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秋季養生四種養生茶潤肺養心
秋季養生四種養生茶潤肺養心姜蘇茶生薑、蘇葉各3克,將生薑切成細絲,蘇葉洗淨,用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑,上下午各溫服1劑。有疏風散寒、理氣和胃之功,適用於風寒感冒、頭痛發熱,或有噁心、嘔吐...
2014-09-17 -
四季都可以喝的養生茶
【導讀】四季都可以喝的養生茶,在我們的生活中,越來越多的養生人士會選擇通過喝茶養生的方法來調節身體,而選擇不同類型的養生茶,其所起到的效果也是不一樣的,本文接下來要介紹的是四季都可以喝的養生茶。 ...
2016-03-09 -
夏季養生清熱解暑養生茶
【導讀】現在已經進入三伏天,高溫的天氣很容易讓人心悸、頭暈、全身乏力、精神無法集中、口乾舌燥,這時飲茶消暑是很不錯的選擇,那麼夏天清熱消暑喝什麼茶好呢?下面小編為您帶來夏季養生清熱解暑養生茶,希望...
2015-08-06 -
夏季養生五款養生茶清熱解毒
【導讀】現在天氣越來越熱了,高溫天氣讓人體流汗速度變得更快,此時一定要多注意補水,喝茶是夏季最養生的方法之一,那麼夏天喝什麼茶有清熱解毒的作用呢,下面讓小編為您介紹夏季養生五款養生茶清熱解毒,希望...
2015-06-15 -
夏季養生六款養生茶清熱養顏
【導讀】現在天氣越來越熱了,我們需要做好清熱解毒的工作,那麼夏季該如何清熱解毒呢,下面小編為您介紹夏季養生六款養生茶清熱養顏,希望夏季養生六款養生茶清熱養顏能對您有所幫助。 夏季養生六款養生茶清...
2015-06-15 -
夏季養生適合喝的養生茶
【導讀】夏季高溫,喝熱茶可以快速解暑,那麼夏季養生適合喝的養生茶有哪些呢,下面由小編為您介紹夏季養生適合喝的養生茶。 夏季養生適合喝的養生茶 1、菊花茶 菊花茶可清熱解表,清肝明目。適宜在夏...
2015-05-06 -
春季養生四季平安 不妨試下這四種方法
春季養生,就是指在春天通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病,從而達到延年益壽的一種春季養生醫事活動。所謂生,就是生命、生存、生長之意;所謂養,即保養、調養、補養之意。總之,養生就是保養生命的意思...
2016-03-16 -
秋季養生 八款養生茶滋補潤燥
喝茶的講究四季有別,每個季節喝不一樣的茶,起到不一樣的效果。現在的早晚溫差比較大,很容易導致感冒的發生。喝茶可以驅寒溫暖、滋陰潤燥。想要喝茶,就要找到適合的茶,並不是會所任何茶都適合喝。下麵這八...
2014-10-01 -
夏季養生多喝茶 4款養生茶排毒養顏
越來越多人開始注重養生保健,但是養生菜抽不出時間去煮,養生運動沒時間做,有沒有更簡便的辦法?今天為你推薦4款夏季養生茶飲配方,在空閒的時候喝上一杯,不必花費心思也能輕鬆養生。一、三七粉茶:三七粉每天...
2013-07-25 -
秋季養生喝什麼茶好 7款養生茶能去秋燥
喝茶一直是很多人養生的法寶,大家都知道喝茶對人體有好處,但是喝茶也是有講究的,要適應節氣才能起到更好的作用。秋季天氣乾燥,那麼秋季喝什麼養生茶能去秋燥呢?下面隨小編的腳步一起去探究下這個問題! ...
2016-10-12 -
冬季養生喝什麼茶好?五種養生茶是首選!
冬季養生喝什麼茶好?喝茶一直是養生保健的一種方式,有喝茶習慣的人,可以起到很好的排毒、降血壓、降血脂的功效,那麼在冬季的時候應該喝什麼養生茶呢?看看健康飲食專家為大家推薦的冬季養生茶。 1、薑...
2015-12-31 -
OL冬季養生必備 7種滋陰養生茶飲
下面小編介紹7種茶飲,這些茶可以幫助白領在冬季滋陰養生,強身健體。 生薑蘇葉茶 冬季天氣比較乾燥,氣溫也比較低就會比較容易出現風寒感冒、頭痛發熱、噁心嘔吐、胃痛腹脹等都會常常出現,這款茶可以有...
2012-12-30 -
四季喝茶有講究 推薦春季6大養生茶
春季養生不但要預防各種疾病,同是也要好好的養護五臟。那麼春季如何養生呢?濃濃的香茶是最佳的選擇。喝茶不但可以幫助你驅散體內在冬季時殘留的寒氣,而且具有保健效果,可以去除疾病、降低膽固醇等等。下面就與...
2017-02-28 -
春季養生之養生茶的沖泡
百合蓮子銀耳茶 原料:蓮子(幹)6粒,銀耳4克,大棗4克,百合(幹)4克,糖20克,水200毫升。 做法:將所有材料用水洗淨,百合、大棗、銀耳泡軟,備用。先煮蓮子至半熟透,水瀝掉,再放入百...
2015-02-28 -
黃芪枸杞菊花茶 四季都可以喝的養生茶
在我們的生活中,越來越多的養生人士會選擇通過喝茶養生的方法來調節身體,而選擇不同類型的養生茶,其所起到的效果也是不一樣的,本文接下來要介紹的黃芪枸杞菊花茶,就是一款四季都可以喝的養生茶飲。 黃芪...
2016-04-28 -
冬天喝什麼茶好 冬季養生喝對養生茶
上火找綠茶幫忙 冬天氣候乾燥,加上人們喜歡吃油膩、辛辣的食物,上火就成了困擾許多人的健康問題,並帶來便秘、口乾舌燥甚至口舌生瘡等後果,而這個時候就可以求助綠茶。綠茶是未發酵茶,性寒,可清熱,因此最能...
2016-04-29 -
養肝茶 春季養肝必備4款養生茶
春季養生重在養肝,養肝的方法有很多,有食療養肝、保健品養肝、還有一種就是喝養肝茶,哪些茶有養肝的功效?這些養肝茶應該怎麼喝呢? 1、綠茶 綠茶中含有茶多酚、咖啡鹼、葉綠素、兒茶素等成分,具有抗癌、...
2016-04-30 -
夏季養生 這個夏季不寂寞養生茶陪你過
“烈日夏季”我相信大家聽到這個詞已經有點想睡覺感覺,為什麼在夏天大家都那麼的困乏呢?當人體處於高溫的天氣下,身體的各種“氣”就會自動調節,這樣是為了避免人體的體溫過高損害身體,這個就好比是一台“空調...
2016-04-30 -
冬季養生 冬季驅寒試試這幾款養生茶
冬天來臨,伴隨著氣溫的降低,寒氣也逼近了人們的身體,這時候就要注意調理和保養,多食用有熱量的食物是一種方法,其實,在選擇茶的過程中也可以通過適當的茶來調節,我們一起看一下。 黑豆茶 黑豆可抗擊...
2016-05-14 -
養生茶 夏季養生就喝這十種茶
在夏季時節,高溫的天氣總會讓許多人出現中暑的症狀,而要想快速的解暑降溫,在平時大家就可以多喝一些有此功效的養生茶,而在夏季時節養生,大家就可以多選擇下列十款養生茶。 1、二子茶 二子茶是由決明子、枸...
2016-06-12