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少女神經衰弱應該如何防治？
方法步驟： 01 1心理調適。青春期是每個人都必須經歷的成長階段，會遇到各種困惑。要學會正確面對學習和生活，多於家長、老師、同學交流，培養健康的課餘愛好，積極尋找生活中的樂趣，而不是自怨自艾，封閉...
2016-08-17 -
兒童肥胖的標準 如何防止兒童肥胖
兒童肥胖問題一直備受關注，許多孩子都是因為營養過剩、缺乏運動而導致肥胖的，但是也有部分孩子是因為長期服用藥物導致肥胖的哦。因此家長除了要控制兒童飲食外，在讓孩子吃藥的時候也要注意預防肥胖哦！兒童肥胖...
2016-10-11 -
【立夏時如何防夏季病】
習慣上人們將立夏作為夏季的起始，從此時開始一些夏季常見疾病如頭痛病、皮膚病和腸胃疾病也逐漸多了起來，為了能更好更健康的度過夏天，從初夏開始，我們就要學會一些正確的夏日“防身保健之術”。>>>夏季防...
2017-02-17 -
【夏季出遊如何防中暑】
夏季出遊易中暑，輕者頭暈眼花，噁心嘔吐，重者突然暈倒，四肢痙攣，甚至虛脫而死亡。因此夏季外出旅遊時有效的避暑就成了技術活，怎樣做才能減少夏季出遊中暑的發生呢?>>>4個夏季出遊的健康小貼士 1、...
2017-02-17 -
秋季如何防病 做好7個保護當心寒氣入侵
寒氣容易入侵的7個部位生活中我們見到的許多疾病，都是由寒氣引起的。換句話說，寒氣是萬病之源。所以，在秋冬季節，一定要做好保暖工作，尤其是以下這7個部位一定要重點保暖。1頭部頭部是人體陽氣最旺盛的部位...
2015-10-14 -
春季如何防病 揭一天中最佳抗病時間
揭秘1天中最佳抗病時間8：30Q：早上為了多睡十分鐘而犧牲一頓早飯沒關係吧?關鍵字：膽結石、低血糖A：一夜的睡眠後，人體血糖濃度處於偏低狀態，如果不及時補充能量，極容易出現眩暈出汗、兩眼發黑等低血糖...
2015-01-31 -
立冬節氣如何防病 飲食宜清淡早睡晚起多運動
立冬節氣是冬季的第一個節氣，預示冬季的開始，進入冬季後，天氣漸漸變冷了，這個時候也是各種疾病的高發季節，特別是老年慢性疾病的急性發作如冠心病、高血壓、哮喘、腦血管疾病;也…… 立冬節氣是冬季的第一...
2017-03-06 -
如何防治及預防病毒性腦炎
為了減少預防接種的次數，節約人力、物力及時間，降低不良反應，減輕小兒的痛苦，科學家們在不影響免疫效果的前提下，把幾種預防接種疫苗放在一起進行接種，使嬰兒在第一年內常規的基礎免疫減少為8-9次，主要採...
2017-03-06 -
女性如何防病養生？防百病的最佳時間
由於女性自身生理特徵，並且與疾病發生規律不一樣，女性朋友更要精心防病養生。1、改善體質最佳時間第一時間段是月經初潮時期。在雌激素的啟動下，這時第二性征迅速生長發育，體內各個系統都將發生日新月異變化。...
2014-11-27 -
春分養生：如何防病飲食穿衣
春分養生-防病從細節做起 在中醫中，春分天氣狀態不穩定，早晚氣溫偏低，不但容易誘發年老體弱者和易犯病人群的病症，對於長期處於高強度工作狀態和高壓力狀態下的“亞健康人群”，要注意防範未來可能出現的“...
2017-03-10 -
雨雪冰凍天氣如何防病
1.防消化道潰瘍和出血 寒冷容易引發胃出血及消化道潰瘍，胃病患者要注意胃的保暖和飲食調養，日常膳食應以溫軟淡素、易消化為宜，做到少食多餐、定時定量，忌食生冷，戒煙戒酒，還可選服一些溫胃暖脾的中...
2011-01-07 -
大暑：三類人如何防病
老人要防心臟病：三伏天降雨增多，氣壓偏低，是心臟病高發期。所以，老年人要注意保護心臟。預防措施：一要保持精神安靜、平和，儘量不生氣。中醫認為與夏季相應的臟腑是心，所以夏天易心火過盛，遇事愛著急發火，...
2017-03-12 -
強身健體的方法 不同人群如何防病
中醫養生是一門博大精深的學問，中醫源遠流長對於人的身體何時容易發病有很好的應對方法。不同人群由於體質不同，因此需要預防的疾病也各不一樣。 下面我們介紹一下不同的人群在分別在哪些方面需要格外注意。...
2016-09-26 -
2013年春運來臨 春運如何防病養生
編者按：春運可以說是我們國家特有的一種傳統吧!你在過年回家的之後有沒有趕上春運，你想知道在春運的時候應該怎樣防病養生嗎?今天小編就為大家帶來了一些關於春運防病養生的小竅門，馬上去看看吧! 防暈...
2012-12-29 -
秋來如何防病呢
秋季雨水多，濕度大，白日氣溫較高，但夜間卻明顯降低，降暑降溫雖屬必要，而當心受涼受潮應引起足夠重視。 醫學認為，人之所以患病，從內因講，是人體由於某種原因抵抗力下降，不能適應氣候變化，這叫“正...
2012-10-10 -
看倫敦奧運如何防病
奧運會給人們帶來了無比的喜悅，但應當提醒的是，大家在觀看奧運會的同時，一定要注意勞逸結合，才能達到健康愉悅的效果。建議大家在奧運期間從以下幾個方面保養好身體遠離疾病。 一、飲食安排 在奧運會...
2012-07-12 -
老年人春季如何防病呢？
春節剛剛過去，已經明顯能夠感覺到春天的氣息了。最近幾天氣溫在逐漸的上升，老年人碰到好天氣可以適當的出去走走。春天是萬物更新的季節，祖國醫學說：" 百草回芽，百病發作"，就是說，春天容易舊病復發。...
2013-03-06 -
夏秋之交應如何防病
立秋之後，天氣由熱轉涼，是發病較多的時節，那麼夏秋之交應預防哪些疾病的發生呢? 1.感冒：由於秋季氣候忽熱忽涼，是傷風感冒的多發季節。因此，要遵循“耐寒鍛煉從初秋開始”的規律，注意隨天氣變化及...
2012-08-12 -
老人如何防病防老？搓彈雙耳多吃芝麻
老人因為年齡的關係，身體很容易被一些疾病侵襲，而平時如果做一些保健工作，就能起到不錯的防病效果。那麼，老人做哪些保健可以防病防老呢？老人常按摩4部位防病防老老年人經常按摩頭部、耳朵等身體各部位，可以...
2017-07-29 -
立冬節氣如何防病?
立冬節氣是冬季的第一個節氣，預示冬季的開始，進入冬季後，天氣漸漸變冷了，這個時候也是各種疾病的高發季節，特別是老年慢性疾病的急性發作如冠心病、高血壓、哮喘、腦血管疾病;也是流感的高發時節。俗話說，...
2017-11-06
