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癌症預防有哪些飲食建議
建議一：選擇植物性食物為主。 選擇植物性食物為主的膳食結構，平時常吃蔬菜、水果、豆類以及粗加工的主食，這些食物不僅有利於預防心腦血管疾病，也有利於預防癌症的發生。 具體措施：儘量採購市場上日...
2013-05-13 -
辦公室女性的八個飲食建議
大家知道，如果我們長時間的面對電腦工作或者遊戲，會給自己的健康帶來很大的隱患，特別是女性，對於我們的皮膚和容貌也會造成一定的傷害，所以，我們為大家推薦下面的養生建議。 電腦族飲食安排應該注意的八個...
2016-01-30 -
運動後應補充哪些營養元素？運動後的飲食建議
運動後應該怎麼吃呢？運動後的飲食是有很多講究的，因為如果吃錯了就不能及時補充身體在運動後所需要的各種營養元素。今天，就來為大家介紹一下運動後的飲食應該要注意補充哪些營養元素，快來一起看看吧。運動後怎...
2017-04-19 -
兒童多動症和飲食有關嗎？多動症的飲食建議
兒童多動症應該怎麼吃呢？也許會有家長認為孩子多動症和飲食是沒有什麼關係的，其實並非如此。在多動症的治療過程中，如果多注重飲食是可以幫助孩子多動症治療的。今天，就來為大家介紹一下多動症應該怎麼吃吧。兒...
2017-05-02 -
預防老年癡呆吃什麼？預防老年癡呆的飲食建議
預防老年癡呆的食物有哪些呢？老年癡呆症對老年人來說是有極大的危害，一定要積極的預防，避免症狀發生。在這裡想要為大家介紹的就是預防老年癡呆的食物都是怎樣的，快來一起看看吧。預防老年癡呆吃什麼胡蘿蔔。眾...
2017-06-04 -
冠心病也有飲食禁忌嗎？冠心病的飲食建議
冠心病是心血管疾病的一種，這種疾病和飲食是否也有關係呢？答案是肯定的，正確的飲食對冠心病會有很大的輔助治療的作用。所以，冠心病瞭解飲食的宜與忌是很重要的，下面就來為大家具體介紹一下吧。冠心病的飲食建...
2017-06-09 -
餵飯的寶寶更易長胖 對小胖子的3個飲食建議
現在小寶貝大多都是胖墩墩圓滾滾的，其實這都是家中大人們寵出來的呢！擔心寶寶吃不夠，所以家長總是會往寶寶嘴裡塞東西，下面我們就來看看，餵飯的寶寶是怎麼長胖的？餵飯的寶寶易長胖英國一項新研究發現，在添加...
2017-06-20 -
缺鐵性貧血要怎麼吃？缺鐵性貧血飲食建議
缺鐵性貧血要怎麼吃呢？不同的貧血症狀，其實在飲食上是有差別的，不能一概而論。缺鐵性貧血是很常見的一種貧血症狀，這種貧血要怎麼吃才好呢？在這裡，就來為大家介紹一下缺鐵性貧血的飲食吧。缺鐵性貧血應吃什麼...
2017-06-13 -
肝功能異常吃需吃什麼？肝功能異常飲食建議（整合）
肝功能異常怎麼吃呢？肝功能異常在積極的治療期間，飲食上也有很多方面是需要特別注意的。因為，飲食對肝功能異常的恢復會有所幫助。在這裡，不如就一起來瞭解瞭解肝功能異常的飲食應該怎麼吃，吃什麼好吧。肝功能...
2017-07-14 -
提高男人生育能力的飲食建議
現代醫學研究發現，精液含有精氨酸、多種維生素、激素、酶、膽鹼鋅及鈣元素等50多種物質。在飲食方面有關專家建議多吃些補腎填精、益氣養血生精之品，以提高精子的品質與活力。 1、食用含有鎂的信物。鎂有助...
