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孕期飲食對胎兒發育影響大
女性在懷孕期間多數會有胃口不佳的問題,這是由於孕期反應引起的,因為胃口不佳,可能會導致營養跟不上,這對胎兒的健康發育是有很大的影響的。雖然生活中有很多的食物,但是只要選擇正確,即使吃的東西比較少,但...
2015-06-05 -
孕期該如何正確飲食 孕媽應該多吃這些食物
對於孕婦來說,任何時候都是重要的階段,身體的健康狀況直接影響著胎兒發育,所以在飲食方面也要萬萬小心,即使你認為吃的很好也需要調整你的飲食,因為總有一些東西你是沒有注意到的。孕期孕媽媽該如何調整飲食孕...
2015-03-05 -
懷孕期間的孕期飲食疑惑
【導讀】在懷孕期間,該吃些什麼對身體好呢?那有什麼又不能吃呢?懷孕期間的孕期飲食疑惑有哪些呢?下面小編詳細告訴你懷孕期間的孕期飲食疑惑。 懷孕期間的孕期飲食疑惑 疑惑1 懷孕時吃生冷的食物,生...
2015-07-02 -
孕期吃什麼?孕婦飲食的八大注意事項
相信每個家庭都希望能夠生出健康的寶寶,孕婦的飲食就顯得尤其的重要了!孕婦吃些什麼才更加有利健康呢?小編告訴你。專家建議孕期飲食應達到"九個一"標準:1、1-2杯合適的乳製品(孕婦配方奶優選)。2、1...
2014-11-24 -
孕期的飲食該如何安排好?孕期多吃這六樣食物
孕期媽媽的飲食是至關重要的,不僅關於准媽媽個人的營養,也會直接影響到腹中胎兒的健康成長,特別是到了待產期的准媽媽,更要注意能量的攝入,為寶寶的順利生產作好充分準備。那麼,孕期媽媽應該如何安排飲食呢?...
2014-11-09 -
孕期准媽媽營養飲食很重要 推薦4款孕期食譜
孕媽媽在懷孕期間的飲食是需要多加注意的,如果孕媽媽日常飲食營養不夠的話,是會導致腹中的胎兒因為攝入不夠的營養素而影響他的正常發育的,這樣可能會導致胎兒早產或營養不良、貧血等情況。此外,孕媽媽在孕期有...
2014-07-23 -
哪些食物適合孕期吃?孕婦飲食宜多樣化
女人都了孕期這一階段,身體對各種營養的需要都會加大,這是因為孕媽媽們除了要給自己的身體提供營養與能量之外,還需要給肚子裡的胎兒提供營養。如果孕媽媽們在孕期營養跟不上的話,腹中的胎兒的健康就會受到影響...
2014-06-10 -
孕期飲食:只增營養不增體重的13種食物
孕婦注意事項中,一定要注意營養的攝入,同時還要控制體重的增長。那麼有哪些東西是只增營養不增體重的嗎?當然有! 一、全麥餅乾和全麥麵包 全麥餅乾能夠非常有效的環境妊娠早期的孕吐反應,作為適合孕婦...
2013-01-08 -
孕期飲食均衡 寶寶更聰明
良好的孕期營養是孕婦健康的基礎,也是孕育聰明健康孩子的基礎。因為孕期營養是否均衡合理,不僅直接關係到孕婦自身的健康,還會影響胎兒大腦和體格的正常發育。孕期飲食的質比量更重要,均衡的飲食不僅可以避免...
2012-12-02 -
孕期預防疾病的飲食方案
孕期飲食全攻略 1。富含VC果蔬——預防先兆子癇 先兆子癇是孕晚期容易發生的一種嚴重併發症,影響孕婦和胎兒的安危。有關專家對數百名先兆子癇及健康孕婦的飲食進行調查時發現,每天從食物中攝取VC較...
