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8款美味菜式 秋季潤燥必備食譜
秋風乍起、天氣轉涼。在夏秋之交，驕陽暴烈，既有夏天的炎熱。又有秋天的乾燥;人體出汗多、體液消耗過大，使人咽幹舌苦、皮膚乾裂、乾咳少痰等。據中醫理論秋季應以養陰清熱潤燥止渴、調理脾胃、清心安神的飲食...
2016-05-17 -
紅燒帶魚的簡單做法 美味菜式簡單易上手
紅燒帶魚是一道很美味的菜，它非常適合小孩子以及怕刺的朋友，而紅燒帶魚的做法也很多，可以根據個人的喜好來製作。今天我們就為大家整理了一些紅燒帶魚的家常做法，希望介紹的紅燒帶魚的簡單做法能夠幫助到大...
2016-01-29 -
牛奶養顏菜式六種
多喝牛奶有好處，這一點應該無人不知。牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。那麼牛奶應該怎麼喝才對身體有益呢，下面介紹幾種牛奶的喝法供大家參考。 鮮奶玉液 做法：粳米6...
2008-01-25 -
秋季潤燥必備食譜：8款美味菜式
秋風乍起、天氣轉涼。在夏秋之交，驕陽暴烈，既有夏天的炎熱。又有秋天的乾燥;人體出汗多、體液消耗過大，使人咽幹舌苦、皮膚乾裂、乾咳少痰等。據中醫理論秋季應以養陰清熱潤燥止渴、調理脾胃、清心安神的飲...
2011-08-16 -
超簡單三款家常菜式
醬燒蝦 材料：蝦、豆瓣醬、蔥 做法：蝦剪掉須和尖嘴巴，挑去蝦線，洗淨備用；鍋內加油燒熱加入豆瓣醬，蔥段炒香後把蝦扔進去煸炒，煸炒再煸炒，避免糊鍋可以略加水，燜一分鐘即可出鍋了. 涼拌茄...
2009-03-26 -
春季吃鳳梨預防感冒 教你八大創意的鳳梨菜式
春日的時令蔬果——鳳梨含豐富糖類、脂肪、蛋白質、維生素C、有機酸、蘋果酸及檸檬酸等。鳳梨幾乎含有所有的的人體所需的維生素，16種天然礦物質，並能有效幫助消化吸收。鳳梨減肥的秘密在於它豐富的果汁，能...
2013-04-18 -
如何讓寶寶愛上吃蔬菜？菜式翻新很重要
育兒中，媽媽們常發現寶寶不喜歡吃蔬菜，如何讓寶寶愛上蔬菜？首先，一定要預防為主，早下手，從孩子剛學會吃東西時起，就要給孩子吃青菜。 1、做菜時講究花樣 做菜時要講究烹調技術和方法，要適合兒童的...
2012-12-19 -
好吃才是硬道理！小米南瓜蒸五花肉又一新菜式
準備材料：如下：小米（先泡上半天）五花肉 南瓜（土豆/紅薯）都可沒什麼特別要求，你喜歡吃啥加啥就可。 ${FDPageBreak} 把肉切成1CM左右見厚的片，加佐料碼上（口味按自己喜好）我加的...
2011-06-10 -
春天提高免疫力 可吃3樣菜式3種水果
春天來臨，萬物競發，一切都處於生機勃勃的狀態。而由於春季氣溫還是處於多變當中，所以還是要做好保健工作，別讓自己在美麗的春天中，都處於嬌弱的狀態。食療就是一個不錯的保健方法，只有進食適當的食物，就能提...
2015-03-06 -
美味瘦身菜式 越吃越有型
1、章魚綠豆煲釀蓮藕 材料：章魚幹1兩、去皮綠豆約3兩、蓮藕一斤半、豬骨兩小塊、鹽油適量。 做法：1.把蓮藕洗淨去皮，將去皮綠豆稍微浸泡一下，然後把章魚幹浸60～90分鐘，去衣。豬骨稍微煮一下，...
2009-08-17 -
女性補血菜式
蔥椒鴨子 蔥椒鴨子的製作材料： 主料：鴨650克 調料：大蔥100克，花椒10克，澱粉（豌豆）20克，料酒10克，醬油10克，鹽4克，味精2克，花生油30克，香油5克，八角3克，薑10克 ...
2012-03-13 -
小編推薦枸杞壯陽菜式
對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。不僅如此，枸杞也已悄然走進國外的超市，原先對枸杞一無所知的西方人逐漸瞭解到，枸杞中的維生素C含量比柳丁高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排...
2010-03-05 -
做夢夢見宴會是什麼意思
夢見宴會 【解夢】 夢見宴請賓客以及吃飯，一般來說不是太好的夢。 （1）夢見宴請別人，大難可能會臨頭。 （2）夢見出席別人舉行的宴會，是可能交好運的祥兆。 （3）夢見宴會上炊具和吃的東...
2012-11-15 -
美容養顏聖品 2款蘆薈菜式養出如花女人
大家都知道蘆薈能夠美容，祛痘等，但你是否還知道蘆薈的其他作用呢。作為美容養顏的聖品，蘆薈除了用作面膜之類的護膚品以外，其實還可以食用。下面給大家介紹2款蘆薈菜式，吃出好肌膚。但是，小編在這裡建議，蘆...
2014-07-17 -
教你學會做女性養氣補血的十種簡單好吃菜式
蔥椒鴨子 蔥椒鴨子的製作材料： 主料：鴨650克 調料：大蔥100克，花椒10克，澱粉（豌豆）20克，料酒10克，醬油10克，鹽4克，味精2克，花生油30克，香油5克，八角3克，薑10克 ...
2012-02-23 -
中醫推薦 藥膳菜式美味又瘦身
1、怪味海帶 材料：海帶、紅小豆、蘿蔔、山楂、甜葉菊甙粉各適量。 制法：將海帶用水泡24小時(中間換兩次水)，洗淨後切絲瀝幹，將紅小豆、蘿蔔、山楂加水及甜葉菊甙粉燒煮30分鐘，撈走豆、蘿蔔、山楂...
2009-09-11 -
靠這三樣調味粉，各種菜式都能香翻天，下飯超級快
不過這餐桌上的事，永遠是大事，都說民以食為天嘛。食材簡單，未必口感上就會單薄，因為美食就是如此奇妙，食材和調味料的碰撞，總會給你意想不到的口感，就比如這道孜然鮑菇小土豆。有著鮑魚口感的菌菇異常鮮美...
2017-04-14 -
孕婦飲食之冬季吃啥菜式
寒冬即將到來，面對寒冷的天氣，孕婦們在做好保暖工作的同時，也要注意孕婦飲食。那麼冬天應當吃些什麼菜式呢? 冬季適合准媽媽食用的菜肴有： 醋蛋止嘔湯 功效：孕婦菜譜 壯腰健腎食譜 主料：...
2013-10-01