2017-08-02 -
糖尿病人能吃水果？糖友控糖飲食建議
糖尿病人到底能不能吃水果呢？水果一直都被認為是含糖量極高的食物，需要控制血糖的糖友是萬萬不可以吃的，真的是這樣嗎？這可不一定哦，糖尿病人是可以吃水果的，同時飲食安排也是有講究的。糖尿病人能吃水果嗎營...
2017-08-08 -
減肥不能吃肉不能吃主食？合理的減肥飲食建議
飲食減肥究竟怎樣才是正確的呢？飲食減肥的說法有很多，這些方法是否正確呢？如果飲食減肥的方法不正確是會有副作用的。今天，一起來瞭解瞭解飲食減肥要怎麼吃，吃什麼好，千萬別錯過了。飲食減肥吃什麼好全穀類食...
2017-08-15 -
糖尿病人的食療方有哪些？專屬糖友的飲食建議
糖尿病人的飲食應該如何安排呢？我們都知道糖尿病人如果吃不對食物就會無法控制血糖，使血糖升高。飲食控制血糖，在合理安排飲食習慣的同時還可以嘗試一些糖尿病的食療方，快來一起看看吧。糖尿病人的食療方清蒸茶...
2017-09-10 -
男人也要備孕 未准爸爸的飲食建議
現如今，很多人都知道備孕不再是未准媽媽一個人的事情，未准爸爸也同樣需要備孕。為了可以優生優育，未准爸爸在備孕期是要需多多注重飲食結構的。今天，就來為大家介紹一下備孕期的未准爸爸應該怎麼吃吧。未准爸爸...
2017-10-07 -
中風早期有哪些表現症狀？中風的飲食建議
中風早期會有哪些表現症狀呢？瞭解中風的早期症狀是可以有效預防中風發生的，同時患有中風的人群應該要多多注意飲食的調理，這也是很重要的一點。今天，為大家介紹的是中風的早期症狀和飲食，千萬不要錯過了。中風...
2017-10-09 -
端午節氣的飲食建議 粽子少吃為宜
農曆五月，端午時值疫病流行的季節，蚊蠅孳生，百蟲活躍，俗稱“惡月”，加之端午這天是五月初五，五月是獨月，五日也是獨日，獨月獨日被喻“毒氣”沖天，漢朝起就有“五月到官，至免不遷(升遷)”、“五月蓋屋，...
2016-04-28 -
夏天飲食注意事項 夏天吃冷飲要注意哪些問題
酷熱的夏季，人們對冷飲喜愛有加，因為此舉不僅能夠消暑解渴，還可及時補充人體流失的水分和鹽分。但冷飲並非可以隨意享用的，否則會給你的身體帶來一定的傷害。夏天吃冷飲要注意哪些問題呢? 三大因素影響冷飲品...
2016-04-29 -
幼兒飲食 冬季幼兒飲食建議
幼兒冬天的飲食照顧與其他季節沒有太大差別，只是要注意利用冬季給孩子溫補，達到保養“藏氣”的作用。冬季幼兒的活動量可能會因為天氣的原因而減少，戶外活動的時間也會相應地不足。另外，由於季節的原因，蔬菜、...
2016-04-29 -
冬季幼兒如何飲食 冬季幼兒的飲食建議
幼兒冬天的飲食照顧與其他季節沒有太大差別，只是要注意利用冬季給孩子溫補，達到保養“藏氣”的作用。冬季幼兒的活動量可能會因為天氣的原因而減少，戶外活動的時間也會相應地不足。另外，由於季節的原因，蔬菜、...
2016-04-30 -
嬰幼兒飲食養生 冬季幼兒飲食建議
幼兒冬天的飲食照顧與其他季節沒有太大差別，只是要注意利用冬季給孩子溫補，達到保養“藏氣”的作用。冬季幼兒的活動量可能會因為天氣的原因而減少，戶外活動的時間也會相應地不足。另外，由於季節的原因，蔬菜、...
2016-04-30
