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孕婦如何飲食 孕期飲食注意八事項
許多准媽媽在懷孕期間都特別容易產生便秘的現象，尤其是孕後期最為常見。這是因為孕後期准媽媽們會分泌大量黃體酮，從而使大腸的蠕動減弱。出現這種情況，准媽媽們一定要在健康飲食上多加注意，下面，我們就來給...
2017-01-06 -
孕婦夏季吃什麼好 三款營養食譜推薦
夏季孕婦食譜 (1)涼拌黃瓜 食材選擇：三條小黃瓜，一根小辣椒，蒜頭三瓣，麻油少許，白醋少許，白糖少許，醬油少許。 製作過程： 1. 先將小黃瓜清洗趕緊，將黃瓜的頭部和尾部都切除掉。之後將黃瓜切成...
2017-03-05 -
三伏天飲食有什麼講究
三伏天氣溫高，濕度大，是二十四節氣中最熱的季節，稍微運動就大汗淋漓，很多人這時候懼怕炎熱就乾脆窩在家裡不出門。運動少了，能量消耗減少了，再加上暑濕困脾，脾胃運化功能不強，所以在飲食上特別要注意。 ...
2017-03-05 -
孕婦夏季喝什麼湯 山藥鴿子湯
孕婦夏季湯品 山藥鴿子湯 原料：鴿子一隻、山藥一段、鵪鶉蛋6～7個，紅棗3個、枸杞、薑片、大蔥、料酒、鹽雞精各適量。 做法： 1、鴿子洗淨，放入滾水裡面，加點料酒，去血，撈出，洗淨; 2、放入薑片...
2017-03-05 -
春節長假怎麼過 七天飲食守則健康過年
春節七天飲食守則健康過年第一天：大年三十的年夜飯，不僅是春節狂歡的序幕，也是春節長假的重頭戲。家家戶戶都恨不得傾盡所有儲藏來豐富這一年之中最重要的一頓飯。總結下來，傳統年夜飯最常見 的“三宗罪”是：...
2015-02-13 -
孕婦夏季喝什麼湯 絲瓜香菇湯
孕婦夏季湯品 絲瓜香菇湯 原料：絲瓜1根、香菇3朵，沙拉油、食鹽、薑、小蔥、水適量。 做法： 1、蔬菜洗淨，絲瓜用勺子刮去綠皮，然後切成滾刀塊，香菇切片，薑芽拍後切碎，小蔥切成花。 2、鍋內放少量...
2017-03-06 -
孕婦夏季怎麼吹空調
養生之道網導讀：孕婦夏季怎麼吹空調？懷孕後，孕婦體溫上升，加上夏季氣溫升高，孕婦在夏天總是很難熬。那麼孕婦可以吹空調嗎？孕婦夏季怎麼吹空調呢？不要著急，一起來學習下吧。 孕婦夏季怎麼吹空調？ 1、定...
2016-07-12 -
一歲寶寶的一天飲食介紹 寶寶飲食的三個注意事項
嬰幼兒飲食習慣的養成，常被很多父母們所忽略，認為飲食習慣好壞並不重要，在其長大後一定可以慢慢修正，其實在零至一歲時所養成的飲食習慣，會影響到孩童期的飲食習慣，甚至持續影響到成人後的飲食習慣，這點很明...
2015-04-09 -
准媽媽春天飲食注意什麼
春季到了，准媽媽要注意飲食問題，多吃新鮮果蔬，不要吃辛辣食品，要注意保暖，那麼，如何春季飲食最健康呢?下面我們就來看看注意什麼? 1、孕婦應注意補充水分。孕婦早上起來可喝杯白開水，幫助清理腸道，多...
2012-09-28 -
孕婦夏季感冒頭痛怎麼辦
一、孕婦夏季感冒頭痛怎麼辦二、孕婦預防感冒的方法三、孕婦感冒了怎麼辦孕婦夏季感冒頭痛怎麼辦然而有些孕婦咳嗽卻不是感冒引起的。依照中醫的說法,這些准媽媽原本體質就比較陰虛,只要一懷孕就會咳嗽,一直咳到...
2016-08-10 -
孕婦夏季一定要當心妊娠糖尿病的發生
造成妊娠糖尿病高發的原因主要與孕婦過多攝入高糖分的水果有關。夏季隨著氣溫不斷升高以及各種水果的大量上市，許多缺乏胃口的孕婦每天以水果度日，攝入大量的糖分；又因妊娠期婦女進食增多、運動減少、體重增加，...
