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海參的做法 4款海參食譜最滋補
海參的一種非常滋補的菜肴,你知道海參的做法有哪些嗎?海參怎麼吃才最滋補嗎?今天小編就為大家推薦一些海參的吃法,想要學習的朋友們趕緊跟著小編去下文看看吧! 蔥燒海參的傳統做法 原料:水發小海參...
2014-02-07 -
DIY馬鈴薯美味食譜的做法
馬鈴薯具有很高的營養價值,因此也成為了飯桌上的佳餚。不少人都喜歡用馬鈴薯做菜,因此就需要瞭解一些馬鈴薯食譜的做法。DIY馬鈴薯美味食譜的做法,趕緊跟著微微健康網小編來學習吧。 美國薯粒宮保雞丁 材...
2012-09-28 -
雞蛋的做法 5款最營養食譜你吃對了嗎
雞蛋的做法如何做雞蛋最營養1第一名:帶殼水煮蛋上榜理由:加熱溫度低,營養全面保留煮雞蛋:雞蛋應該冷水下鍋,慢火升溫,沸騰後微火煮3分鐘,停火後再浸泡5分鐘。這樣煮出來的雞蛋蛋清嫩,蛋黃凝固又不老,蛋...
2014-01-12 -
美容食譜之芋頭排骨的做法
原料 主料:排骨1000克芋頭400克輔料:香蔥1棵蒜4瓣薑1小塊八角1顆雞粉1/3小匙調料:沙爹醬2大匙生抽3大匙老抽1小匙白砂糖1大匙詳細步驟 燉肉用土豆用膩了,那麼試試芋頭吧,真心好吃,而且...
2017-02-23 -
食譜家常菜做法之砂鍋鯽魚白蘿蔔湯
食譜家常菜做法之砂鍋鯽魚白蘿蔔湯 主料:鯽魚620g 白蘿蔔550g 輔料:鹽適量 姜10g 白胡椒少許 枸杞子10粒 油適量 砂鍋鯽魚白蘿蔔湯的做法 1.鯽魚去內臟、去鱗,清洗乾淨,白蘿蔔、薑洗...
2017-02-23 -
【養生食譜】夏季養生食譜:藍莓山藥的做法
藍莓果醬的清香包裹這山藥的口感真是超贊。藍莓山藥是夏日裡即美味又養生,同時又老少皆宜的菜,是很流行的新口味涼菜,,吃起來酸甜可口,是一款美味的甜點哦。 原料:山藥1根,藍莓果醬30克,清水100m...
2017-02-23 -
寶寶輔食大全 盤點嬰兒食譜的十五種做法
盤點嬰兒食譜的十五種做法嬰幼兒經典食譜:糕類食譜1雞蛋蒸糕雞蛋,胡蘿蔔,菠菜,洋蔥,鹽。將洋蔥、胡蘿蔔、菠菜用開水焯一下,然後切碎。將雞蛋搗好之後加凍開水,加蔬菜上鍋蒸制。2魚肉蒸糕魚肉,洋蔥,雞蛋...
2015-04-21 -
孕期補鐵食譜 小燒什錦的做法
孕期補鐵食譜 小燒什錦 1.準備食材:豬舌250克、豬肝500克、水發玉蘭片150克、豬油50克、醬油50克、菜油250克(耗75克)、菌子50克、湯1500克、豬心50克、豬肉150克、鮮菜30...
2017-02-23 -
效果最好的豐胸食譜的做法 多吃維生素ABE豐胸
傲人的胸部是女人最大的資本,也是小胸MM們最夢寐以求的,當然想擁有傲人胸部也不是難事,可以通過各種途徑,假體豐胸有風險,自然豐胸才是最健康的,下面就為大家分享效果最好的豐胸食譜的做法,多吃維生素A...
2017-02-26 -
蝦的做法 4款食譜冬季食用治療神經衰弱
蝦的做法油燜大蝦材料海蝦1斤,薑絲一小把(宜多不宜少),白糖2大匙,鹽1小匙,番茄醬2大匙,橄欖油普通炒菜用量做法1去除蝦線。沿蝦背脊剪開一條口子,取出蝦線。將去除蝦線的蝦用水洗淨,並將水瀝幹。2薑...
