-
兒童失眠的食療
由於獨生子女的增多,每個孩子都可能是家中的寶,一旦孩子有了頭疼發燒等病時,都會急壞家人,讓人不知所措的好。一般而言,父母基本上也會跟著徹夜不眠。兒童失眠該怎麼治療的方法有很多種。由於兒童年齡特殊而失...
2017-03-06 -
失眠的食療
失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。失眠又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS),為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等,常見導致失眠的原因主要有環境原因、...
2017-03-06 -
睡眠不好怎麼辦 教你八大解決睡眠的食療方法
你是失眠的患者,或是睡眠不是很好嗎?如何提高睡眠品質我建議你看看以下文章對你的幫助絕對是有的。現在你就可以跟著小編去學習一下,如果你學了的話,肯定會解決掉問題的。 百麥安神飲 材料 ...
2016-04-10 -
治療失眠的食療 六款食療方助你睡得香
失眠是在日常生活中很容易發生的狀況,基本上就是想睡睡不著,那叫一個著急哦。那麼,失眠是怎麼引起的呢,在我們平時的飲食生活中又該怎麼去處理呢?其實,是有著很多的食譜可以治療失眠的。 失眠食療...
2016-10-06 -
失眠多夢的安神助眠的食療方
而用現代醫學來解釋,神經衰弱、大量腦力勞動導致腦神經興奮過度、睡姿不正確、失眠症的影響也會導致多夢。而大多數人多夢大部分人都是神經衰弱造成。 目前大多數學者認為精神因素是造成神經衰弱的主因。凡是...
2012-04-01 -
老年人失眠慎服安眠藥 試試7道助眠的食療方
大家是否發現,家裡的老人隨著年紀增長,睡眠時間越來越少,而且也越來越難以入睡。是的,很多老人都存在失眠的問題,這主要是由於年老帶來的全身和大腦皮質生理變化所導致的。很多老人失眠了,就靠吃安眠藥幫助睡...
2017-03-06 -
失眠的食療方法有哪些
安眠藥可以為失眠患者帶來暫時的安眠,但是對身體卻有極大傷害。而如果採用失眠的食療方法,就大可不必擔心這樣的事情發生。有哪些食物是可以有效改善睡眠品質,又對身體沒有副作用的呢?一起來瞭解一下吧。 1...
2016-01-12 -
女人失眠的食療方法
失眠的患者避免自己的壓力過大,要懂得疏導自己的情緒,同時在生活中的時候保持飲食的清淡,多吃一些蔬菜水果,對於一些油膩,油炸燒烤類的食物是不要吃的,對於失眠沒有改善,沒有好處,下面我們來看一下女人失...
2016-01-12 -
失眠的食療方法推薦
作為一種對精神和心理折磨都比較大的疾病,出現失眠情況的時候大部分人都會積極的解決,食療就是失眠的人最愛用的解決方法之一。食療解決失眠問題雖然很好,但也需要用對食療的方法。下面飛華健康網小編為大家推...
2016-03-04 -
女性失眠的食療方法
女性失眠的食療方法有哪些?失眠是每一個人都會出現的症狀,只是有輕重之分而已,失眠是日常生活中較為常見的心靈疾病,誘發失眠的原因主要有精神因素,心理因素或者環境因素等,嚴重影響患者的正常生活。 失眠...
2016-03-03 -
山藥治療失眠的食療方
【原料】山藥1000克,蜜棗150克,罐頭櫻桃10粒。豬網油(碗口大)一張,熟豬油15克, 白糖200克,桂花鹵、水澱粉各適量。 【製作】山藥洗淨煮熟,冷後剝去皮,切3-4釐米長的段,再順長...
2012-07-06 -
改善肝硬化患者經常失眠的食療方
肝硬化患者常會出現失眠的症狀,使很多肝硬化患者得不到良好的休息,導致病情加重。但是肝硬化不宜常吃安眠藥,可交替選用食療方,幫助改善肝硬化患者從失眠的痛苦中解脫出來。 甘草小麥大棗湯: 每次用甘...
2012-08-17 -
失眠吃什麼 7種改善睡眠的食療方推薦
7種改善睡眠的食療方推薦 百合粥 鮮百合30克,糯米50克,冰糖適量。糯米煮粥,米將熟時加入百合煮至粥成,冰糖調味。如無鮮百合可以用幹百合10克代之,直接與米同煮為粥。溫熱服食。 蓮子百...
2016-01-05 -
長期失眠 不如試試這七款助眠的食療方
七款助眠的食療方 1、百合龍眼蓮子湯 材料做法:百合、龍眼肉、蓮子各適量,加水煎湯,加白糖適量。 功效:百合安心定眠,治睡眠不安;龍眼益智寧心、養血安神;蓮子能補中養血,治夜間多夢。 2、黃花菜肉...
2016-04-14 -
推薦5個失眠的食療方法
秋冬天受天氣的影響,我們的身體也會相應的出現一些變化,很多人會出現一些不適的症狀,比如有不少人有了失眠的現象,失眠所造成的痛苦是常人所難以想像的,今天,我們就來推薦給大家5個對失眠有不錯效果的食療...
2013-01-06 -
可以緩解老人失眠的食療方
1.蟲草茶 冬蟲夏草2克、鹿茸片2克、生甘草1克,泡水代茶飲,每日一劑。適用于脾腎陽虛,證見畏寒怕冷、四肢不溫、神疲乏力、神志不寧的失眠症。 2.益心湯 豬心一個、柏子仁15克、三七10克...
2013-11-08 -
失眠的食療治療方法
現代社會人們工作生活的壓力都比較大,如果平時調養不好,就容易造成失眠的情況,失眠對身體健康的影響非常的大,長期失眠就會造成免疫力低下,甚至會誘發一些疾病,對於經常失眠的人士來說,一定要加強食療的治...
2017-12-01 -
治療失眠的簡單方法 治療老人失眠的食療方
睡眠是身體休息的最好方式,睡眠時人們養精蓄銳的最好方法,尤其是作為老年人。失眠是老年人的通病,但是值得人們高度重視。那麼,老年人失眠治療方一起嘗試吧。 營養原則 1、經常失眠的人,平時飲食應以清淡滋...
2016-05-01 -
推薦三款治療失眠的食療方法 也要注意生活作息
睡眠不好怎麼辦,我們應該從生活和飲食上去調理,這樣才能後有很好的效果。下面我們就來看看小編推薦3款失眠的食療方法。 3款失眠的食療方法 一、做好生活保健 睡眠品質不好與生活行為,陋習等有...
2016-05-27 -
調理失眠的食療方法
失眠通常指患者對睡眠時間和或品質不滿足並影響白天社會功能的一種主觀體驗,包括入睡困難、時常覺醒及(或)晨醒過早。可引起人的疲勞感、不安、全身不適、無精打采、反應遲緩、頭痛、記憶力不集中等症狀,它的最...
2017-04-07
-
3回答
小兒過敏鼻炎的食療方法有哪些啊?
-
2回答
神經性厭食症的食療方法有哪些
-
1回答
生殖整形的食療方法?
-
1回答
慢性咽炎的食療方是什麼
-
3回答
水痘後期有什麼好的食療方法
-
3回答
失眠的最佳治療方法是什麼
-
4回答
失眠有哪些原因 失眠的治療方法有
-
2回答
失眠的原因及有效治療方法有哪些
-
3回答
失眠的症狀和治療方法有哪些
-
3回答
食療方法可以治療白癜風嗎