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老人養生如何保護自己的聽力
老人養生:如何保護自己的聽力。上了年紀之後,身體會出現各種衰退的表現,比如說聽力下降、牙齒掉光、頭髮白掉等。但有的老年人了老了老了聽力卻很好呢?其實這是人家注意養生保健,下面我們就來介紹下老年人保...
2017-02-23 -
如何判斷自己是否患有內痔?
內痔是痔瘡中常見的一種,患有痔瘡應該及時的到醫院進行檢查治療,因為內痔給我們帶來的影響是非常大。那麼,該怎麼判斷自己患有內痔呢? 方法一、內痔又可細分 一般無疼痛感覺,中、後期可有肛門墜脹、瘙癢。...
2016-10-25 -
男人應該如何保養自己 推薦8種養生方法
這年頭漫天飛舞著女人保養的產品和廣告,確實因為男人和女人不一樣,可其實男人也是需要保養的!只有這樣男人才會有獨特的魅力!我來說說男人都需要哪些保養吧! 男人如何保養: 1、飲食健康。男人會...
2017-01-01 -
如何確診自己患脂溢性皮炎?
1、脂溢性皮炎典型皮損為邊緣清楚的暗黃紅色斑、斑片或斑丘疹,表面被覆油膩性鱗屑或痂皮。症狀嚴重者表面有糜爛、似濕疹樣,但有油膩性痂。 2、脂溢性皮炎的皮疹好發於頭皮、眉部、眼瞼、鼻及兩旁、耳後、頸...
2017-02-26 -
男性應該如何提高自己的生育能力
一個孩子的誕生不僅僅和女方有關係,男方自然也扮演著不可或缺的重要角色。想要一個健康的寶寶,以及防止不育情況的發生,男性應該如何提高自己的生育能力呢? 精子的品質直接關係著男性生育品質,我們所提倡...
2016-09-27 -
型男如何根據自己腿型選擇牛仔褲
一、腿粗的男性 宜選線條寬鬆的直筒褲或褲管較大的牛仔褲,深藍色或黑色的都可以,並要系上腰帶,上身衣著要適當講究一些;但不宜穿縮小褲口或褲管上有雙線的牛仔褲,以便從視覺上儘量減少對腿部的注意力。...
2013-01-22 -
職場男士壓力大 如何放鬆自己
男人如何緩解工作壓力?許多男人都存在壓力過大的問題,壓力長時間得不到釋放,很容易引起心理疾病。緩解壓力的方法有很多,在工作空閒時,可以趴在桌子上小睡一會,雖然時間不長,卻可以緩解身心的疲憊,找...
2016-09-22 -
男人如何選擇自己的裝飾品
隨著社交活動的頻繁以及消費觀念的更新,注重自身美、追求瀟灑氣派,已成為當今男士的消費時尚,男士飾品隨之風行。飾品早已不再是女性的專利。男士裝飾品與女性裝飾品的最大區別在於,前者講究實用與裝飾的結...
2009-06-04 -
紅斑狼瘡患者應如何調養自己
雖然紅斑狼瘡很難治癒,但為了避免疾病反復發作,紅斑狼瘡患者除了配合醫生的治療,服用有效的藥物,還要在日常生活做到有節飲食,做息時間有規律,保持樂觀心情,這樣紅斑狼瘡疾病才能逐漸恢復,因此平時的護理...
2016-02-24 -
糖尿病患者如何開始自己的懷孕計畫
患有糖尿病的女性過去普遍被告知不要考慮生育,因為孕期血糖水準升高不但會加重孕婦的糖尿病,也會導致死胎率和出生缺陷增高,造成雙重危害。隨著糖尿病治療和胎兒和新生兒護理的進步,只要糖尿病患者在懷孕前和...
2013-02-28 -
秋季如何積累自己的美麗資本
女人秋無燥,來年更美麗。當你發現自己皮膚乾燥、暗淡無光時,不要簡單認為這是皮膚缺乏保養的緣故,事實上恢復美麗皮膚的關鍵在於秋季養肺潤燥。那麼,不同年齡的女性,秋季該如何積累自己的美麗“資本”呢? ...
