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年底聚餐有什麼可以解酒的?
1、綠豆解酒: 綠豆適量,用溫開水洗淨,搗爛,開水沖服或煮湯服。 2、甘蔗解酒: 甘蔗1根,去皮,榨汁服。 3、食鹽解酒: 飲酒過量,胸膜難受。可在白開水里加少許食鹽,喝下去,立刻就...
2011-01-20 -
春節飲食:聚餐的6個注意
1.赴宴時應告知他人自己的病情,千萬不要隱瞞,這樣才能在大家的幫助下控制好飲食。 2.伴有高血壓、心臟病的糖尿病患者,應限制食鹽量,口味宜清淡,儘量不吃醃製品,如鹹魚、鹹肉、鹹菜等。糖尿病合併...
2011-01-26 -
孕婦國慶日後的飲食原則
國慶十一長假已經接近尾聲了,在這個小長假裡,准媽媽是怎樣度過的呢?在這裡,小編要提醒准媽媽們的是如果在假期的飲食中沒有合理控制,就要從現在開始改善調理了哦。下面就來看看孕婦國慶日後的飲食原則吧。孕婦...
2014-10-08 -
國慶長假孕婦別貪食 少吃瓜多吃堅果
在國慶十一的假日裡,家家戶戶都會準備各種各樣的食物,而作為准媽媽的你就不能隨意選擇食物了哦。因為有很多食物對你的健康和胎兒的發育都是有危害的。下面就和小編一起來瞭解國慶長假的孕婦飲食原則是怎樣的吧。...
2014-09-28 -
春節聚餐多 五招逼出身體毒素
春節聚餐多,給我們的身體積聚了不少毒素。我們都知道,身體內殘留有毒素會使女人體態臃腫,肌膚暗沉 無光,還會加速人體衰老。總之,體內毒素不清除對女人貽害無窮,最終將毀盡女人美麗容顏。那麼如何逼出身體的...
2013-02-10 -
年末聚餐 健康飲食八講究
年會各種聚餐鋪天蓋地的來襲,你做好準備了嗎?今天,小編為大家介紹應酬族必備的8個健康飲食方案,讓大家在應酬聚餐的時候得心應手,又不損害身體健康。下面,一起來詳細瞭解吧!1、綠色蔬菜補充纖維豐盛的飯局...
2014-01-13 -
春節聚餐最刮油的八種食物
1.燕麥。具有降膽固醇和降血脂作用。由於燕麥中含有其他穀物所沒有的豐富的可溶性食物纖維,這種纖維容易被人體吸收,且熱量低,既有利於減肥,又適合心臟病、高血壓和糖尿病人對食療的需要。 2.玉米。含...
2011-01-27 -
國慶黃金周健康指南
7天 運動在精不在多 許多人平常不運動,一休息便瘋狂出汗,這是非常不對的。運動應循序漸進,量力而為,且應以健康塑身為目的,球類運動不要盲目追求競技,容易造成機體損傷。 我們不支援早鍛煉,早晨人...
2011-09-30 -
國慶期間大掃除,5個妙招除異味
一、最大挑戰:徘徊不去的油煙氣味 作戰方法: 在家烹魚、炸雞翅等等,通常會在廚房裡留下很重的油煙味,將三大匙白醋和一杯水倒入鍋中加熱幾分鐘,廚房裡的氣味便不翼而飛了。這是因為鹼性的氣味被醋酸中...
2011-09-29 -
6個國慶長假常見疾病 絕對不要樂極生悲
一、長假補覺越補越累 人們平時生活節奏很快,長假期間正是補充睡眠的好機會。但不少人覺是睡足了,卻換來了整天的昏昏沉沉,再次面對工作時會出現焦慮、恐懼的情緒。究其原因,在節日期間“悶睡”,會將各種...
2011-10-01 -
年終聚餐這些菜最不應該點
其實,在很大程度上,是因為館子裡的菜要“過油”,有些乾脆就是油炸處理。比如說,做“地三鮮”的時候,土豆、茄子都要在油裡過一下,撈起來,然後再二次炒制,所以既不會變黑,又特別明亮、香濃。又比如說,所...
2011-01-14 -
國慶長假七天保健攻略
補覺莫過頭 長假來臨,很多職場白領們都打算在這個假期好好“補覺”。專家提醒說,覺並非睡得越多越好,對睡眠不足的人來說,惡補可能並不奏效。有時候,蒙頭大睡,反而讓人更疲倦。 由於長假裡睡眠時...
2012-09-12 -
國慶長假聚會飲食的九大注意
1、烹調的溫度和時間不夠,食物半生不熟 2、熟食或剩餘食物重新加熱的溫度和時間不夠,未能殺死病菌 3、過早烹調食物,煮熟的食物在室溫條件下(25℃-40℃)超過2小時 4、冷凍肉及家禽在...
2012-09-28 -
國慶大假後給你的腸子刮刮油
黃瓜:清脆可口,具有清熱、解渴、利尿作用。它所含的纖維素能促進腸道排出食物廢渣,從而減少膽固醇的吸收。 黃瓜中還含有一種叫“丙醇二酸”的物質,可以抑制體內糖類轉變成脂肪,有減肥和調整脂質代謝的功...
2010-10-09 -
年末聚餐下酒菜怎麼點健康
要想有一個健康的身體,在生活中就要時時刻刻注意,尤其是飲食方面的影響。每天的飲食習慣在無形中影響了我們身體,比如下酒菜,在喝酒的時候是需要注意的,有些食物不能作為下酒菜。常見的像胡蘿蔔,涼粉,熏...
2013-02-11 -
十一放假安排國慶出行要注意什麼
1.及時瞭解路況,比如收聽廣播,錯時選擇出行時間,避開高峰時段。 2.據省交通投資集團日前預測,本次國慶日,我省高速公路的車流量會劇增。按路段的不同,車流量將增加20%~30%左右,特別是一些...
2012-09-05 -
國慶出行必知的家庭急救常識
2.旅遊帶藥必須齊全。 3.食物中毒:食物中毒是旅遊常見的意外傷害。急救措施如下:食入不潔食物一小時內發病的患者可催吐排毒:先喝水再用手指摳嗓子,促使自己嘔吐,排出胃內容物,如此反復進行;口服...
2012-09-05 -
國慶日飲食安全溫馨提示
消費者就餐時應注意以下事項: 1.注意辨別食物顏色和外觀是否正常,是否有異物或異味,如發現異常,要立即停止食用。 2.不吃河豚魚、野生蘑菇等高風險食品。河豚魚體內含有毒素,其毒性比氰化鈉毒性...
2012-09-05 -
十一國慶對女孩表白說什麼
向情緒化的女孩表白 蘿蔔白菜各有所愛,情緒化的女孩有波瀾不驚的動人一面,也有歇斯底里讓人百思不得其解的一面。追求這樣的女孩,應該在進退和冷熱上有所把握。這種女孩也憧憬浪漫,所以溫柔軟語自然是少...
2012-09-18 -
國慶黃金周孕婦出遊全攻略
十一黃金周就要到了,人們都在計畫外出旅遊的安排,特別是孕婦,她們平時一直呆在家裡或是社區附近的場所散步,難得有丈夫有個假期,她們當然不可能放過這個可以與丈夫一起外出旅遊的大好時光了。但十一外出旅遊...
2012-09-25