-
女性必知,月經期護膚重點
你知道嗎?女人的生理週期與美容是息息相關的。在生理週期前後的保養是十分重要的。假如抓住了你身體生理週期的暗碼,保養護膚就能夠起到事半功倍的效果: 1、經期前一周 生理體現:皮膚的出油量大大添加,往...
2017-03-07 -
貧血病因有哪些?女性必知的四款補血食譜
貧血是指血液中缺少紅細胞或血紅蛋白。造成貧血的原因有很多,患有貧血的人會出現頭昏、耳鳴、頭痛、失眠、多夢、記憶減退、注意力不集中等症狀,女性是患貧血的高危人群,我們該如何改善貧血狀況呢?貧血的人吃什...
2016-08-14 -
女性必知的保健養生茶清單
對於女性朋友們,飲茶更是有著諸多的好處,不僅可以保健養生,而且還能夠幫助女性朋友們更好的美容養顏,每一種茶都相應的起著不同的保養功效,喝對茶,會令女性朋友們在享受茶香的同時,更能夠喝出健康和美麗。接...
2015-09-20 -
愛美女性必知:4款養顏湯的做法
有什麼方法可以養顏呢?現如今,化妝品和護膚品越來越多,可是這些產品是有一定副作用的。所以,飲食養顏才是最佳的方法。在這裡,就來為大家推薦4款養顏湯的做法吧。4款養顏湯的做法絲瓜祛斑湯材料:絲瓜2條,...
2016-10-17 -
職業女性必知的健康8大禁忌
當女性在生活中的地位越來越重要,隨之而來的健康隱患也越來越多。職業女性健康八大禁忌,做健康女人。 一、忌超負荷工作。 隨著競爭愈來愈激烈,現代職業女性的工作節奏日趨緊張,精神上容易產生巨大壓...
2010-10-12 -
女性必知 拔牙的一些禁忌
牙齒是人體中一個非常堅硬的部位,但是即使如此堅硬,牙齒也容易出現一些病症問題,比如蛀牙齲齒、牙周炎、牙齦出血疼痛等。女性在進行牙齒治療的時候或拔牙的時候需要注意時間,那就讓我們來瞭解一些女性治療...
2014-01-14 -
女性必知 暴躁情緒容易引起偏頭痛?
頭痛的經歷應該人人都有過,頭痛的種類有很多,偏頭痛就是很常見的一種,不過,這種疾病似乎更喜歡女性,大家知道這到底是為什麼嗎?如果有興趣或者正在受偏頭痛困擾的女性朋友們不如一起看看下文吧。“情緒”和“...
2015-11-23 -
女性必知:能為你做到這些男人才適合做老公
當你遇到困難的事情時候,男朋友會安慰你;老公會在第一時間趕到。男朋友在乎你今天開心過沒有;老公會在乎你今天遇到不開心的事沒有。 男朋友只給你買漂亮的時裝;老公給你買溫暖的羽絨服。 男朋友和哥...
2011-03-29 -
職場女性必知六個養生禁忌
如果不注意休息和調節,中樞神經系統持續處於緊張狀態會引起心理過激反應,久而久之可導致交感神經興奮增強,內分泌功能紊亂,產生各種身心疾病。 一忌見異思遷: 職業女性由於接觸面廣,會遇到各種各樣...
2010-12-16 -
女性必知預防卵巢癌的4妙招
卵巢癌是女性常見的腫瘤,也是造成女性死亡的重要疾病,需要引起注意,要做到有效預防,須做好以下四個方面: 注意飲食均衡 研究表明,平日飲食中含有過多飽和性脂肪的女性,比較容易患卵巢癌,所以女性朋...
2012-06-12 -
女性必知 衛生巾正確使用手冊
作為女性,一般情況下每個月總有那麼幾天是離不開衛生巾的。每個女性肯定都知道衛生巾的使用方法,但是對於使用衛生巾的注意事項可能就不是太瞭解了。那麼,就一起來瞭解下吧。 如何使用衛生巾? 1、及...
2016-03-25 -
女性必知的色斑預防小常識
臉上色斑對於愛美的女性朋友來說就是一個惡夢。那麼,如果預防色斑的形成? 1、飲食預防,多吃含有豐富的維生素C的食物,因為維生素C可以有效的分解皮膚中的黑色素,預防色素沉著。水果有檸檬、橘子、芒...
2013-11-27 -
女性必知高跟鞋易引發多種炎症
雙腳在悶熱潮濕的環境,加上出汗多和足部新陳代謝的增加,還有纖細鞋跟的高跟鞋的迫害,最易令雙腳失去健康。由於穿鞋不當引起腳痛的疾病有不下數十種,常見的有槌頭趾、拇趾外翻、腳底肌肉炎等。 什麼是理想...
2009-07-02 -
推薦!養容顏防疾病女性必知的三大美容穴位
攢竹穴 穴位位置:兩側眉頭的內側。 按摩方法:用食指的指腹點壓在穴位上,並配合呼吸,連續點壓30秒。按摩這個穴位可以促進眼部微循環,增加眼部肌膚的含氧量和吸收力,防止細紋的產生。 迎香穴 穴位位置...
2013-04-12 -
女性必知 謀殺婚姻幸福5大因素
在婚姻生活中,女人們應要知道在兩個人的感情中有些事情是不可以提及的,有些事情最好也不要和丈夫一起去完成,因為那可能不是他所喜歡的,會讓你們之間產生分歧,出現紛爭,那麼,今天小編就和大家一起很據戀...
2014-06-03 -
女性必知 7步減少輻射傷害
在現今科技發達的社會,電子產品、家用電器已經成為了我們生活不可缺少的一部份,然而,隨著我們對這些產品的瞭解,這些產品在使用的時候是會放出輻射,這些輻射雖然不至於會令人致癌,不過長時間接觸對身體也...
2010-12-06 -
瑜伽動作 女性必知的簡單理療瑜伽
女性朋友是一個比較特殊的群體,女性健康需要我們全社會的關心和愛護。今天喜歡瑜伽的小編就搜集幾組對於女性健康非常有好處的理療瑜伽動作和大家來分享一下,當然,想要把這些動作練習好還需要我們的認真和耐心...
2017-03-14 -
6種女性必知的毀容飲食搭配
許多健康、美味的食物單吃很有效,但搭配到屬性相沖的食物,可能就會其危害作用,所以這是女人必須要多多注意的飲食搭配。 黃瓜+花生:黃瓜切小丁,和煮花生米一起調拌,作為一道爽口涼菜,經常被使用。其...
2011-09-28 -
神奇的睡眠排毒順序!女性必知
睡眠人體排毒的順序 1、晚9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂。 2、晚11-淩晨1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。 3、淩晨1-3點,膽的排毒,需熟睡。 4、淩...
2014-02-28 -
20個女性必知的健康知識
20個女性必知的健康知識 1、在乾淨的床上裸睡。 2、生理期不吃巧克力,因為會加重痛經。 3、經期只穿無鋼圈內衣。 4、養成記錄生理週期的習慣。 5、通過運動而非調整型內衣來塑造曲線。...
2013-03-21