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夏季跑步 夏天早上起來跑步對身體好嗎
夏天到了,儘管天氣很炎熱,但是還是有很多朋友堅持跑步,由於天氣比較熱,很多人都會在早晨跑步,那麼夏季早晨跑步好嗎?男人夏季跑步的好處有哪些?夏季跑步注意事項又有哪些?感興趣的朋友可以來看看哦! ...
2016-06-02 -
夏天點這4個止汗穴 每天少換兩件衣服
夏天最具有代表性的就是悶熱了,尤其是身材比較胖的人,很容易汗流浹背,每天至少要換兩套衣服,因為一上午衣服就濕透了,緊緊的貼在身上特別難受,那麼為什麼一到夏天就會不自覺的出汗呢?這樣是不是什麼特殊...
2016-05-17 -
夏天雞蛋怎麼保存?吃雞蛋這些禁忌要知道
雞蛋營養豐富,是餐桌上不能缺少的美食。可是,你知道嗎?如果雞蛋的保存方法不正確就會導致雞蛋不新鮮,特別是在如此炎熱的夏天。同時,吃雞蛋也是需要注意禁忌的。在這裡,就具體為大家介紹一下關於雞蛋的常識吧...
2016-07-10 -
夏天雞蛋黃完全凝固再吃
炎炎夏日,要少吃溏心雞蛋或單面煎蛋,雞蛋容易被細菌污染,最常見的致病菌是沙門氏菌(可能導致發熱、腹瀉、嘔吐和腹痛等)。母雞本身含有致病細菌,會傳給雞蛋,而且雞蛋殼通透性很好,細菌會穿透蛋殼污染雞蛋...
2017-03-09 -
夏天喝什麼湯好?利水消腫 藥膳冬瓜雞湯
藥膳冬瓜雞湯主要由清熱利水的中藥澤瀉、車前子和健脾滲濕的雲苓、薏米,時令利水散熱的冬瓜和補益健脾的紅棗,合而煲雞胸肉。此湯具健脾益氣、利水消腫的功效,既為慢性腎炎所引起的肢體水腫的輔助治療湯飲,亦是...
2013-08-21 -
夏天滋補多喝湯 教你怎麼煲出美味雞湯
夏天養生滋補應該多喝湯水,而人們首選自然是香噴噴的雞湯,既營養又美味,可是怎麼煲的雞湯更美味呢?下面就和小編一起來看一下吧。宰活雞吃凍雞買活雞自然不用說了,主要是為了保證肉味的鮮美。但鮮雞買回來之後...
2013-06-18 -
夏天補益的湯水 蟲草花烏雞湯
蟲草花燉出的湯是黃色的,味道比較清甜,可以與雞或瘦肉共同燉湯。“蟲草花”並非花,它是人工培養的蟲草子實體,培養基是仿造天然蟲子所含的各種養分,包括穀物類、豆類、蛋奶類等,屬於一種真菌類。與常見的香菇...
2013-04-22 -
夏天適合喝雞湯是嗎
夏季作為一個關鍵的季節,天氣比較炎熱,大家都比較喜歡吃一些清冷的食物,還喜歡吃一些生的食物,但是由於這些食物。不能夠給我們的身體結構的足夠的營養,所以還是需要多吃一些滋補的食物,那麼雞湯作為其中的...
2015-12-31 -
夏天煲什麼雞湯好呢
夏天的季節天氣比較炎熱,有不少的朋友們因為擔心身體方面會中暑,所以很習慣性的去喝一些有營養的湯料,比如說玉米湯,蘿蔔湯,雞湯,鴨湯等等,新鮮買回來的雞,通常我們經過宰殺之後把雞剁成小塊,放到鍋裡面...
2015-12-23 -
夏天雞蛋如何保存呢
雞蛋是飯桌上的常客,在一般的家庭生活當中都會吃得到雞蛋,而且我們也提倡多吃雞蛋補充蛋白質以及其他的營養,但是關於雞蛋的保存問題,卻不是所有人都瞭解,所以想要讓自己吃得更健康,我們就需要注意認識一下...
