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母親節關注媽媽健康 教你幫媽媽改善寒性體質
今天是母親節,每位母親都是偉大的。作為兒女要多關注母親的健康哦,如果你的媽媽是寒性體質不如就和小編來學兩招,看看要如何調理吧。女性體寒吃什麼好穀食類:面、蠶豆、豆油、酒、醋。蔬菜類:生薑、大蒜、大蔥...
2015-05-10 -
孕期媽媽出現皮膚瘙癢 應該怎麼辦
孕期的媽媽們很容易出現皮膚瘙癢的情況,一般來說,輕度的皮膚瘙癢是由於肚子上的皮膚不斷被撐開、生長而引起的。懷孕中後期的時候很多孕媽媽會出現皮膚瘙癢的症狀,那麼如果嚴重的孕媽媽們應該要及時的就醫,以防...
2013-07-08 -
孕期媽媽聰明吃法有哪些 這些孕期可別吃
如何來飲食來緩解孕期出現的不適感呢?那就讓小編來教教你們,孕期都有哪些聰明的吃法?吃對了,讓你的孕期更加的舒服。准媽媽孕期聰明吃法有哪些:一、最佳防吐食物晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一,給孕婦...
2015-10-15 -
孕期媽媽如何預防寶寶唇裂
唇裂是口腔頜面部常見的先天性畸形,發生率約為1:1000。正常的胎兒,在第五周以後開始由一些胚胎突起逐漸互相融合形成面部,如未能正常發育便可發生畸形,其中包括唇裂。准媽吃太多肉易導致胎兒唇裂 ...
2013-05-01 -
專家解析 應對孕期媽媽腹脹的八大妙招
孕期腹脹是孕媽媽的常見現象,孕期腹脹是指在懷孕時期,由於在胃腸道內所積存的氣體過多,導致胃腸充氣、並產生腹部脹大的症狀,通常從懷孕初期到中期會出現脹氣的現象,是准媽媽常見的困擾。孕期腹脹要如何應...
2011-04-22 -
應對孕期媽媽常見心理問題
孕媽媽的情緒反應都是妊娠期間的心理不適引起的,妊娠早、中、晚期,很多孕媽媽都會出現不同的心理變化,孕期心理也會對胎寶寶及准媽媽的身體健康產生不小的影響。瞭解孕媽媽的心理,有助於孕媽媽順利地度過孕...
2011-04-21 -
應對孕期媽媽腹脹的八大妙招
孕期腹脹是孕媽媽的常見現象,孕期腹脹是指在懷孕時期,由於在胃腸道內所積存的氣體過多,導致胃腸充氣、並產生腹部脹大的症狀,通常從懷孕初期到中期會出現脹氣的現象,是准媽媽常見的困擾。孕期腹脹要如何應...
2011-04-21 -
孕期媽媽切記遠離辛辣食物
很多人都喜歡吃辣,但孕期的准媽媽們應少吃一些,因為辛辣食物會刺激胃腸道,可能會引起早孕反應加重;過度食用辛辣食物,有可能減低孕媽媽的食欲和營養攝入,嚴重的還可能引起脫水,甚至刺激刺激子宮收縮引起流...
2016-10-19 -
專家支招 應對孕期媽媽常見心理問題
孕媽媽的情緒反應都是妊娠期間的心理不適引起的,妊娠早、中、晚期,很多孕媽媽都會出現不同的心理變化,孕期心理也會對胎寶寶及准媽媽的身體健康產生不小的影響。瞭解孕媽媽的心理,有助於孕媽媽順利地度過孕...
2011-05-16 -
幫孕期媽媽擺脫便秘困擾的7個小妙招
孕期媽咪很容易遭遇便秘,怎樣緩解便秘呢?最好的防治方法就是改善生活方式和調整飲食習慣,這樣比採取藥物解決更加有效和安全,下面小編教你7個緩解孕婦便秘的妙術,並推薦中醫食療法,從根本上治癒。 ...
