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調神攻堅湯
【處方】柴胡的功效與作用15克，黃芩的功效與作用15克，蘇子30克，黨參的功效與作用30克，夏枯草的功效與作用30克，王不留行90克，牡蠣的功效與作用30克，瓜蔞30克，石膏30克，陳皮的功效與作用...
2017-02-19 -
理氣調榮湯
【處方】香附的功效與作用（醋的功效與作用炒）2錢，當歸的功效與作用2錢，川芎的功效與作用1錢半，白芍的功效與作用（酒炒）1錢半，生地1錢半，烏藥1錢，陳皮的功效與作用1錢，砂仁（研細）1錢，茯苓的功...
2017-02-23 -
巧辯＂四氣五味＂摸清食物底細
食療的根本就是合理食用食物，通過食物的四氣五味來調節人體的臟腑平衡，抑制疾病，使人體功能正常化。 結交一個朋友，我們往往要瞭解他的愛好、脾氣等，以便更好地相處。同樣，要結交食物這個朋友，使它更...
2017-02-23 -
春季韭菜怎麼做好吃 溫補陽氣調理秘方首曝光
春天吃韭菜最溫補陽氣寒還料峭,春韭入菜來。韭菜又叫“起陽草”,性溫,有補腎補陽的作用。春天氣候冷暖不一,建議人們到春季不妨多吃一些春韭,以祛陰散寒。溫補陽氣，助陽升發中醫認為，冬春換季時節是陽氣上升...
2014-04-29 -
化氣調經湯
【處方】香附的功效與作用米（酒浸一宿，曬乾）30克 橘皮60克 羌活30克 白芷30克 甘草的功效與作用 牡蠣的功效與作用（煆）天花粉 皂角的功效與作用刺各15克【制法】上為細末。【功能主治】治流注...
2017-03-04 -
氣調貯藏法
氣調貯藏法是藥材貯藏保養方法之一。採用降低倉庫或小環境的氧氣含量，補充氮氣或二氧化碳氣，造成低氧高氮或高二氧化碳小氣候，達到殺蟲、防蟲、防黴、養護中藥的目的。氣調貯藏是20世紀70年代後期逐漸應用...
2017-03-05 -
四氣對認識和運用藥物有何指導意義
氣是藥性，分四種：味是藥昧，分五種，統稱四氣五味。四氣五昧就是藥物的性昧，它代表藥物的性質和滋味兩個方面。每一味藥物的功能和效用都與氣和味有著密切的聯繫。所以，四氣，五眯是認識和運用藥物治療疾病的...
2017-03-05 -
冬季重防寒養腎 四氣五味定食療
中醫專家提出，冬季注重防寒養腎、養生食療，中醫飲食養生通過四氣五味定制食療與藥膳，同時冬季補腎飲食增黑增鹹，這些都是冬季防寒養腎側重的兩個方面。 一、巧用四氣五味定制食療與藥膳 中醫飲食養生常說的...
2017-03-06 -
女人健康的源泉這些“精神大餐”不可缺！
很多女性朋友，在看完一個不好的新聞，或是看到一些令人傷心難過的事情，都會有感。所以很多時候，想要工作好，就要注意精神營養餐。下面就給大家介紹一下，女性朋友日常需要什麼精神營養餐呢? 首先是...
2016-10-03 -
天元紀大論—《黃帝內經·素問》第六十六篇
黃帝問曰：天有五行禦五位，以生寒暑燥濕風。人有五臟化五氣，以生喜怒思憂恐。論言五運相襲，而皆治之，終期之日，周而復始，餘已知之矣。願聞其與三陰三陽之候奈何合之？鬼臾區稽首再拜對曰：昭乎哉問也。夫五運...
2017-03-07 -
六微旨大論—《黃帝內經·素問》第六十八篇
黃帝問曰：嗚呼，遠哉！天之道也，如迎浮雲，若視深淵尚可測，迎浮雲莫知其極。夫子數言謹奉天道，余聞而藏之，心私異之，不知其所謂也？願夫子溢志盡言其事，令終不滅，久而不絕，天之道，可得聞乎？岐伯稽首再拜...
2017-03-07 -
女人必看的濕氣調理方法
1、經常吃點發酵食物，幫助濕重女的腸道代謝通暢 在人類漫長的發展過程中，最初是為了長期保存食物而發明的發酵食物。這類食物不僅有獨特的風味，帶來美食的享受，而且有助於身體的消化吸收，是最養脾胃的。...
2017-03-07 -
二十四氣導引坐功
二十四氣導引坐功療法首見於明初《聖賢保修通鑒》，原名《太清二十四氣水火聚散圖》。 臨床應用：本療法可按一年二十四節氣之順序逐節操練，常年不輟，以防治各種疾病。 練功方法：本療法各節，可按時令中每一...
2017-03-07 -
日常飲食要注意“四氣”與“五味”的平衡
《黃帝內經》有這樣一段話：“五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補益精氣。”意思是說：日常飲食，通過糧食、果品、動物肉食、蔬菜的滋養，同時要“氣”“味”合和之後再來食用。如此，...
2017-03-07 -
預防濕熱體質的“四氣五味”養生法
預防濕熱體質，一定要選擇適合的養生方法，那麼究竟濕熱體質養生方法有哪些呢？專家指出濕熱體質養生要注重四氣五味，只有瞭解了適合的濕熱體質養生才會更好的實現大家的健康。濕熱體質養生方法：1。 四氣中醫學...
2014-03-12 -
氣虛體質人群有何症狀 如何進行補氣調理
氣虛體質以氣虛，氣息低微、臟腑功能狀態低下為主要特徵的體質狀態。原因大概有：先天稟賦不足，後天失養，如孕育時父母體弱、早產、人工餵養不當、偏食、厭食，或因病後氣虧、年老氣弱等。氣虛體質的表現症狀有哪...
2013-07-31 -
氣虛的症狀有哪些?氣虛如何進行補氣調理？
氣虛體質以氣虛，氣息低微、臟腑功能狀態低下為主要特徵的體質狀態。原因大概有：先天稟賦不足，後天失養，如孕育時父母體弱、早產、人工餵養不當、偏食、厭食，或因病後氣虧、年老氣弱等。 補氣調理？" ...
2016-11-27 -
雨水節氣調養脾胃最重要
根據雨水節氣對自然界的影響，聯繫到養生應該著重強調雨水節氣“調養脾胃”的重要性。因為中醫認為，脾胃為“後天之本”，“氣血生化之源”，脾胃的強弱是決定人之壽夭的重要因素。明代醫家張景嶽提出：“土氣為萬...
2014-02-19 -
調神攻堅湯方劑功效
調神攻堅湯一般情況下大家可能都會覺得陌生，因為在生活中我們不是能夠經常接觸到，就算我們接觸到但是我們不是專業人士可能也不太清楚它的作用是什麼。其實大家有所不知調神攻堅湯是一種功效很大的中藥材，下...
2015-06-26 -
《黃帝內經-素問》四氣調神大論篇第二
春三月，此為發陳。天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步於庭，被發緩形，以使志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，此春氣之應，養生之道也；逆之則傷肝，夏為實寒變，奉長者少。 夏三月，此為蕃秀。天地氣交，...
2014-03-13
