃呢？不少粥有養胃的功效，但喝粥養胃也不過度。具體胃不好吃什麼粥養胃？小編為您介紹。 胃不好吃什麼粥養胃？ 1、芡實山藥粥 做法：...
2016-07-05 -
紅茶養胃嗎？介紹5種暖胃喝法
養生之道網導讀：說到養胃的茶，不少人第一反應是紅茶，那麼紅茶養胃嗎？紅茶是有暖胃的功效，但對於紅茶養胃這個問題，很多人有疑問，今天小編為您介紹紅茶養胃嗎，教你幾個紅茶的搭配喝法。 紅茶養胃嗎？ 紅茶...
2015-01-23 -
喝粥養生要注意3個事項
吃粥養生，也是有講究的 首先，吃粥需因人、因時、因地制宜 因人者，除了老、幼、孕產婦、重病和虛極的人，不論粥中如何搭配藥食，都不建議每天單食粥飯。尤其對於年輕人，雖說古人認為粥“莫言淡薄少...
2014-10-14 -
銀耳紅棗湯 能夠讓你安神養胃嗎
紅棗可以生吃，但是銀耳不可以，銀耳是我們經常食用的食材之一了，而銀耳的一般食用方法就是煮湯，而且銀耳煮湯的話銀耳是屬於百搭型的，銀耳紅棗湯的做法有哪些呢?那麼銀耳紅棗湯能夠讓你安神養胃嗎呢?和小編...
2017-03-05 -
猴菇餅乾真的養胃嗎
說到猴菇餅乾，不少人的第一反應便是它的“養胃功效”,購買過猴菇餅乾的人，大多都是看過它的廣告語，那猴菇餅乾真的養胃嗎？營養專家在此表示，猴菇餅乾並不是保健食品，宣傳廣告語中的“養胃”不過是打著保健...
2016-02-22 -
夏季吃粥養胃護脾 適合夏季的養生粥推薦
古人將粥稱之為“世間第一補人之物”.清代章穆的《飲食調疾辯》就曾記載道：“粥能滋養，虛實百病固己。若因病所宜，用果、菜、魚、肉及藥物之可入食料者同煮食之，是飲食即藥餌也，其功更奇更速。” 夏季是...
2015-06-28 -
冬季喝粥養生好處多
冬季喝粥養生很健康，粥的種類很多，哪一種粥適合自己，或者適合冬天進補你知道嗎？其實喝粥也是有講究的，搭配妥當了，既有利於健康，又補充營養，反之則適得其反。下面我們就一起來瞭解一下喝粥有什麼講究！ ...
2013-11-18 -
喝牛奶養胃嗎 養胃的三個誤區
導語：喝牛奶養胃嗎?胃對健康的重要性，是不言而喻的。如果不把它招呼好，再好的食物也會食之無味，更別提攝取足夠的營養了。養胃需要日積月累，而且飲食上更要小心謹慎。胃不好，可將一天三頓飯，改成一天五頓...
2017-03-07 -
夏季宜吃百合粥養胃安神 夏日吃百合8大功效
百合味微苦、性平。功能為潤肺止咳、清心安神。百合含有蛋白質、脂肪、澱粉、維生素、胡蘿蔔素、糖以及微量的秋水仙堿、鈣、鐵、磷等，可治療肺陰不足引起的乾咳少痰、咽幹口渴、氣短乏力、熱病傷陰、心煩不寧、神...
2013-06-25 -
夏天喝粥更消暑 喝粥養生的3個誤區
一到夏天，炎熱的天氣總讓人覺得食欲不振，正因如此，既能填飽肚子，又好消化的粥，成了夏天很多人的選擇。粥除了上述好處，還有不少養生的功效。他們為此特為大家推薦了幾款夏天的養生粥。 夏天喝粥更消暑 天...
2014-08-05 -
夏季喝粥養生也要講究因人而異
夏季喝粥養生也要講究因人而異 小孩子6個月之後就可以喝柔軟的小米粥了，它非常容易消化，自古以來都是嬰兒適用的營養輔食。1歲以後就可以接觸其他雜糧、薯類和豆類，要先從雜糧糊糊開始。等牙齒慢慢長齊，2...
2017-03-08 -
吃什麼養胃 多彩藥粥養胃調理臟腑
大家都知道好粥養胃，其實，如果在熬粥時配上不同顏色藥食同源的食材，還有調理臟腑的作用。 白色百合：潤肺。百合能潤肺止咳、寧心安神、補中益氣。在臨床上，常用於治療肺病久咳、心悸怔忡、失眠多夢...
2016-11-22 -
喝酒對肝臟傷害大 3類男人夏季應喝粥養生
男性朋友在大多數時候都不喜歡喝粥，可是在炎炎夏日裡喝些粥是具有養生保健的功效的。在這裡，要為大家總結的就是3類男人可以在夏天喝的養生粥，快來一起瞭解瞭解都是哪些吧。3類男人夏季應喝粥養生嗜酒男人長期...
2016-07-02 -
男人女人喝粥養生各不同
日常喝粥可以幫助我們保健養生，這是眾所周知的。不過，你知道嗎？男人和女人在選擇養生粥時是有差別的，不能一概而論。今天，就來為大家分別介紹一下男人女人喝粥養生的不同之處吧。男人養生喝什麼粥好嗜酒男人：...
2016-04-12
