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四招幫您選優質湯圓
竅門一:選擇形狀渾圓無裂痕的湯圓。品質好的湯圓,色澤均勻,外形基本圓正,無雜點。而顏色暗淡、不均勻,形狀不規則的湯圓大多品質不好。此外,冷凍技術不佳,或者運輸中受到擠壓而出現露餡變形的湯圓也不宜...
2013-02-18 -
四招吃出一個冬季美人
為了抵禦冬季較低的氣溫和寒氣,我們不知不覺吃進了不少高熱量的食物,新年假期當中,各種各樣的美食也讓我們的嘴巴欲罷不能。某一天站在鏡子前,才突然發現自己的身材開始發胖了,美麗的曲線改變了。為了避免這...
2012-09-28 -
冬天老年人皮膚瘙癢 四招即可輕鬆緩解
導讀: 寒冷的冬天,空氣比較乾燥,不少老年人都有皮膚瘙癢的現象。當皮膚出現瘙癢的時候,大多數人的做法就是扣、撓。其實這是不明智的做法,下面中華養生網為廣大老年朋友介紹幾種緩解皮膚瘙癢的小方法,一起...
2017-02-27 -
健康瘦身瑜伽四招式
【導讀】瑜伽越來越受到歡迎,因為瑜伽不僅可以修身,而且還能提高自身氣質,瑜伽減肥效果是非常好非常舒適的,那麼你知道減肥瑜伽有哪些招式嗎,下面就由小編為您帶來健康瘦身瑜伽四招式,希望健康瘦身瑜伽四招...
2015-05-24 -
女人有效緩解痛經只需四招!
多數女性都有著關於痛經的困擾,當然這並不是什麼十分嚴重的病症,痛經是大部份女性最大的疼痛折磨之一,常常讓很多女人不知所措,可痛經錯誤的認識更可怕。那麼,下面小編就為所有女性朋友介紹有效緩解痛經的四...
2017-01-11 -
“四招”預防糖尿病視網膜病變
糖尿病視網膜病變是糖尿病最常見最重要的微血管併發症之一,目前全世界約有250萬人左右因為糖尿病而出現失明,而糖尿病患者失明的危險是非糖尿病患者的25倍。因此,在患上糖尿病後,糖友一定要謹慎,不要讓...
2011-12-23 -
教你四招終結腹部贅肉
蹬車運動:躺在地板上假裝蹬一輛自行車。正確的動作是,背部下方壓緊地板,雙手置於頭後。將膝蓋提到45度角,雙腳做蹬車動作,左腳踝要碰到右膝,接著用右腳踝去碰左膝。 提膝運動:找一把牢固的椅子,坐在椅子...
2011-03-08 -
四招瑜伽重塑新媽媽傲人三圍
【導讀】四招瑜伽重塑新媽媽傲人三圍,要說到產後媽媽的身材,哪裡變化最大,相信大家都會說,那肯定是三圍了,無論是哪都比以前大了很多,那要怎麼辦呢?小編推薦四招瑜伽重塑新媽媽傲人三圍,讓各位產後媽媽都...
2015-05-05 -
婆媳大戰 四招擺平老思想婆婆
良好的婆媳關係,不是一朝一夕就能練成的,必須要雙方共同努力,更多的是靠年輕媳婦對婆婆的體諒和理解,那麼媳婦該怎麼辦呢?成功媳婦的經驗,首先在於堅持。婆媳關係自古以來就是最難擺平的,面對婆婆的舊觀念老...
2015-08-31 -
久坐易抑鬱 四招找回快樂
你是不是每天都坐著不動連續看電視超過3小時呢?或者你現在每天都是這樣?那麼你可要當心了,研究表明,女性每天久坐不動,看電視超過2小時容易患上抑鬱症。美國這項研究的資料調查歷時14年,5萬名女士每隔兩...
2013-11-18 -
臉色暗沉怎麼辦 四招讓你重拾美顏肌膚
導致臉色暗沉的四大原因1睡眠不足熬夜、失眠是臉色暗沉發黃的最大元兇,沒有充足的睡眠,,新陳代謝功能不再暢順,造成老化角質層增厚,肌膚失去透明感,呈現泛灰晦暗顏色,即使掃上多鮮明的妝色,也遮掩不了臉...
2014-01-03 -
卑微源於攀比 四招擺脫職場“臭氣筒”
人在憤怒的時候,做的事情往往都是缺乏考慮的,造成的後果甚至會讓你在日後後悔莫及。並且,在職場中,免不了要注意很多事和人,跟同事和上司的關係就必須處理好。那麼,當你感到異常暴躁,被激怒時,應該怎麼做...
2012-12-11 -
中年男子易禿頂? 試試這四招還你自信
男人脫髮四招來應對1治療頭髮稀薄的方法具有酸性體質的,或體內缺少某些營養和鈣的人,頭髮總是軟弱無力而稀薄。這種人應多吃嫩海帶芽、海帶、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同時每天按摩頭皮,加以刺激頭皮,促進血液的...
2015-06-02 -
四招讓你的表白更成功
許多人苦惱不會表白,表白在愛情中的作用非常巨大。表白可以看出一個人的文采、勇敢、趣味和愛的濃度。一個不好的表白會讓愛情失之交臂,而一個充滿激情與創新。但是很多人又害怕不知如何表白而錯過愛情,所...
2016-04-26 -
拒絕倒追 四招讓他主動約你
看中了一個男人又不好意思表示?那就讓他來約你吧。在他行動之前,你要讓他接收到這樣的資訊:我對你也很感興趣,等著你來約哦。先把握原則,後確定實施細則,這就萬無一失啦。四大原則性1、主動暗示有時間約會男...
2015-12-08 -
四招巧妙搭訕 自然不唐突
心儀的他就在眼前,卻不知如何接近?過於直接主動可能會嚇跑他,但又不甘心放走大好姻緣……常言道,機不可失時不再來,過了這個村就沒有這個店了,小編這就教你幾種自然不唐突的搭訕方式,幫你把握機會,邁出追愛...
2015-11-12 -
落枕怎麼辦?四招解決落枕問題
導讀:落枕,又稱失枕。落枕或稱“失枕”,是一種常見病,好發於青壯年。常見發病經過是入睡前並無任何症狀,晨起後卻感到項背部明顯酸痛,頸部活動受限。這說明病起於睡眠之後,與睡枕及睡眠姿勢有密切關係。 ...
2017-03-04 -
四招讓你試出他是真心還是玩玩
女人應該看在關鍵時刻,男人是否有責任心,關心你,愛護你,主動承擔相應的任務。 1、保持若即若離的距離 喜歡你的人回想著時時刻刻見到你,如果你對他若即若離,那麼他肯定會受不了,特別是你們還沒確定...
2012-06-08 -
春分上火怎麼辦? 四招教你防春燥
春分上火飲食四招防春燥1寒性果蔬清熱解毒既然是“上火”,那麼就需要寒性的蔬菜或水果去火,比如芹菜和梨子。芹菜可以清熱解毒,對肝火旺盛、皮膚粗糙的人來說很有益處,而且它含有大量粗纖維,可刺激腸胃蠕動。...
2015-05-14 -
瑜伽四招和熊貓眼說拜拜
【導讀】瑜伽四招和熊貓眼說拜拜,現在很多的MM都喜歡練習瑜伽,因為瑜伽的功效非常的廣所以深受MM們的喜愛。哪些瑜伽可以有效的治療失眠呢?一起來看看下文的瑜伽四招和熊貓眼說拜拜。 瑜伽四招和熊貓眼...
2015-04-22