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夏天別讓寶寶飲食上火
夏天炎熱無比,大人小孩都免不了上火。小孩抵抗力低,媽媽們要多注意,別讓小寶因為飲食而造成上火。 防治小兒“上火”還要在生活中注意以下事項: 1、嬰兒出生後最好給予母乳餵養並保證足夠的母乳量...
2013-08-04 -
孕婦夏天的保健飲食
小編今天為大家介紹適合孕婦的夏天飲食,這兩款飲食對於夏天的准媽媽們來說,是非常不錯的! 主料:番茄(200克) 黃瓜(50克) 調料:醬油(10克) 鹽(3克) 香油(3克) 白砂糖(6克...
2013-03-10 -
夏天拉肚子要吃哪些食物?夏天腹瀉的飲食建議
夏天拉肚子吃什麼好呢?夏天腹瀉是常常見到的狀況,有什麼方法可以預防和治療呢?由於,夏天腹瀉是飲食造成的,所以想要預防和治療拉肚子也可以通過飲食。下面就來一起看看哪些食物對夏天腹瀉會有幫助吧。夏天腹瀉...
2017-05-12 -
夏天預防腸胃炎 飲食應清淡乾淨
夏天預防腸胃炎應該吃什麼好呢?夏天是腸胃疾病的高發時期,尤其是腸胃炎。想要有效的預防腸胃炎就應該要合理的安排日常飲食,這是很重要的。今天,就來為大家介紹一下預防腸胃炎應該怎麼吃,不要錯過了。夏天預防...
2017-05-15 -
夏天高血壓吃西瓜能降壓?高血壓的飲食方法
夏天高血壓吃什麼可以降壓呢?高血壓在夏天裡可以吃一些西瓜等食物來控制血壓,並且同時在飲食上多注意細節,這都會對降壓有所説明。在這裡,具體為大家介紹一下夏天吃什麼可以降血壓吧。夏天高血壓吃什麼好西瓜。...
2017-05-15 -
夏天怎麼快速減肥?這樣飲食減肥不用節食
夏天要吃什麼才能減肥呢?每年到了夏天就是很多女性朋友們減肥的時期,減肥的方法有很多,你會選擇哪種減肥方法呢?在這裡,要提醒想通過飲食減肥的朋友們,吃對食物才會真的起到減肥的作用哦。夏天減肥必吃食物燕...
2017-05-16 -
夏天減肥人群增多 須防“飲食中毒”
【環球網綜合報導】據韓國《朝鮮日報》6月1日報導稱,進入夏天減肥的人越來也多。即使進行健身、跑步、調節飲食等,但食欲不減,大多仍減肥失敗。這可能是因為“飲食中毒”。我們要檢查一下自己是否存在這種...
2017-06-03 -
夏天嬰兒濕疹怎麼辦?寶寶濕疹的飲食建議
夏天嬰兒濕疹要怎麼辦呢?嬰兒濕疹其實和飲食是有關係的,在孩子出現了濕疹的症狀時,媽媽們要多注意合理安排日常的飲食,這對濕疹治癒有很重要的作用。下面為大家來介紹一下寶寶濕疹要怎麼吃吧。夏天嬰兒濕疹的飲...
2017-06-07 -
夏天糖尿病低血糖飲食禁忌
低血糖症不是疾病,是糖代謝紊亂的一個標誌,凡確系血糖水準低於正常範圍內者,可診斷為低血糖症,但其病因的診斷則比較困難而且較為複雜,日常生活中低血糖患者要注意飲食,那麼糖尿病低血糖應該怎麼辦?糖尿病...
2017-06-10 -
夏天健身鍛煉前的飲食須知
夏天健身鍛煉前的飲食須知做準備:多吃水果。每天一道富含澱粉的主菜(通心粉、米飯、土豆)每餐要有麵包幹、麵包,或者其他穀類食品;每天2到3個水果。在運動時間延長時需要再補充甜食和甜飲料。運動之前1小時...