2011-05-30 -
春節孕期媽媽也必須遵守的禁忌
孕媽如今在每個家庭都是如同“熊貓”一樣的存在,老一輩的人因為對傳統的繼承,會要求孕媽們各種禁忌。然而,對於老一輩所說的很多禁忌,孕媽們卻不以為然,她們認為,那都是些古板陳舊的思想和生活方式。其實...
2016-02-04 -
十個竅門幫助孕期媽媽解決孕吐
1、控制餐廳溫度,儘量使自己感到涼爽,可以減輕噁心的感覺。 2、在煮飯時和就餐後,要保持空氣流通,儘快散盡油煙和飯菜味道,最大限度地減少油煙等不良味道。 3、在手帕上滴幾滴你不會感到噁心的味...
2011-09-02 -
孕期媽媽怎麼幫助胎兒預防甲肝方法
大家都知道胎教可以提早挖掘孩子潛力,對寶寶出身之後的智力開放有著諸多的好處。兒科專家指出,同樣來說,在寶寶還在媽媽肚子裡面的時候,就對一些疾病加以預防,打一些防病毒疫苗,可以起到保護寶寶健康的作...
2012-10-22 -
孕期媽媽喜怒無常 多做手工怡情又有益胎教
寶寶在出生之前儘管深居媽媽的子宮之內,但隨著懷孕月份的增加,寶寶也可隨著媽媽的情緒變化而和母親一起體驗人間的各種情感,並伴隨著媽媽的精神、心理節奏逐漸萌發生命的智慧。什麼是“怡情”現代科學已經證明,...
2014-11-05 -
孕期媽媽如何避免孕後過於肥胖?
過於肥胖不但容易引起妊娠毒血症、糖尿病、慢性肝炎、心臟病等,而且容易引起難產,在生產的時候往往會因為分娩時間過長造成陣痛微弱,或是早期破水等。 因此,孕婦的體重增加,每一個星期最好不要超過0.5...
2012-03-27 -
孕期媽媽不宜多吃速食麵
有很多孕婦在妊娠期間喜歡食用速食麵,營養健康專家指出,即使是新鮮的速食麵,如果長期用來替代主食,而不添加任何其他食品,就很容易導致人體營養缺乏,對健康極為不利。人體的正常生命活動需要六大營養素...
2012-02-17 -
孕期媽媽喝水的三大潛規則
孕媽媽喝水潛規則: 潛規則一:水要喝夠孕期,准媽媽體內的血流量增加了一倍,需要攝取大量水份。 因此,孕婦必須喝足夠的水,即每天1000毫升~1500毫升為宜,以供迴圈和消化,並保持皮膚健康...
2012-02-06 -
孕期媽媽適宜喝葡萄酒嗎?
研究人員表示,與孕期禁酒相比,孕期每週喝1—2杯葡萄酒其實更有助於改善寶寶的行為。但是,母親過量飲酒則會導致所生孩子產生更多的行為問題和心理情感問題。 雖然官方建議孕期最好避免飲酒,但是早期...
2011-12-12 -
孕期媽媽食譜:瑤柱鮮蘆筍
懷孕期間,由於激素分泌產生變化,很容易引致便秘,應多吃蔬菜和水果。蘆筍含豐富纖維素,能促進新陳代謝,幫助消化。下面就來教一教大家做一道瑤柱鮮蘆筍,嘗嘗鮮吧。 主料 瑤柱4粒,蘆筍500克,紅蘿...
2011-08-11 -
懷孕前三個月吃什麼好 讓准媽媽健康快樂生寶寶
女人在懷孕的時候是相當的不容易的,懷胎十月,所付出的辛苦只有生過孩子的人才能夠體會的。那麼女人懷孕前3個月的時候該吃些什麼呢?那就看看看下面小編寫的吧!那麼,下面就由小編來為大家好好介紹一下吧。...
2015-07-28
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1回答
健康疑問 哺乳媽媽可以吃米非司粡片嗎
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1回答
孕期健康 孕婦可以吃麻辣燙嗎?
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1回答
孕媽媽想知道 孕期能擦潤膚油嗎
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1回答
寶寶1個月 哺乳期媽媽可以吃烤包嗎
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1回答
哺乳期媽媽感冒了怎麼辦