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豆腐吃多易致消化不良 3種豆腐不宜多吃
豆腐是我們餐桌上常見的食物，但是也並不是百無禁忌，有些人是不適合吃豆腐的，同時也不宜太多，否則都會帶來危害。今天，就來為大家介紹一下吃豆腐都有哪些禁忌吧。豆腐吃多會怎樣促使腎功能衰退：人到老年，腎臟...
2017-01-11 -
櫻桃雖好不宜多吃 四種方法教你花樣吃櫻桃
櫻桃的營養價值雖然很多，但是並不是所有人都適合吃。有些人群是不宜吃櫻桃的，櫻桃對一些症狀來說會有所危險，一定要多注意。在這裡，我們就來說說吃櫻桃有哪些注意事項吧櫻桃不宜多吃櫻桃屬火性，大熱，平素有熱...
2017-01-13 -
兒童哪些食物不宜多吃 ？
方法步驟： 01 果凍。果凍對於所有人來說都是非常誘人的食物。廠家們為了能夠吸引兒童們的注意力，在果凍外形的設計上也是花了很多的心思。在果凍的製作過程中，為了達到更好的效果，還會加入一些色素以及甜...
2017-01-19 -
慢性病患者不宜多吃元宵
隨著元宵節的日益臨近，作為節日食品的元宵，銷量急劇攀升。營養專家提醒說，元宵的花色品種口味越來越多，儘管好吃但必須要有所節制，儘量要少吃，慢性病患者、老人和孩子更不宜多吃。元宵或湯圓的主要成分是糯米...
2017-02-18 -
這些常見的水果不宜多吃
水果因為含有豐富的維生素和微量元素，受到眾多消費者的喜愛，但是，水果也並非越吃得多就越好，有的甚至把水果當飯吃，這樣可不利於身體的健康哦！那麼，哪些常見的水果不宜多吃，吃過量了對健康有什麼損害？相...
2017-02-10 -
4種人群不宜多吃魚
魚是很多朋友都喜歡吃的食物， 魚肉 吃起來細膩，含有的 蛋白質 的含量高，同時脂肪和 膽固醇 的的含量卻是很低的，常吃魚類食物，還能提高我們的 記憶力 等。但是吃魚也是有飲食禁忌的，下面就給大家介...
2015-05-13 -
老齡白內障不宜多吃什麼
晶狀體混濁稱為白內障。老化、遺傳、代謝異常、外傷、輻射、中毒和局部營養不良等可引起晶狀體囊膜損傷，使其滲透性增加，喪失屏障作用，或導致晶狀體代謝紊亂，使晶狀體蛋白發生變性，形成混濁。 白內障分先天性...
2017-02-19 -
秋分養生宜多吃“辛酸”果蔬
現在正是秋分時節，專家指出，秋分養生可適當多食辛味、酸味、甘潤或具有降肺氣功效的果蔬，特別是白蘿蔔、胡蘿蔔。 秋天上市的果蔬品種多樣，其中藕、荸薺、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、蘋果、葡萄、百合、銀耳、...
2012-09-27 -
寒露後養生宜多吃山藥蓮藕
寒露節氣養生保健不妨多吃些山藥、蓮藕等“根”菜。 山藥既是中藥，也是美食，是大家熟悉的滋補珍品。研究證明，山藥中的B族維生素的含量是大米的數倍，礦物質中鉀含量極其豐富。此外，山藥對於糖尿病有輔助療...
2012-09-27 -
芹菜雖可以降壓 但男性不宜多吃
核心提示：民間廣為流傳的芹菜能提高男性性功能的說法是不科學的，芹菜不但不能“助性”，而且多吃還會殺傷精子，對男性來說還是少吃為妙 男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數量和品...
2017-02-23 -
百合是養肺佳品 秋季宜多吃6種食物
秋季天氣乾燥，我們要做好的養生保健之一就是養肺，養肺的方法是有很多的。接下來，想為大家介紹的是6種具有養肺功效的食物，瞭解瞭解都是哪些吧。 秋季飲食養肺方法 多喝水，以確保體內津液充足之需，及...
2016-10-12 -
冬季宜多吃豆 補胃養氣血
俗話說“冬令進補”,今年的冬天大家想好如何進補了嗎？小編建議大家一是要注意運動，然後再結合合理的膳食。只有雙管齊下才能擁有健康的身體，那麼在冬季經常吃些豆類食品是必不可少的。 冬天進補 先健脾胃...
2013-11-30 -
一根大蔥三味藥 4類人不宜多吃蔥
蔥不僅是廚房的必備調味品，也是藥食兩用運用最廣的食材，蔥全身都是寶，蔥白、蔥葉、蔥須價值各有側重，可謂一根大蔥三味藥。一根大蔥三味藥蔥白：緩解風寒感冒蔥白，也就是大蔥近根部的莖，這是其主要的藥用部分...
2016-12-15 -
宜多吃蔥、蒜
法國科學家的研究發現，常吃蔥、蒜能降低血脂、血糖和血壓，並且具有補腦作用。 這是因為，人的大腦活動所需的能量，是由葡萄糖所提供，而葡萄糖轉變為大腦所需的能量，離不開維生素Bl的作用。科學家已查明，...
2017-03-07 -
預防前列腺增生多吃蔥蒜
有句話這麼說，男人不可一日無姜，女人不那個一日無糖，還應該補上一句，那就是男人不能一日無蔥蒜。已有研究顯示，每天攝入少量蔥蒜屬類蔬菜的人，可將罹患前列腺癌的風險減少50%。最近義大利醫學專家針對蔥...
2016-08-05 -
哪些人不宜多吃蔥
哪些人不宜過多吃蔥 一般人群均可食用蔥，但患有胃腸道疾病特別是潰瘍病的人不宜多食。 另外蔥對汗腺刺激作用較強，有腋臭的人在夏季應慎食。 表虛、多汗者也應忌食。 過多食用蔥還會損傷視力。 ...
2012-06-04 -
提醒：春季老人宜多吃蔥
1、吃蔥還能保持大腦靈活，令人思維活躍，提高腦力勞動效率。 2、蔥含有的辣素具有很強的殺菌和抑制病毒功效，對痢疾桿菌和真菌的抑制能力更明顯。 3、蔥含有蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素，維生素...
2009-08-18 -
哪些人群不宜多吃蔥
蔥是我們日常生活中經常用的一種配料，它不僅可以讓我們的菜肴更加鮮美，而且有一定的營養保健的作用，但是不是所有人都適合吃蔥的，下面我們一起來看一下哪些人不適合過多的食用蔥： 切記：不宜過多食用蔥...
2012-10-22 -
多吃蔥蒜可以抗腫瘤嗎
在中醫看來，春季是人體五臟之一的肝臟當令之時，正是養肝的最佳時機，此時可多吃點辛辣食物，比如蔥、蒜、青椒等，這樣不僅能起到順養肝氣的作用，還可對抗腫瘤，起到防癌作用。 蔥、蒜、青椒等雖然比較辛...
2013-02-20 -
春季養生 多吃蔥蒜養肝理氣抗腫瘤
胡蘿蔔='_blank' href='/yssc/dabaicai/'>大白菜��季養生的當以五臟養生為主，其中當以養肝最為優先。提到養肝護肝，民間有句俗話說的是，春季多吃蔥蒜養肝理氣抗腫瘤。 大...
2013-03-05
