現在正是秋分時節， 專家指出， 秋分養生可適當多食辛味、酸味、甘潤或具有降肺氣功效的果蔬， 特別是白蘿蔔、胡蘿蔔。
秋天上市的果蔬品種多樣， 其中藕、荸薺、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、蘋果、葡萄、百合、銀耳、淮山、柿子、芝麻、蜂蜜等是此時調養佐餐的勝品， 但不可吃得太飽太撐， 以免造成腸胃積滯。 秋分藥膳則要善用百合， 如百合蓮子羹， 百合蓮子瘦肉湯、銀耳百合羹等。
精神調養方面， 在保持樂觀、平靜心態的同時， 還可以增加戶外活動如登高、爬山、秋遊等以舒緩心情， 以減緩秋天肅殺之氣。 防秋燥除了飲食，
建議你可以服用消炎藥物和嗎丁啉片或者四磨湯口服液來治療，平時飲食要注意不要吃辛辣生冷刺激性食物，如果症狀不減輕的話，最好是去醫院做下胃鏡檢查，確定下原因比較好。 [詳細答案]
您好：有火建議你最好是通過飲食上來調節，如多吃點鴨湯、冬瓜湯、苦瓜、綠豆粥等均可以達到降火的作用。還有就是少吃酸辣及油炸類食物等。注意多休息多喝水。 [詳細答案]
可以配合使用氨溴索，化痰止咳，而如果出現了炎症感染，可以配合使用抗生素，消除炎症，建議配合使用微波理療儀局部理療，促進炎症水腫的消除，改善症狀，平時可以出門儘量戴口罩。 [詳細答案]
