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夏日炎炎應該吃什麼避暑?
夏日炎炎應該吃什麼避暑?在調味方面可用醋、大蒜、生薑、芥末等酸、辛、香等作料,起到清瘟殺菌、解毒和增強食欲的作用。夏天做菜可適當鹹一些,因為出汗比較多,帶走的鹽分也多;另外,大量喝水也會沖淡胃液,所...
2015-05-19 -
夏日熱感怎麼辦
方法步驟: 01 1醫生以確診出一病情,針對性的進行了輸液治療,一天一次,同時在輸液治療的同時,還配合內服速效傷風膠囊,病毒靈,強力枇杷露咳嗽糖漿,一天三次內服,傷風膠囊一次三粒,病毒靈一次一粒,...
2015-01-11 -
胃不好喝什麼粥 調理腸胃的粥推薦
冬天寒冷的刺激,我們通常喜歡吃辛辣的食物來增加食欲。人的腸胃比較脆弱,胃病就會復發。所以冬天要注意飲食、調理腸胃。而粥是養人的食物,冬天多喝對身體好。那麼胃不好喝什麼粥呢?接下來為大家推薦幾款調...
2017-01-04 -
生薑的5種新吃法,既清熱又消暑
生薑好處一:夏季防暑養生 到了夏季,人們都喜歡涼爽的感覺,尤其是喜歡長時間按地吹空調和電扇,這樣是很容易引起感冒的。為了避免感冒,可以立即喝一杯薑糖水,可以將身體裡的寒氣驅出。在中醫上認為,生薑...
2011-05-19 -
夏日必備的防曬食物 西瓜柳丁少不了
夏日防曬的必備水果 1西瓜 西瓜92%成份是水,它的含水量在水果中首屈一指。西瓜汁除了有豐富的維他命C,還有瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、磷酸等具有皮膚生理活性的氨基酸,這些成分對皮膚的營養和美白效果都不...
2014-07-08 -
七款夏季祛火消暑美容養生湯
【導讀】進入夏季,炎熱的天氣讓人難以招架,吃不下飯,又很疲憊,那麼如何做好夏季養生呢?不妨多喝點夏季養生湯,不僅能夠祛火消暑,而且能夠美容養生呢!下面小編就為您帶來這篇七款夏季祛火消暑美容養生湯,...
2015-12-09 -
西瓜的功效 夏日食用西瓜有利於解暑熱
水果的種類很多,不知道大家對於西瓜的瞭解有多少?可能每個人都有自己愛吃的水果,但是要說在夏天,那肯定是人人都愛吃西瓜啊。這要從吃西瓜的好處說起,下面我們就一起來看看西瓜的功效有哪些?瞭解西瓜的作...
2016-06-03 -
夏至藥食防暑 山楂消暑效果最佳
山楂是夏季消暑的好食物1山楂湯:山楂片100克、酸梅50克加3.5千克水煮爛,放入白菊花100克燒開後撈出,然後放入適量白糖,晾涼飲用。2冰鎮西瓜露:西瓜去皮、去子,瓜瓤切丁,連汁倒入盆內冰鎮。然後...
2016-07-25 -
潤腸通便治便秘的粥
過多的脂肪堆積在體內,很容易產生便秘,尤其在乾燥的冬季,便秘更是常見。如何治便秘?在這裡為大家推薦了治便秘的粥,可以幫助你潤腸通便,治療各種情況引起的便秘。 郁李仁粥 郁李仁10g,大米100g...
2016-08-15 -
夏天消暑開胃吃冰粒雪藕
材料:蓮藕一節,檸檬一個,冰粒1玻璃杯、鹽一茶匙,蘋果醋一湯匙,白砂糖兩茶匙。 做法:將藕筒洗淨,切去藕節,入沸水煮5分鐘,涼後切薄片,拌鹽,放入冰箱涼透後取出,用廚房紙吸幹水、拌糖、醋。檸檬...
