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夏季紅眼病高發 學會四招預防
立夏後,隨著氣溫回升,紅眼病進入高發期,不少醫院眼科門診近一半都是紅眼病患者。專家提醒,紅眼病雖不是啥大病,但選擇眼藥水時要慎用激素類藥水,因為它易引發激素類青光眼。 不少紅眼病和游泳池有關...
2014-05-14 -
又是一年火鍋季 教你四招享口福不上火
對於吃貨來說,火鍋是世界上最好吃的了,一眾好友圍著熱氣騰騰的火鍋一邊吃一邊聊天,享受美食的同時還能增進朋友間的感情,實在是人生一大享受。但近年許多研究表明,吃火鍋存在不少健康隱患。那麼有沒有什麼辦...
2017-03-09 -
寶寶輔食 四招讓寶寶愛上吃輔食
寶寶4個月以後,媽媽們就得了陸續的給寶寶添加輔食了。米粉、蛋黃、蔬菜汁等逐步的由流汁到泥狀。可是很多寶寶在這個過程中都不太適應,往往媽媽們精心準備了一道美味寶寶吃一口就不再張口。是順其自然還是連哄...
2016-11-05 -
四招鑒別假麝香
四招鑒別假麝香麝香為鹿科動物麝的雄體香囊中的分泌物。因其香氣濃烈四射、撲鼻襲人,故謂之“麝香”。該藥具有開竅、通絡、散淤等功效,是治療中風、跌打損傷、閉經、消化道腫瘤等病的佳品。由於該藥為名貴中藥...
2017-03-09 -
輕鬆四招矯正O型腿
腿型好不好看直接影響到了你的整體形象,很多MM都是O型腿,這樣不但十分的難看,還會讓你的腿看起來十分的短,以下動作可幫助矯正O型腿。 1、調整走姿。O型腿的人走路多為外八字,即行走的時候,雙足尖...
2013-01-29 -
如何選購健康醬油?教你四招買瓶好醬油
醬油是廚房必備的調料之一,不但增色,還能添味。但醬油的選購也有學問,什麼樣的醬油才是好醬油?選購的時候有什麼注意事項?挑選醬油時,重點看標籤上的氨基酸態氮含量,越高表明品質等級越高。而好的老抽還具有...
2014-05-15 -
四招緩解視力疲勞
隨著社會的發展,電腦已經成為現代人工作和生活中必不可少的一部分了。很多人由於工作的需要,必須整天注視電腦螢光屏,這樣時間長了,很容易患視疲勞,甚至誘發其他一些眼病,如青光眼、乾眼症等。因此,對於...
2010-12-06 -
看聞摸想四招巧選選優質大米
調查:大米品種多價差大 市民犯難:買米如何選擇 在各超市的糧油區,你會發現不僅大米的名稱不同,種類繁多,價格更是懸殊。同樣是5公斤的包裝,不同品牌的價格從30多元到80多元不等,同一品牌同等...
2011-03-27 -
四招補水方法有效預防中暑
中暑是指在高溫環境下人體體溫調節功能紊亂而引起的中樞神經系統和循環系統障礙為主要表現的急性疾病。其引發的原因除了高溫和烈日曝曬之外,工作強度過大、時間過長、睡眠不足、過度疲勞等都能對其構成誘因。 ...
2011-07-29 -
教你四招煎魚不粘鍋
魚肉細嫩,沒有較粗的筋絡,纖維組織不緊密,導熱性差,煎魚時魚皮容易粘鍋。煎魚不粘鍋可按照下述四種方法: (1)煎魚前將鍋洗淨,擦乾後燒熱,然後放油,將鍋稍加轉動,使鍋內四周都有油。 待油燒熱,將...
2011-01-19 -
四招降伏“秋老虎”
秋季是適宜人們保健養生的季節,為冬天到來早做準備。入秋後,“秋老虎”肆虐,體質弱的人往往“首當其衝”,兒童、老年人、孕婦以及慢性病病人這四類人群,易受到疾病“偷襲”。降伏“秋老虎”,可採取以下四招。...
2017-03-10 -
新技能 教你四招緩解經期胃疼
中醫婦科專家發現,很多女性在經期,都會出現各種各樣的身體不適,例如經期胃疼。經期胃疼的出現,會影響女性的食欲和身體健康。那麼,經期胃疼該如何緩解?一起來看看。 四招緩解經期胃疼 1、嚴禁煙...
2016-03-21 -
如何美白 教你四招打造平滑美肌
我們都知道美白是亞洲女性一生要與之鬥爭的課題。日常生活中,我們嘗試了太多的美白產品,但是總是會因為紫外線,輻射之類的而功虧一簣,那麼到底該如何美白,今天小編教你四招輕鬆變白,一起來看看。 自製...
2014-02-26 -
只需四招輕鬆擺脫脂肪肝
脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變,對此,專家指出日常生活中人們要想有效的防治脂肪肝,應該要注意下述四個方面的內容,下面我們就和專家一起來看看。只需四招 和脂肪肝說拜拜一、不限食...
2013-10-31 -
心靈瑜伽 四招瑜伽方法讓你靜心
人們對於瑜伽更多的瞭解,可能僅僅是它的體式還有它給人們帶來苗條的秘訣,其實瑜伽還可以修心,讓你的心靈更純淨,讓你煥發出迷人氣質。今天就給大家講講心靈瑜伽的呼吸法。下面讓我們跟著瑜伽視頻裡面的瑜伽教...
2017-03-10 -
引體向上怎麼練 四招教你做好引體向上
在眾多的健身運動中,俯臥撐和引體向上是比較難的,主要是因為技巧的掌握和體力消耗比較大。引體向上的好處比較多,因此,還是有很多朋友在練引體向上。今天小編將為大家介紹引體向上怎麼練,及引體向上的好處...
2016-03-22 -
教你四招預防緩解落枕問題
落枕引發肩頸痛,反復落枕,還會導致頸椎病。對於落枕,要治療,也要做好預防。如何預防落枕一、選擇一個好枕頭應軟硬適中,長、寬、高得當,尤其是枕的高度,要嚴格控制,合格的枕頭高度是人躺下後,脖子還維持著...
2016-01-26 -
上班族帶飯:四招減低剩飯剩菜致癌危害
無論是在家還是外出就餐,吃不了剩下都很常見。有人覺得,剩菜剩飯下頓再吃,方便不浪費;還有人反對說,剩菜不能吃,會致癌。還有一些白領平時喜歡帶飯,那麼怎樣放置也是一門學問,今天我們就來一一為大家解答...
2017-03-10 -
教師易患聲帶小結 四招防治聲帶小結
聲帶小結跟滑鼠手,肺塵病一樣都是屬於職業病,因此有很多職業都是聲帶小結的高發人群。那麼你知道如何來防治聲帶小結嗎? 哪些人容易患聲帶小結 從職業上來說,這些職業基本上都是與聲音工作有關,諸...
2016-01-15 -
寒冷天氣 四招幫助兒童增強抵抗力
寶寶身體健康是每位家長的最大心願,而冬季常常是兒童各種疾病的高發期。為此,下麵便分享四種健康小妙招,幫您的寶寶增強抵抗力,不再懼怕寒冷冬日。 1、冷熱水交替洗浴 用冷水和熱水交替給兒童洗浴可以有效...
2015-02-05