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孕媽咪胃口不好能吃酸辣粉嗎 孕期如何正確飲食
孕婦到底能不能吃酸辣粉如果哪天胃口不好,不想吃飯的話,來上一碗酸辣粉保准你胃口大開。說起這酸辣粉,小編我想著還有點流口水了,想想酸辣過癮的滋味都覺得爽呀。一般人想吃酸辣粉倒是容易,但對於身懷六甲的孕...
2015-03-31 -
女性在懷孕期間都有哪些飲食禁忌
女性在懷孕期間要特別的照顧自己,科學的飲食搭配和快樂的心情不僅對孕婦的健康好處很多,還能保證寶寶的身體健康。那麼,女性在懷孕期間都有哪些飲食禁忌呢? 1、避免吃大型魚 美國食品和藥品管理局(F...
2016-10-21 -
遠離肥胖煩惱的三餐飲食準則
很多人都有這樣的疑問:增強營養有利於健康,但要冒發胖的風險;為追求好身材而節食,又可能引起健康問題。有沒有兩全齊美的辦法呢?專家的回答是肯定的,戒掉壞的、養成好的飲食習慣,不僅可以保持營養均衡,那...
2012-09-28 -
胖媽媽,孕期飲食有妙招!
孕婦肥胖可導致分娩巨大胎兒,並造成妊娠糖尿病、妊娠中毒症、剖宮產、產後出血情況增多等等併發症增多。因此妊娠期一定要合理營養,平衡膳食,不可暴食,注意防止肥胖。 已經肥胖的孕婦,不能通過藥物來減肥,...
2011-02-17 -
孕期糖耐量異常的的飲食指南
養生之道網導讀:孕期糖耐量異常的飲食指南推薦。在懷孕期間出現糖耐量異常要積極進行飲食管理,不能因為懷孕了就什麼都不避忌,否則很容易患妊娠糖尿病。那麼,糖耐量異常的孕婦怎麼吃呢?下面介紹孕期糖耐量異...
2014-11-26 -
孕期飲食搭配竅門
面對一籮筐的孕期飲食煩惱,家人該如何為孕媽咪制訂最佳營養路線呢?近日,大型母嬰親子沙龍HELLO媽咪就推出了一場孕期營養盛宴。活動中,孕媽咪大曬自己的孕期飲食經,高級營養師鐘宇富老師則親臨現場,...
2010-07-23 -
肥胖症的飲食秘方
家裡如果有了一個小胖子,家長應該先帶孩子去醫院的內分泌科檢查一下,以排除丘腦和內分泌系統疾病引起的肥胖。如果檢查結果正常,家長應該從飲食上採取相關的措施來抑制肥胖。 單純性肥胖症的治療,主要是在家庭...
2017-02-27 -
七種飲食習慣容易引起肥胖
1.在廚房裡吃東西 站在電冰箱或者爐子前一邊吃飯一邊準備飯菜常常會在無意中增加人們攝入的卡路里。同樣地,面對剩菜,人們所攝入的卡路里也會增加許多。“當一個勤儉節約的媽媽在飯後清理飯桌的時候,她常...
2012-09-28 -
乙肝媽媽在孕期飲食保健法有哪些
對於大家來說,孕期是一個非常特殊的時期,孕期保健不僅僅對孕婦本身來說非常好,對胎兒的健康發育也是非常好的,生養一個孩子並不是件容易的事情,懷孕中的女人一定要照顧好自己和胎兒,對於乙肝患者來說,懷孕...
2016-03-11 -
孕期飲食吃什麼好? 揭秘胎兒所需的8大營養
哺乳期8種食物應多吃1水。水雖不算食物,但在哺乳期多喝水是保證奶水充足的必要前提。飲水不足易導致脫水和能量不足。除白開水,不含咖啡因、不加糖的飲料、雞湯、肉湯、蔬菜湯、果汁和蔬菜等全算補水食物。2三...