2015-12-10 -
夏天烏雞湯有哪些做法呢?
夏天真熱呀!一片藍的天空,天空中掛著像火球一樣的太陽,沒見幾片雲彩因為它已經被光芒四射的太陽給燒沒了,也消失得無影無蹤。樹也被太陽曬得垂下了頭,鳥兒們無力地飛著。小狗耷拉著腦袋,伸長舌頭喘個不停。...
2015-09-11 -
夏天時適合喝烏雞湯嗎?
烏雞湯一直以來深受女性的喜愛,因為經常喝一些雞湯對女性調理身體是非常有幫助的,烏雞湯有很好的活血補血的功效,尤其是對一些婦科病有很好的預防作用,但是有很多女性都很想知道夏天適合喝烏雞湯嗎?烏雞湯都...
2015-10-08 -
烏雞湯真的適合夏天喝嗎
烏雞湯對人體有極好的保健作用,我們知道它適合大部份的人群來食用。而且它的做法也很簡單,所以有需要的人群可以經常來食用,最好是一周吃一次至兩次。也有人會問,通常滋補品都要根據季節的不同來做調整,那麼...
2015-10-16 -
烏雞湯夏天真的能喝嗎
我們都知道夏天天氣比較炎熱,有很多人容易出現出汗以及身體虛弱的現象,有的時候心情也會面變得莫名其妙的煩躁,如果這個期間我們能夠通過飲食進行對身體進行滋補也能夠得到很好的改善,其中烏雞湯就是非常有營...
2015-10-18 -
夏天烏雞湯怎麼做好喝呢
烏雞的性味平和是對於補血補氣養身體的好佳品,夏天的天氣非常的悶熱潮濕,這個時候應該多吃一些既滋補又開胃的食物,對身體可起到不錯的功效,特別是對於益氣養陰,增強個人的體質也有著不錯的利用價值,夏天烏...
2015-10-21 -
夏天煲烏雞湯做法有哪些呢
烏雞湯可是所有的雞肉當中最有營養價值的雞群類,烏雞肉可以入藥,平時對於很多腎臟虛弱,脾胃虛弱,脾胃虛寒的兒童朋友們有著很好的功效,烏雞還有可以補氣血,補肝腎,喝一些烏雞湯是在這個冬天最好的享受,烏...
2015-10-30 -
夏天喝烏雞湯到底好嗎
夏天的季節是該多喝一些湯羹來滋補一下,炎炎夏季最適合滋補的,那麼就是清燉烏雞湯,烏雞也屬於藥膳,做為中成藥的烏雞肉可以煲湯喝,對於滋補身體,幫助身體恢復發育可起到很不錯功效,我們都說吃啥補啥,烏雞...
2015-10-30 -
一般夏天能吃烏雞湯嗎
炎炎夏季天氣越來越熱,許多身體虛弱,體質低下的朋友身體愛出汗,因為虛弱夏季照樣可以滋補身體,喝烏雞湯不僅具有益氣壯陽,還可以對於腎陽不足,肺氣腫,咳嗽的現象有著很好的幫助,特別是對於很多在秋冬季節...
2015-10-30 -
推薦五款夏天雞湯的做法
夏天雞湯做法一、清燉雞湯材料:母雞半隻,薑片料酒醋少許,鹽,紅棗一顆。做法:1、買的草雞一隻,用的一半,在燒開的水裡稍稍飛一下水即可。2、將雞放入鍋內,加滿水,薑片,少許料酒,醋,紅棗一顆,蓋上鍋蓋...
2017-09-27 -
夏天喝什麼湯 適合夏天喝的清爽雞湯
一般人認為雞湯比較油膩,適合秋冬季節煲著喝。這次煲湯我把雞子改成了雞架,雖然少了很多雞肉,但營養卻一點也不少,煲出來的湯也不油膩,再配上冬瓜,雞湯營養又清淡,清清爽爽的非常好喝,也十分適合夏天喝哦!...
2016-04-30