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秋季白領們怎麼吃 秋季怎麼調理身體
秋季是個乾燥的季節,白領到了秋季如何飲食才能對身體好呢?小編認為白領秋季如何飲食,應該注重滋陰潤燥,而且秋季飲食也有很多的事項要注意的。接下來小編就為朋友們介紹白領秋季如何飲食的相關技巧。 白領秋...
2017-03-07 -
備孕調理身體易忽視5個細節
除了基本的身體調理,對生活中一些小細節的把握,有助於孕前女性更好地調理身體。好的身體素質,為孕育健壯的寶寶打下堅實基礎!下面四個生活中容易忽視的小細節,女性要引起注意:1、孕前仍然使用化妝品很多女性...
2016-12-27 -
重症失眠患者可以怎麼調理身體
目前失眠是一種特別常見的問題,不少的人因為失眠而導致工作能力下降,生活品質也明顯下降,失眠如果得到及早治療和調理,是很容易恢復正常的,但是如果失眠症狀長期調理而得不到改善,這就應該去醫院治療,在醫...
2016-03-21 -
六款護肝藥膳調理身體
慢性肝炎患者在藥物治療的同時,輔佐以一些傳統的食療方法,這對疾病的恢復絕對是有好處的。這些飲食同樣適用于患者家庭的其它成員。 肝病病人,尤其是慢性肝病病人應充分注意飲食中的營養平衡,每日必須攝...
2010-08-16 -
中醫漢方調理身體見奇效 安眠解燥降壓一個不少
玫瑰花解壓力玫瑰花屬寒性,可紓解因壓力引起的肝臟不適,具有疏肝解鬱悶的功效。小妙方——將5、6朵玫瑰花拿來泡茶,在白天有壓力時飲用效果最好。蓮子清心解悶蓮子味甘澀屬於平性,任何體質都適合飲用,可以解...
2013-04-19 -
人人有本養生經 五種體質的人如何調理身體
不同的人有不同的體質特點,不同體質的人應該怎樣養生呢?金形人:減少運動量潤肺最緊要體質特點:體形比較瘦小,但肩背較寬,方形臉,鼻直口闊,四肢清瘦,動作敏捷,膚色較白。生活調養:早睡早起,根據天氣變化...
2013-07-02 -
戒毒後怎樣調理身體
現在有很多吸毒患者戒毒以後不知道自己該如何預防複吸。甚至有的吸毒患者在戒毒以後還是選擇漫無目的的生活,專家強烈建議吸毒患者在戒毒以後回到家能的做到以下幾點,希望能幫助到大家。 1、請走出你的安...
2016-09-27 -
小滿時節六種養生運動調理身體預防疾病
小滿養生可以從以下幾種傳統運動入手:一、小滿四月坐功《遵生八箋》中原文如下:“運主少陽三氣。時配手厥陰心包絡風木。坐功:每日寅、卯時,正坐,一手舉托,一手拄按,左右各三五度,叩齒,吐納,咽液。治病:...
2013-05-21 -
瑜伽女性調理方法
瑜伽是一種非常不錯的有氧健身的方式。已經成為了很多人特別喜歡的做的一種運動,現如今隨著社會生活的快速發展,人們在享受高品質現在生活的同時,也容易出現各種各樣的疾病,瑜伽已經成為了一種非常不錯的養生...
2015-11-12 -
疾病治療,從內臟根源上調理身體
人體疾病的出現其實和內臟有著密切關係,一旦內臟生病或者是氣血不和,那麼將會在身體上表現出多種疾病或亞健康現象。而針對這一類現象,以後只是治療疾病並不能起到治本作用,更重要的是調理內臟,從根源上調理...
2016-08-08 -
輸卵管堵塞如何運動調理身體
輸卵管堵塞是由病原體如葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌和淋球菌等等引起的,治療主要是抗菌消堵塞為主,同時化瘀理氣疏通輸卵管堵塞的部分。對於輸卵管堵塞症而言可以口服殺菌消堵塞治療,清熱解毒、健脾利濕、活血...
2016-09-18 -
為什麼用咖啡灌腸調理身體
在西醫的眼裡,肝臟是一個代謝系統,一個重要臟器,就像是我們人體的一個化工廠,它掌管著糖、脂肪、蛋白質的解毒、代謝,人體大部分的新陳代謝和有毒物質的轉化,所以它也是最易污染的部門。 在中醫的眼裡,肝...
2017-03-09 -
春節到調理身體亞健康 來碗清肝明目湯
春節假期將至,平日裡久坐電腦前的白領們,經常眼睛乾澀流淚難受,不如趁著這假期,給自己來一碗清肝湯,好喝又明目。清肝蘆薈湯材料:蘆薈3片,竹筍、小黃瓜、圓甜椒各1/2個,冬菇2~3個,生薑1~2片。烹...
2015-02-17 -
如何調理身體減少脫髮
頻頻掉發怎麼辦?人一天掉幾根頭髮是正常的,但是掉得太多,那就是身體出了問題。中醫如何看待掉發問題,又有哪些方法可以治療呢?中醫解說脫髮原因中醫學認為脫髮有兩種原因:一是血熱風燥,血熱偏勝,耗傷陰血,...
2015-12-11 -
中醫養生功可調理身體疾病
中醫的保健手法從內到外的治療,副作用較少因此受到許多人的歡迎。這次介紹的是一種叫松靜功的保健手法。 松靜功是一種靜功功法,主要是要求放鬆和入靜。姿勢不拘,臥、坐、站皆可。練功時微閉雙目,自然呼...
2010-09-28 -
更年期女性調理陰虛的四款食療方
很多女性包括其家人提起來更年期都有談虎色變之感,其實更年期的嚴重程度跟體質有關係。對陰虛體質的女性朋友來說,更容易出現心煩易怒、潮熱出汗的症狀。今天,就為大家推薦四款適合陰虛體質更年期患者的食療方,...
2016-01-26 -
氣血虛怎麼食補 早餐吃6藥粥調理身體各種虛
身體虛弱,就該及時的調理,否則對健康的威脅是很大的,那麼體虛怎麼辦呢?體虛如何調理?體虛吃什麼好?看看中醫專家推薦的六款藥膳粥早餐,有效緩解體虛哦。 早餐吃6藥粥調理身體各種虛 假日的...
2016-10-25 -
得了腸胃炎後如何調理身體
腸胃炎這個疾病可大可小的,如果沒有及時得到調理的話,可是會影響患者的正常生活的,同時還會影響到患者的身體,可能會引起身體的其他疾病的發生,因此患者在治療疾病的同時,日常護理也是很重要的,那麼得了腸...
2016-05-17 -
孕婦陰虛體質可多吃黑木耳 孕前調理身體因人而異
備孕的准媽媽盼望迎接寶寶的心情是一樣的,但每個准媽媽的體質卻卻不盡相同,所以孕前調理應該有針對性。下面,就具體來介紹不同體質的准媽媽應該如何調養。孕前調理:1、陽虛體質調養體質特徵:A、體型偏胖,精...
2015-08-20 -
產後頭痛當心月子病 月子病該如何調理身體
十月懷胎只為那生命降臨的神聖一刻,孩子的出生將會帶給一個家庭生命的延續,但是往往生產後的女性和家人都不注意產婦的身體,導致女性朋友在生產孩子後得了一種被稱之為月子病的疾病,那麼,月子病的症狀有哪些呢...
2016-01-04