2017-06-15 -
夏天孩子的飲食需多樣化 少吃垃圾食品
在夏天,爸爸媽媽們要如何安排孩子的飲食呢?兒童每天都在成長發育中,飲食的重要性就不言而喻了。今天,就來為家長們支支招,推薦一下兒童夏天的飲食要怎樣安排,快來一起瞭解瞭解吧。夏天兒童的飲食如何安排寶寶...
2017-06-15 -
炎熱夏天 老年人日常飲食吃點什麼好
在炎熱的夏天裡,老年人應該怎麼吃呢?在各種各樣的食材中,適合不同的人群,所以合理安排自己的飲食不能過於隨意。今天,要為大家介紹的是老年人夏天的飲食,有需要的老年人千萬不要錯過了。夏天老年人如何安排飲...
2017-06-15 -
夏天防暑降溫 飲食誤區有很多
即使是在炎熱的夏天裡,在飲食上也不能過於隨意和貪涼,這對身體健康會帶來很大的危害。所以,夏天的飲食要多注意一些誤區和禁忌,合理正確的飲食才是養生降溫最主要的,一起來瞭解瞭解吧。夏天飲食的誤區大量喝綠...
2017-07-18 -
燥熱夏天 孩子的暑假飲食有些食物不能吃
現在正是孩子放暑假的時候,同時也是天氣最炎熱的季節,家長在為孩子準備飲食的時候需要遵循幾點原則,不能僅僅憑孩子的喜好或者消暑來選擇食物。為了幫助爸爸媽媽們更加順利的安排孩子的日常食物,來支支招吧。暑...
2017-07-29 -
夏季飲食養生 夏天推崇食用什麼?
1.大棗 夏天要多吃棗。棗補中益氣,滋脾土,潤心肺,調營衛,緩陰血,生津液,悅顏色,通九竅……棗的好處非常多,四季常吃會使人輕身不老延年。夏天出汗多,能量消耗大,尤其可多吃些棗益氣生津。病後體弱、貧...
2016-04-29 -
夏天吃什麼 夏季飲食的原則
夏季氣溫高,人體胃腸道消化液濃度降低,活力降低,因此消化能力下降,不能耐受肥甘滋膩之品,所以,夏季飲食要以清淡為主。下面為您介紹夏季飲食的幾個原則,一起來看看吧! 夏季飲食宜“多苦少鹹” 夏季暑盛濕...
2016-04-29 -
夏天吃什麼好 夏季飲食清淡為主
生活中我們一再強調夏季飲食要清淡,但是一味的清淡就有可能會讓一些人出現營養不良的現象,特別是老人和小孩。下面為大家整理了一個夏季飲食的小指南,希望能為大家提供一點幫助。 炎熱的天氣讓很多人的胃口不好...
2016-04-29 -
夏季如何安心飲食 告訴你夏天這麼吃最安心
民間諺語流傳千年,蘊藏著傳統智慧和養生哲學,尤其在飲食上,到現在依然“指導”著我們的日常生活。比如“夏日吃西瓜,藥物不用抓”、“夏季食個荔,一夏都無弊”等都朗朗上口,流傳甚廣。 專家:炎炎夏日,西瓜...
2016-04-30 -
健康飲食 夏天喝啤酒的十大禁忌
啤酒解暑,夏天喝啤酒再合適不過了。但是,我們在夏天喝啤酒時也要注意幾個事項。 1、不宜同吃熏烤食品 喝啤酒後血液中的鉛含量增加,鉛可與熏烤食品中的有害物質結合為致癌物質。 2、不宜同食海鮮 資料顯示...
2016-05-01 -
夏天困乏怎麼辦 幾種飲食助你解困
人是需要勞逸結合的,不要一直工作而不休息,也不要一直覺得自己年輕體力精力旺盛就可以熬著。這樣是會導致很嚴重的後果的。在一年四季的四個節氣中,夏季應該是最容易讓人產生困倦感的,有沒有妙招來緩解一下夏季...
2016-05-14