2012-08-07 -
准媽媽孕期飲食的“八大禁忌”
當孕媽媽身體孕育一個小寶寶時,飲食方面有哪些禁忌呢,我們請專家來說說吧! 1、蘆薈:含有一定的毒素,中毒劑量為9-15克。普通人可能會在食用後8~12小時內出現噁心、嘔吐、劇烈腹痛、腹瀉、出血性...
2011-01-27 -
孕期飲食影響胎兒性別
1、高熱量食物 英國科學家研究發現,嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習慣可能存在一定關聯。但一些專家說,這一發現還需接受進一步研究的檢驗。 這項研究由牛津大學和埃克塞特大學的科學家共同完成。他...
2010-09-20 -
准媽媽孕期補充營養的飲食技巧
技巧1 營養攝取務求均衡 准媽媽在懷孕期間所攝取的營養,與腹中胎兒的成長發育息息相關,而良好的營養就來自於日常的均衡飲食。 所謂“均衡飲食”,也就是均衡攝取六大類食物,包括五穀根莖類、奶類、...
2010-09-16 -
孕婦便秘怎麼辦 孕期飲食注意八事項
許多准媽媽在懷孕期間都特別容易產生便秘的現象,尤其是孕後期最為常見。這是因為孕後期准媽媽們會分泌大量黃體酮,從而使大腸的蠕動減弱。出現這種情況,准媽媽們一定要在健康飲食上多加注意,下面,我們就來給...
2016-12-08 -
孕期飲食 瘦弱准媽媽在孕期該如何吃呢?
瘦弱准媽媽在孕期該如何吃呢?一般來說,我們建議瘦弱的孕媽媽要對自己的健康狀況進行一次全面、系統的檢查,並適當增肥,同時加強飲食和鍛煉,等體重達標後再懷孕。在懷孕期間,瘦孕媽媽不應該放棄營養的補充。...
2016-12-03 -
孕期飲食 孕婦孕期飲食的注意事項
在孕期如何確保能懷上一個健康又聰明的寶寶呢?懷孕的女性在日常生活中會接觸到很多的一些食材,有些食材對胎兒是具有很強的負面作用的。下面就和小編一起來瞭解一下孕期女性的一些保健常識。 怎樣確保...
2016-12-02 -
孕期飲食五大誤區,看你占幾個!
孕期的飲食營養,不僅影響到胎兒的正常發育,也關係到出生後嬰幼兒的體質和智力。因此,科學地調配妊娠各時期的飲食營養,對優孕、優生有著十分重要的意義。孕期的飲食應根據其特殊的營養特點進行安排。你是否存...
2016-08-23 -
懷孕期間重要飲食注意事項
那麼,孕媽媽該怎麼補鐵呢?多吃含鐵豐富的食物,動物肝臟是首選,像雞肝、豬肝等,一周吃兩三次,每次25克左右。其次,動物血、瘦肉也很不錯。 你可能擔心:肝臟是排毒器官,到底能不能吃?的確,動物肝...
2014-07-27 -
孕期眼睛發幹發澀 飲食治療法
懷孕期間,眼睛可能會發生哪些不適症狀呢?乾澀、朦朧感、眼壓改變、眼疲勞等,都是孕期常發生的眼睛不適。除了這些一般症狀外,孕婦也可能因為本身或懷孕期間所患的疾病(如妊娠糖尿病、高血壓等)而引發眼睛的...
2014-07-26 -
男性肥胖症的飲食原則
肥胖症最重要的防治措施,一是堅持體育鍛煉,增加熱能消耗;二是飲食控制,在保證機體蛋白質及各種營養素基本需要的基礎上,使熱能攝入與消耗之間產生負平衡,使體重逐漸下降,最終達到標準體重。 男性肥胖症的...
2017-03-08
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1回答
孩子肥胖怎麼調整飲食?
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1回答
小兒肥胖症的飲食調理
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1回答
如何飲食可以避免肥胖?