2016-08-15 -
淋巴瘤患者秋季裡如何保護自己
隨著炎炎夏日的離別,金燦燦的秋天來到了我們身邊,秋天來臨了,淋巴瘤患者們如何在秋天保護好自己的身體呢?養生專家告誡大家要防益過度。 “秋凍”有益防過度 天氣漸涼時加強防寒鍛煉,可使人體的抗禦機能得...
2017-03-04 -
如何建立自己的人脈網路?
只要你認識6個人就可以通過這6個人認識世界上任何一個人,這就是著名的六度空間理論,可見世界的聯繫歸根到底還是人脈,有些人看的明白這些道理,所以遍交朋友,有些人則喜歡把自己隔離起來,成功的人往往是第...
2017-03-04 -
如何判斷自己是否氣血不足
女性和男性相比覺得會比較脆弱,也容易患病。一些女性面色紅潤;而有的女性卻臉色暗沉,看起來病怏怏。其實這都是氣血不足鬧的。女性要養生,先要學會補氣血?那女性該如何判斷自己是否氣血不足呢?如何補血呢?...
2016-07-25 -
掉發嚴重怎麼辦 如何不讓自己變成地中海
現在很多男士朋友都有脫髮的問題,更可怕的是現在脫髮的物件已經越來越年輕化。每當自己起床時發現床上都是頭髮,心煩又心慌。那麼我們掉發嚴重是什麼原因呢?我們平時掉發嚴重是什麼原因呢?我們經常脫髮吃什...
2015-11-30 -
老年人 如何安排自己運動時間
核心提示:老年人可根據實際,選擇部分專案的體育活動內容,安排在不同時間堅持鍛煉。既有長年堅持的專案,又有根據條件分季節、時辰安排的活動內容。 老年人要根據自己的喜愛、鍛煉基礎、運動條件、身體狀況和...
2017-03-04 -
蘆薈去粉刺 祛痘面膜如何在家自己製作
日常生活中,會有不少女孩子為自己臉上的粉刺感到煩惱。你知道蘆薈可以去粉刺嗎?美容護膚是每個女性都熱衷的話題,這方面的知識自然也是需要時時關注。那麼,應該如何治療粉刺,才是正確的方法呢,下面一起看...
2017-02-03 -
霧霾天氣應該如何保護自己
霧靄天氣時,風力小,空氣流動緩慢,空氣中細菌、病毒等有害氣體會比平時要多,易導致傳染病擴散和多種疾病發生;城市中空氣污染物不易擴散,加重了二氧化硫、一氧化碳、氮氧化物等物質的毒性,危害人體健康...
2015-05-08 -
你知道如何養好自己的腎嗎
【導讀】大家都知道冬季的時候是養生的季節,而在這一季節如果把腎臟養好更有助於我們排毒。下面小編就為您帶來這篇你知道如何養好自己的腎嗎,希望你知道如何養好自己的腎嗎能對您有所幫助。 飲水可...
2016-01-07 -
如何自測自己的睡眠品質
人們每天都要用睡眠來為自己補充能量,而睡眠品質如何,是大家越來越關心的問題。那麼,就來自測一下你的睡眠品質吧。 如何自測睡眠品質 通過回答下面幾個簡單的問題,就可以知道你的睡眠品質現狀了。...
2015-08-25
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1回答
如何去判斷自己是否存在包皮過長的現象?
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自己患有頭部牛皮癬平時應該如何護理
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我想瞭解腹外疝這個病人如何飲食應該注意哪些細節可以對病情有好轉?
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我想瞭解腦梗死這個病人如何飲食應該注意哪些細節可以對病情有好轉?
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如何判斷自己是否患有子宮內膜炎
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如何判斷自己屬於哪一種肥胖?
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如何自己在家做盆底肌鍛煉
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如何自己自測是否有精神分裂
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如何調整自己的情緒