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失眠多夢吃什麼好
失眠是一種常見的症狀，失眠主要就是睡夢中比較愛做夢而且是睡眠時間比較短，晚上不容易入睡，產生一些睡眠時期產生的不良症狀，夢的是一種正常的現象但是如果影響到睡眠就要大家多多的注意，很多因素影響的是由...
2014-05-20 -
失眠多夢是怎麼回事
失眠多夢，應該說是一種困擾現代人睡眠健康的一個最大的問題了吧，生活中很多人其實也都是會有這方面的煩惱了，而人的生命其實有三分之一都是 要在睡眠中度過的，如果睡眠品質沒有保證的話，那麼生命的品質也就...
2014-06-16 -
如何改善失眠多夢？按摩治療失眠方法
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。是什麼原因造成了失眠？又應該如何調理失眠呢？看看下面小編介紹的按摩治療失眠方法。是什麼原因造成了失眠？1、生活習慣的改變常見的有睡眠環境的突然改變，...
2016-03-07 -
吃什麼可改善失眠多夢呢
所謂失眠多夢，就一種睡眠品質差的表現，主要是因睡前精神壓力過大，進而在睡眠的過程中大腦會條件反射，進而形成一些影像，如果長期出現這種情況的話，對人體器官損害極大，所以要想避免這種情況的發生，建議...
2012-11-09 -
治療失眠多夢的方法
很多人都會因為工作，生活的壓力而產生失眠多夢的現象，這是身體狀況出現異常的表現，它是一種病，可因人體內臟器官虛弱而發病，多表現為精神渙散，注意力不集中等等，由於不同病情的患者所表現的症狀也各異，...
2012-11-09 -
失眠多夢原因 如何緩解失眠多夢
生活當中有不少人睡眠品質不高，經常會失眠多夢，那麼失眠多夢的原因有哪些呢?有失眠多夢的症狀應該如何緩解呢?今天就為大家介紹一些可以緩解失眠多夢的方法!一起來看一看吧! 失眠多夢的誘發原因 一、晚...
2017-03-01 -
失眠多夢怎麼辦 中醫的治療方法有哪些
失眠多夢是神經衰弱最常見的症狀之一，中醫如何治療失眠多夢呢？中醫認為，失眠多夢主要是由機體的內在變化引起的。比如，正氣不足，陽不守陰，神失其守，發為多夢；情志失調，傷及臟腑，神魂不安，發為多...
2016-12-31 -
失眠多夢?臥室風水是元兇
現代人的生活水準日益提升，然而健康問題卻每況日下。其中睡眠品質是一大主因，不是壓力太大，就是晚睡強迫症作怪。長期下去精神會大打折扣，從而導致工作效率低下。然而，很多人都忽略了風水的問題。失眠多夢?...
2015-12-20 -
失眠多夢？快來自測是否神經衰弱
神經衰弱是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理症狀的神經症性障礙。神經衰弱好發於青年人，腦力勞動者人群，可以帶來男性慢性前列腺炎，女性內分泌紊亂等危害。因此，出現以下十四項症狀就...
2012-07-25 -
秋季情緒性失眠多喝玫瑰花茶
情緒性失眠多喝玫瑰花茶 " src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 在涼爽的秋季，不少職...
2011-09-30 -
失眠多吃11種食物睡的香！
我們都知道睡眠對人特別重要，尤其是愛美的女孩子更是要保證高品質的睡眠。今天小編就給大家介紹十一種有助於睡眠的食物。 1、小米 性微寒，具“健胃、和脾、安眠”之功效。研究發現，小米中含有豐富的色...
2015-12-31 -
失眠多夢？四種食物有效治療失眠症狀
失眠是一種身體不良症狀，長期失眠不僅對人的身體會造成一定的傷害嚴重會導致精神出現問題，那麼我們該怎麼辦呢，飲食調理對人的身體健康很有影響，下面小編就為大家詳細介紹下。失眠是現在很多的一個症狀，那麼失...
2013-09-30 -
失眠多夢的安神助眠的食療方
而用現代醫學來解釋，神經衰弱、大量腦力勞動導致腦神經興奮過度、睡姿不正確、失眠症的影響也會導致多夢。而大多數人多夢大部分人都是神經衰弱造成。 目前大多數學者認為精神因素是造成神經衰弱的主因。凡是...
2012-04-01 -
試試這套養生操，改變老年人失眠多夢的狀況
試試這套養生操，改變老年人失眠多夢的狀況對於老年人，沒有什麼比一晚糟糕的睡眠更可怕的東西了。畢竟老年人活到這個歲數，見識的東西多了去了，而如果休息不好，可能會使他們的精神狀態很差，老年人又不像年輕人...
2017-03-21 -
失眠多夢吃什麼水果呢
現在很多人因為長時間的工作壓力導致失眠的症狀產生，我們都知道很多治療睡眠的藥物對於身體會造成一定的傷害，因此都希望可以使用食療的方法來進行治療。我們知道很多水果對於治療失眠是有一定的效果的，那麼失...
2015-12-14 -
失眠多夢是哪些因素引起？
1、生理因素：精神緊張、饑餓、疲勞、性興奮以及一些疾病，如關節炎、潰瘍病、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心律失常等都可導致失眠。隨著年齡的上升，睡眠效果也可發生變化而引起失眠。丘腦病變者可表現為睡眠節律...
2011-07-12 -
睡覺時失眠多夢是什麼原因？
1、生理因素：精神緊張、饑餓、疲勞、性興奮以及一些疾病，如關節炎、潰瘍病、心絞痛、偏頭痛、哮喘、心律失常等都可導致失眠。隨著年齡的上升，睡眠效果也可發生變化而引起失眠。丘腦病變者可表現為睡眠節律...
2011-03-28 -
經常失眠多夢 男人怎樣才能睡得好
現如今，失眠多夢可謂是諸多職場男性的普遍症狀，可謂是夜晚睡不著，白天醒不了，不僅傷身還十分影響工作的效率，那麼想要保持一個好睡眠男士們該如何調整呢？一起來聽聽專家的意見。 專家指出，首先，要...
2017-03-13 -
失眠多夢惹人煩飲食調養巧助眠
失眠是一件令人很痛苦的事情，漫漫長夜，睡不著覺，就會覺得整個黑夜是那麼的漫長，失眠的日子是不好過的，有的人甚至徹夜無眠，或者失眠多夢，總是驚醒，我們要提高對失眠的重視，飲食調理也是不錯的選擇。 失...
2016-03-11 -
如何減輕失眠多夢的困擾呢?
失眠多夢是一種嚴重影響人們睡眠品質的疾病。失眼多夢由苦惱憂慮，心事重重、精神緊張，思慮過度，等引起的。那麼為什麼會導致失眠多夢呢? 很多失眠多夢的人喜歡胡思亂想。長時間的失眠會導致神經衰弱和抑鬱...
2011-08-18
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2回答
失眠多夢肢冷畏寒神疲乏力
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2回答
失眠多夢，驚厥怎麼治
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1回答
失眠多夢的原因
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3回答
月經不調失眠多夢
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1回答
女30歲 失眠多夢，手腳心發熱出汗，舌苔黃膩，小便黃而短，大便成型但粘。月經延遲，臉上長痘痘。
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4回答
失眠多夢的人是不是脾氣都不好
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3回答
頭昏乏力失眠多想
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入睡困難容易醒失眠多夢，這個月經沒來
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失眠多夢，大便出血，小便偏黃。
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3回答
失眠多年，以前每天只能睡3，4個小時，怎樣解決？