2015-02-06 -
肥胖型糖尿病患者如何科學飲食
肥胖患者往往很容易發生2型糖尿病,許多患糖尿病的朋友都是些肥胖患者。肥胖對於治療糖尿病是很不利的,因此肥胖患者應該通過飲食治療和運動治療來控制糖尿病,那麼肥胖病人應該怎樣吃才是最健康的呢?下面讓專...
2016-09-27 -
【女性】太胖怎麼辦 肥胖女孩如何飲食
1、吃飯七分飽就好,切記貪心。 不管吃什麼七分飽就好了,吃七分飽就要求吃的時候吃飯的速度不要過於快。因為人吃飽了是需要大腦的神經系統來進行傳達的,而如果你吃得過快,那麼可能你已經吃飽了,而腦神經還...
2017-02-28 -
擊潰孕期疲勞的五大法寶 飲食營養要均衡
擊潰孕期疲勞的五大法寶1多喝水 懷孕期間,孕婦每天都應該喝至少48-64盎司的水,如果當天進行了運動的話還要額外補充8盎司。脫水也會引起孕婦在懷孕期間顯得格外疲累。要喝足夠的水其實並不是一件容易的事...
2014-07-08 -
孕期飲食指導,四大方案需牢記
在懷孕期間,孕婦要想正確飲食的話,其就應該對孕期飲食的常識和原則進行瞭解,下面本文就為孕期飲食支招四大方案。 1、營養的必要性 懷孕後由於胎兒生長發育的需要,孕婦所攝取的營養,有些必須攝取得比平常...
2016-10-25 -
孕期飲食營養百科全書,這樣安排最合理
在女性懷孕期間,其在飲食的選擇和搭配上就要特別注重營養性,下面本文就將孕期飲食營養百科全數介紹給大家,希望能夠對大家有所幫助。 第一個月食譜: 孕婦各階段營養食譜 懷孕各階段的營養食 孕婦營養食譜...
2016-10-25 -
孕期糖尿病元兇:過度飲食
為什麼有些孕婦會患妊娠期糖尿病呢?這是因為受孕以後,孕婦體內分泌的某些激素有抵抗胰島素的作用,其中少數孕婦本來胰島功能就不足,因此發生糖尿病。 人吃進去的糖分,主要靠胰腺中胰島分泌的胰島素分解,...
2012-09-28 -
孕婦如何飲食 孕期飲食注意八事項
許多准媽媽在懷孕期間都特別容易產生便秘的現象,尤其是孕後期最為常見。這是因為孕後期准媽媽們會分泌大量黃體酮,從而使大腸的蠕動減弱。出現這種情況,准媽媽們一定要在健康飲食上多加注意,下面,我們就來給...
2017-01-06 -
飲食中隱藏的三個肥胖陷阱
可能你一直很努力在避開高熱量食物,很努力地減肥,可體重就是不下降甚至飆得越來越高。其實在你平常的速食飲食中,隱藏著一些你看不到的肥胖陷阱。今天微微健康網小編就和大家一起來看看隱藏的肥胖陷阱有哪些,...
2012-09-28 -
懷孕不可以吃什麼東西 牢記孕期飲食禁忌
大家都知道孕婦做為特殊群體,在飲食方面需要特別的注意,在選擇吃的食物時要特別的小心,因為一旦吃錯食物的話,輕則可能會影響准媽媽的腸胃健康,重則可能會威脅母嬰安全。因此不少懷孕的女性會問懷孕不可以...
2016-08-08 -
肥胖的孕婦要注意哪些飲食原則?
很多孕婦都認為懷孕期間,多吃東西就能給寶寶提供營養,於是乎她們就開始無節制的吃吃吃,導致有些人出現過度肥胖的現象,而孕婦過度肥胖的危害很多,因此孕婦在飲食上要多加注意,同時為了補充營養,也可以多...
2016-05-03
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1回答
孩子肥胖怎麼調整飲食?
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1回答
小兒肥胖症的飲食調理
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1回答
如何飲食可以避免肥胖?