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老人看電視愛打盹是病嗎？
很多人會好奇自己的爺爺奶奶為什麼會出現看著電視，然後就睡著打盹了，但因為是平常不過的事情了，也就不回去深究為什麼？然而家人們應該需要警惕著，下邊我們就來看看，該警惕些什麼....... 睡眠不好的...
2016-04-15 -
夏天愛出油就要一天洗幾次臉嗎？
夏天天氣炎熱，讓不少女性都覺得皮膚黏黏膩膩的，為了清潔皮膚避免長痘，她們有時候會頻繁地洗臉。除了早晚各一次以外，隔一段時間不洗把臉總覺得哪裡不舒服，覺得只有這樣才能充分清潔皮膚。但頻繁洗臉真的就對皮...
2016-08-20 -
夏季愛打盹怎麼辦 從4方面入手永遠不犯困
夏天怎樣有效消除疲勞，擺脫打盹？1飲食方面 夏季疲勞打盹發困主要是因為體內的鉀含量的供應不足導致，缺乏鉀元素會使肌肉疲勞，因此引起犯困，所以在日常生活的飲食中我們應該注意鉀含量的吸收，可以多食用一些...
2014-07-02 -
夏天愛喝酸梅湯解渴 女性經期能喝嗎？
女性月經期能喝酸梅湯嗎經期的女性的身體往往是比較敏感的，這點大家應該是知道的。而且經期的女性朋友在生活中的很多方面都是要注意的，就比如飲食，這也是經期的女性涉及最多的方面，當然在飲食上，經期的女性是...
2015-06-19 -
夏天愛生氣 怎麼平息內心怒火
憤怒會讓血壓升高，身體也會分泌一些有害物質，不但讓心情不好，也會對健康造成壞的影響。但是在當今快節奏的生活中，人們卻變得愈加易怒。特別是在炎熱的夏季，人就更容易發火了，那麼要怎麼做呢？ 1、分...
2015-06-12 -
夏天疲倦愛打盹 8種食物提神抗疲勞
夏季8種食物提神抗疲勞1吃香蕉、橘子等含鉀食物新鮮蔬菜中，菌類（如口蘑、鮮蘑等）、豆角、小蘿蔔、菜花、黃花菜、苦瓜、南瓜、絲瓜、油菜、菠菜、莧菜、芹菜等鉀含量比較高。在水果中，香蕉的鉀含量最高。此外...
2015-05-20 -
夏天愛長痘？4個方法幫你避免
氣溫逐漸升高，天氣的變化也會影響到皮膚。在這個忽冷忽熱的初夏，皮膚終於崩潰了氣溫逐漸升高，天氣的變化也會影響到皮膚。在這個忽冷忽熱的初夏，皮膚終於崩潰了，不過好在你不是一個人。為了幫你安然度過這個...
2017-03-07 -
天熱愛打盹3穴位能提神
風池穴 風池穴位於頸部，枕骨之下，與風府穴（後髮際正中直上1寸）相平。風池穴是足少陽膽經的穴位，按摩它除可提神外，還能緩解眼睛疲勞，特別對長時間在電腦前工作或長時間伏案的人，效果更好。 保持身體正直...
2017-03-07 -
【為什麼夏天愛掉頭發】
天氣熱辣辣，好多人天天都會洗頭，每次洗頭就發現頭髮掉得很厲害，下面就給大家講一講夏天脫髮的原因。 夏天脫髮的原因之一是濕熱所致 夏天是最容易脫髮的，頭髮是毛髮的一種，其埋入皮內的部分叫發根，發...
2017-03-07 -
夏天愛喝碳酸飲料 小心三大危害
無論是冬夏，碳酸飲料都備受人們歡迎。無論是夏天來一瓶冰鎮的碳酸飲料解渴，還是冬天，大汗淋漓的吃著火鍋喝著飲料。可是，你知道這個甜蜜的陷阱可能會令你致癌嗎? 常喝碳酸飲料易致癌 印度醫學家發現，凡是...
2017-03-09 -
愛打盹吃點娃娃菜
很多人覺得整天沒精神，排除熬夜、飲食不規律等因素外，缺鉀也是一個很重要的原因，這時可以多吃點娃娃菜。 缺鉀現象原本並不常見，國家高級營養師趙英敏解釋稱，現在的人一日三餐沒正點，長期不吃主食，靠大...
2009-11-11 -
夏天愛上孜然 鐵板孜然小牛肉的做法
夏天，必須愛上孜然，烤魚炒肉皆宜，下酒下飯必備。孜然小牛肉用肥牛代替牛瘦肉，家庭更容易操作，入口肥嫩又不失嚼勁。這是一道可以做鐵板的菜，鐵板的功能之一是在加熱的過程中釋放更多的香氣，當然，如果你沒有...
2013-08-23 -
夏天愛打盹告訴你要補鉀
俗話說：“春困、秋乏、夏打盹”。雖然這都屬於疲勞，但原因卻各有不同。“夏打盹”醫學上也稱為“夏季倦怠症”，它是由於夏季炎熱，溫度過高，使人體大量排汗，而隨汗液可排出大量的鉀元素，又因鉀元素得不到...
2012-03-29 -
夏季愛打盹 多吃蔬果
由於氣溫的不斷升高，在炎炎夏日裡，人很容易會出現全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。因此，在這個炎熱的夏天裡擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。 春困秋乏夏打盹，夏...
2010-06-07 -
老年人為什麼愛打盹
常常看到很多老年人在看電視或者曬太陽時都會打起盹兒來，這是為什麼呢？ 專家解釋說，隨著整個身體機能的下降，神經系統的承受能力也下降了，打盹是一種“被迫的睡眠”。不過，不少老人不承認自己變老，會去...
2013-01-10 -
這些部位出汗要小心 夏天愛出汗怎麼辦
專家介紹說，人體皮膚上約有330多萬個汗腺，汗就是從這些汗腺裡分泌出來的。其主要成分99%是水，其次為尿素和少量的金屬離子、乳酸、氯化合物、鉀、鈉和一些新陳代謝產生的廢物。出汗對人體的健康有什麼影響...
2014-07-08 -
夏天愛打盹多吃10種高鉀食物
春困秋乏夏打盹，正當夏季時你是不是也常常打盹呢?夏天經常打盹會影響我們的學習工作，那麼，你知道為什麼夏天愛打盹?夏天愛打盹該怎麼辦? 首先要知道，我們為啥會夏打盹 由於夏季炎熱，溫度很高，...
2015-07-20 -
夏天愛發脾氣要注意養脾祛火
夏天一到，天氣一熱，很多人的脾氣也上來了，動不動就會覺得煩躁，為一點小事就和別人吵架，在中醫看來，夏季容易發脾氣與肝火旺有關，因此，夏季煩躁要注意降肝火，而肝火旺會影響我們的脾健康，所以，還要...
2014-05-12 -
夏天愛打盹 教你解困妙招
“春困秋風夏打盹”，又到了打盹的季節，你打盹了嗎？夏季很容易出現精神不振、疲勞、倦怠的現象，引起這種現象的原因有很多，下面就為大家介紹夏季愛打盹的原因及處理方法。 1、大腦嚴重缺氧 危險徵...
2014-06-26 -
夏天愛打盹常按三穴位
“春困秋乏夏打盹”，夏天愛打盹很多人都深有體會，那麼，為什麼夏天愛打盹，夏天愛打盹該怎麼辦? 夏打盹的原因 午後常不知不覺就會開始打瞌睡，因為血液集中到消化器官，或者是因為空調不佳、溫度偏高...
2015-06-29