2014-01-22 -
養胃食譜 紫菜南瓜湯的做法
養胃食譜 紫菜南瓜湯 用料:老南瓜100克,紫菜10克,蝦皮20克,雞蛋1枚,醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。 制法:先將紫菜水泡,洗淨,雞蛋打人碗內攪勻,蝦皮用黃酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗...
2017-02-28 -
艾葉大蒜煮雞蛋的做法
經濟的發展,使我們身上的壓力越來越大,每天待在公司的時間也是越來越長。這樣的我們,不得不每天拿起手機叫外賣,但是我們的內心對外賣卻是充滿著排斥的。所以,到了周末節假日,我們都願意自己下廚做飯吃。現在...
2016-10-25 -
養生大蒜食療有哪些問題
問題一:大蒜每天吃多少? 過去人們一直認為要想讓大蒜發揮上述作用,人類必須進食與自己體重相同的大蒜。但近期有研究顯示,只要堅持每日進食2-3粒生大蒜也同樣有效。所謂有效是指生吃大蒜,而不是煮熟...
2012-03-27 -
大蒜食療藥膳
大蒜是我們生活中常見的作料,雖不是相當主要的蔬菜,確樣樣不可缺少。你對大蒜的瞭解有多少呢?今天小編就介紹下幾個大蒜食療藥膳,快來看看吧! 大蒜除含有硫醚化合物外,還含有多種糖類、氨基酸、維生...
2013-07-06 -
蒸大蒜水的做法
我們的生活離不開朋友,而朋友之間自然少不了聚餐。聚餐是件幸福的事,我們可以圍在一起,無話不談。聚餐,大多數人會選擇在某某知名飯店。但如果你能自己做,相信朋友們會更加開心。那麼,這裡就先來給大家一下...
2016-10-25 -
照著這樣的食譜做,很快就能學會做幾道自己愛吃的菜!
幹煸椒鹽排骨 做法:1.豬小排洗淨切小段,加入料酒、鹽和薑片抓勻醃30分鐘 2.鍋入油燒至6成熱,下入排骨炸至金黃色撈出,瀝幹油備用 3.鍋留底油,放入蔥花、薑片和幹辣椒爆香 4.放入炸好的排骨...
2017-04-26 -
寶寶上火了怎麼辦 四款降火食譜做給寶寶吃
寶寶上火的症狀表現有不肯吃飯,總感覺煩躁不安,水也不願意喝。口腔疼痛。有時還可能會發燒。下面我們看看寶寶上火的症狀有哪些?寶寶上火的症狀小孩子的體質和大人是不一樣的。他們新陳代謝旺盛,生長發育快。正...
2017-08-03 -
鹿茸的吃法 鹿茸的兩款滋補菜譜做法
鹿茸,也就是雄鹿的嫩角在沒有長成硬骨的時候,帶有絨毛,而且含有血液,這個時候的鹿角就叫做鹿茸,鹿茸有著很好的滋補功效,服用本品宜從小量開始,緩緩增加,不宜驟用大量,以免陽升風動,頭暈目赤,或助火動血...
2016-04-30 -
大蒜食用不當會致命 哪三類人不宜吃大蒜
導語:人們都知道食用大蒜益能抗菌抗病毒益處多多,所以人們都很喜歡拿大蒜作為調味品。但有哪些人不適合食用大蒜呢?隨小編一起來看看吧。 肝病患者不宜吃 很多人認為,大蒜能抗菌抗病毒,於是就用吃大蒜...
2016-05-27 -
兒童營養飲食菜譜做法步驟
兒童的營養飲食菜譜,是很多家長都特別關注的,因為兒童補充營養,有利於孩子的正常生長,所以很多家長都特別關注,那麼兒童營養飲食菜譜做法步驟有哪些,下面的內容就做了具體的解答,如果你想儘快的學會,可以...
2016-08-07