2010-07-02 -
夏季消暑保健粥製作方法
為保證胃腸正常工作,就要在飲食上對機體起到滋養補益的作用,增強人體抵抗力,有效地抗禦暑熱的侵襲,避免發生中暑。這是夏季防病保健的重要措施。吃消暑保健粥則是飲食調理措施之一。 防暑降溫粥 1 ...
2010-06-25 -
4種最好的夏日排毒食物
豬血 功效:補血美容 味甘、苦,性溫,有解毒清腸、補血美容的功效。豬血富含維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養成分。豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後,產生一種解毒、清腸分...
2011-06-10 -
夏日山竹降火小心吃過多反引便秘
山竹除了本身味道甜美,還常被被用來治療發燒及防止各種皮膚感染,夏季吃了之後令人身心舒暢。其解熱清涼的功效可中和吃榴槤易上火的不足。下面微微健康網小編和大家一起學習山竹的挑選及美味食譜。 山竹,既可...
2012-09-28 -
平胸妹子夏日如何穿衣 8個小竅門秀出大胸部
平胸妹子的夏季穿衣小秘訣夏日是很多小胸MM的煩惱季節,因為在穿著上更加清爽後,自己的缺憾和不自信都愈加暴露無遺。此等苦惱實在煩憂,教你穿衣小技巧,比如,太露太緊的上衣會使胸部看起來更加平坦,不過別擔...
2014-05-22 -
夏日降躁-野葛菜生魚湯
湯料: 野葛菜六百克,生魚一大條,豬骨四至五塊,羅漢果半個,鹽少許,清水適量。 做法: (1) 野葛菜連根洗淨;生魚劏好,去鱗、內臟,洗淨;豬骨洗淨 (2) 燒滾多量清水,下全部用料,旺火燒滾,...
2011-02-22 -
夏日愛穿人字拖這後果你想過嗎?
鄧先生一到夏天,“人字拖”就不離腳,這已是他多年養成的習慣。但是這幾天他卻因此“惹禍上身”患上了肌腱炎,沒法再穿了。 近幾年來人字拖成為了夏天比較走翹的拖鞋,因為人們感覺到這種拖鞋不僅好看而且...
2016-07-20 -
中醫推薦夏至養生5食材 可以生津消暑氣
夏至養生5食材1花菜:生津止渴有白、綠兩種,有增加食欲、生津止渴、解熱毒等功效,同時也含豐富的維生素C、B群、胡蘿蔔素。時蔬總燴材料:白花椰菜及綠花椰菜各一碗、枸杞及黃椒各半碗,適量鹽、太白粉、沙拉...
2015-05-19 -
夏日女性保健常識 注意四點
夏季是陽氣最旺盛的一個季節,天氣炎熱,而此刻人體的新成代謝也最旺盛。這時夏季養生顯得尤其重要,那麼夏日女性保健常識有哪些呢?愛美的女性可以瞭解更多的夏日養生常識,已達到加強自身的保養。比如改善飲食或...
2014-06-27 -
夏日切忌大汗淋漓 勿掉進六個養生陷阱
夏日的到來,宣告氣溫的上升。在炎熱的天氣下,很多人都採取吃冷食,沖冷水澡等這種方式來消暑,但是這種方法真的健康嗎?在夏季養生,一定要多多注意,切勿掉進養生的健康“陷阱”裡。陷阱一:大汗淋漓適當出汗,...
2014-05-21 -
夏日多吃富含鉀的食物 5招快速消除疲倦法
缺鉀吃什麼 夏天補鉀冠軍竟是它夏季就應該多補充一下鉀元素,這樣我們才會有精神,才會有力氣。那麼這些補鉀冠軍你不放多吃一些。1最佳蔬菜——紫菜紫菜富含鉀元素,每100克中含鉀1796毫克,在蔬菜中算很...
2015-06-03