2017-01-05 -
女性七天飲食清腸排毒全攻略
給體內排毒是很重要的一件事情，飲食排毒是很不錯的排毒方法，今天就給大家推薦七天飲食排毒的全攻略。 第一天：素美人養成計 草莓鮮果沙拉 材料：草莓若干，蘋果一個，香蕉一根，優酪乳一杯，蜂蜜適量。 ...
2017-03-07 -
【孕婦夏季防曬保養方法】
夏季來臨，孕婦應該更重視防曬保養，否則一旦皮膚受到嚴重的損傷後，要花費更多的心力和金錢加以補救，就得不償失了，所以孕婦更應該重視夏季護膚防曬。 夏日小心黑斑或孕斑 懷孕之後受到激素改變的影響，...
2017-03-07 -
【孕婦夏季旅遊可以坐飛機嗎】
航空公司孕婦乘機規定： 1、懷孕不足8個月的孕婦乘機，除醫生診斷不適應乘機者外，按一般旅客運輸。 2、懷孕超過8個月但不足35周的孕婦乘機，應辦理乘機醫療許可。該乘機醫療許可應在乘機前7天內簽...
2017-03-07 -
【孕婦夏季喝水少 當心誘發腎盂腎炎】
腎盂腎炎是由細菌直接感染而引起的泌尿道炎症。病菌可從尿道口上升經膀肮、輸尿管進入腎盂及腎臟。多見於女性，特別是育齡婦女。常表現為起病急驟，發熱畏寒，腰酸痛，尿頻尿急尿病。 腎盂腎炎分“急性腎盂腎...
2017-03-07 -
孕婦早餐飲食注意事項
早餐對於任何人來說都是不可缺少的，特別是一些特殊人群，早餐吃好更是意義重大。對於孕婦來說，在飲食上有很多禁忌。下面大家跟著微微健康網小編一起來看看孕婦早餐飲食注意事項都有哪些吧! 孕婦早餐飲食注意...
2012-09-29 -
孕婦早期飲食新主張
孕婦可是跟熊貓一樣寶貴的特殊人群。孕婦在懷孕期間有很多注意事項，雖然每天被規定來規定去很煩人，但是為了自己和寶寶的健康，這點付出是值得的。對於飲食，每個階段的要求不同，那麼孕婦早期飲食要注意些什麼...
2012-09-29 -
【孕婦夏季須警惕風疹 多開窗通風殺滅病毒】
夏季是風疹的高發季節，風疹是一種常見的呼吸道傳染病，可通過空氣中飛沫擴散，咳嗽、談話或者打噴嚏等均可導致風疹傳播。發病後有低熱或中度發熱，輕微咳嗽、乏力、咽痛和眼發紅等症狀。如果孕婦早期感染風疹病...
2017-03-07 -
孕婦春季飲食6原則 春季適合孕婦的飲食推薦
春季溫度不高，天氣有點乾燥，補水是必不可少的一步。孕婦更需要及時滋潤養生，確保胎兒水分的充足供應。補水並不是只是喝水那麼簡單，事實證明，喝湯效果更佳，那麼孕婦春季飲食有哪些原則？適合孕婦喝的湯有哪些...
2015-04-03 -
解答：孕婦夏季是否能吃楊梅
孕婦可以吃楊梅嗎? 人們都知道，一般婦女懷孕後會出現噁心、嘔吐，食欲下降、四肢無力、疲勞等症狀。這時候一些酸性食物能刺激分泌胃液，又能提高消化酶的活性，促進腸蠕動，增加食欲，有利於食物的消化和吸...
2012-12-25
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飲食疑問 蔓越莓能吃嗎孕婦
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飲食疑問 孕婦可以吃桃子嗎
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飲食疑問 孕婦可以吃黃瓜嗎
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飲食疑問 孕婦能吃米老頭嗎
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飲食疑問 孕婦吃煮雞蛋和瘦肉能補血嗎
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飲食疑問 孕婦可以吃田雞嗎
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飲食常識 孕婦可以用生薑煮魚吃嗎
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飲食疑問 孕婦可以吃秋葵嗎
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飲食疑問 孕婦能吃竹筍嗎
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飲食疑問 孕婦可以吃杏包穀炒菜嗎