-
家常辣子雞
1. 準備食材。將雞肉剁成小塊(我用的到是兩個雞腿、四五個雞翅)、幹辣椒剪成段、薑切片、花生仁適量、熟白芝麻適量、花椒適量。 2. 將花生仁炸熟備用。 3. 將雞肉冷水下鍋,再放入薑片和一小勺料酒...
2017-02-27 -
十二種有毒家常菜 錯誤菜肴搭配不利健康
十二種有毒家常菜1土豆燒牛肉:由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同,就勢必延長食物在胃中的滯留時間,從而引起胃腸消化吸收時間的延長,久而久之,必然導致腸胃功能的紊亂。2小蔥拌豆腐:豆腐中的鈣...
2013-12-30 -
牛肚的營養價值高 4種家常做法最美味
牛肚就是牛的胃,很多人因為它的嚼勁、獨特風味而愛不釋口。那麼牛肚有什麼營養價值,家常做法又有哪些呢?跟著小編一起來看看吧。 營養價值 牛肚含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、硫胺素、核黃素、尼克酸等,...
2016-09-02 -
家常食物的皮很危險 今天你吃了嗎
1.柿子皮 由於柿子皮口感好,一般人們吃柿子都不吐皮。然而據醫學研究證明,柿子未成熟時,可對腸胃造成傷害的鞣酸主要存在於柿肉內,而柿子成熟後,鞣酸便會集中于柿子皮裡。 久久TIPS:為了保護...
2010-06-17 -
燉海參的家常做法
一、燉海參的家常做法1. 海參羊肉湯2. 蟲草花燉海參3. 銀耳海參湯4. 海參木瓜煲5. 黃花菜海參雞湯6. 黃精海參燉乳鴿7. 田七海參瘦肉湯8. 海參花膠烏雞湯9. 清湯海參燉海參的家常做法1...
2016-12-02 -
秋天養生3種家常食物不可少
在秋天裡吃什麼好呢?秋天的食物種類是最多的,所以我們的選擇性較廣。而在眾多的選擇中,有3種家常食物是不可錯過的,它們具有很好的養生保健功效。下面,就來和小編看看秋天必吃的3種食物是哪些吧。 秋天...
2016-08-29 -
家常菜這樣搭吃了竟然會中毒
家常菜這樣搭吃了竟會中毒1栗子炒牛肉(栗子+牛肉)牛肉和板栗子混在一起吃,易出現消化不良、嘔吐症狀。據《飲食正要》記載:“牛肉不可與栗子同食。”栗子中富含維生素C,每100克含量達40毫克。牛肉則含...
2015-09-21 -
被家常菜館瘋搶的10款炸貨
一、乾炸丸子 豬肉300克、杏鮑菇100克、花生油半鍋、食鹽1/2茶匙、蔥1段、薑1塊、澱粉1小碗、雞蛋2個 1、幹菇沖洗乾淨,提前泡發,豬肉洗淨,先切成小塊,然後剁細; 2、蔥薑切細末,水...
2017-02-28 -
6種雞蛋的另類家常吃法
雞蛋最常見的吃法就是煮、蒸、煎和炒,除此之外,還有沒有其他的吃法呢?雞蛋是營養價值很高的食物,在吃法上也有很多是你意想不到的。下面就和小編一起來看看雞蛋的另類家常吃法有哪些吧。 雞蛋的另類家常吃...
2016-08-22 -
家常菜譜大全 帶魚的做法大全
【燉帶魚的家常做法】 1、帶魚洗淨切段。 2、入油鍋中煎一下盛出。 3、下入蔥薑蒜,幹紅椒爆香。 4、下入帶魚,調入適量醬油,食醋,白糖,料酒, 鹽,雞精,加入適量水,蓋上蓋子燉。 5、燉至湯汁收...
2017-02-28 -
番茄和牛肉最配 番茄牛肉的家常做法
番茄牛肉這道菜不僅非常清淡美味,又可以補鐵補血,營養價值很高,一直深受廣大朋友的喜愛,那麼大家知道番茄牛肉怎麼做嗎?下面小編為大家介紹一下吧。 番茄牛肉的家常做法 準備食材: 主料牛肉500g、番...
2017-02-28 -
筍乾梅菜五花肉的家常做法
1)筍乾在水中浸泡10分鐘,洗淨,切成段。梅乾菜在水中浸泡10分鐘,洗淨。五花肉切成1.5cm大小的塊,洗淨後瀝幹水分。 2)炒鍋中倒入少許油,大火加熱至7成熱時,倒入五花肉塊,烹入料酒,煸炒至肉...
2017-02-28 -
家常菜譜 虎皮青椒的做法
家常菜譜虎皮青椒的做法調料:食鹽 適量 醋 適量 澱粉 適量 豆瓣醬 適量 調和油 適量 白醋 適量 主料:茄子200g調料:食鹽 適量 醋 適量 澱粉 適量 豆瓣醬 適量 調和油 適量 白醋 適...
2017-02-28 -
黃瓜炒蛋 家常小炒也清新
黃瓜炒蛋,那是鮮上加鮮的搭配,很久以前,我不愛吃這個菜,不知道是什麼時間開始,就特別喜歡了,記憶中的黃瓜就是生吃,小時候,大菜園裡的黃瓜摘了就吃,洗都不用洗,只有黃瓜長到特別老的時候才會拿回家去炒...
2017-02-28 -
家常菜譜:蘋果小米粥的做法
家常菜譜蘋果小米粥 材料:蘋果1個、小米100g、水1000ml做法:1、所有材料準備好。2、小米沖洗2遍。3、蘋果去皮去核後切小丁。4、高壓鍋中先放入水,再放入小米。5、然後放入蘋果丁。6、加蓋...
2017-02-28 -
家常紅燒鱖魚的做法
簡介 鯽魚、鯿魚、草魚等等,我只忠於紅燒。紅燒各種魚類也算是自己的拿手菜了。 用料:鱖魚2只,青椒1個,紅椒1個,生薑一小塊,蒜頭2瓣,玉米油適量,花椒適量,生抽適量,蔥2根,啤酒150g 紅燒鱖...
2017-02-28 -
掛麵的家常做法大全
做法:1.麵條煮熟後撈出,在冷水中過一下。2.白斬雞切成絲,黃瓜洗淨切成絲,均放在煮好的麵條上。3.芝麻醬放入碗中加入麻油攪勻,再加入醬油、糖用冷開水稀釋,然後淋在雞絲涼麵上即可食用。 麻醬面 材...
2017-02-28 -
鳳梨飯的家常做法
兒子快四歲了,挑食的小傢伙有時真是讓人頭疼,打不得說不聽,不吃就是不吃,這正長身體的季節不好好吃飯怎麼行,苦惱的還是當媽媽的,鳳梨飯一下子把小傢伙給吸引了,或許是這造型,或許是這多彩顏色,總之小傢...
2017-02-28 -
家常菜:酸豆角回鍋肉的做法
酸豆角回鍋肉的做法 1.五花肉冷水下鍋,加入適量的水和料酒, 幾片薑 2.大火煮開, 撇去浮沫, 轉為小火 3.繼續燉煮, 直至筷子很容易插進去就好了 4.煮好的五花肉放涼後切片, 準備好其它配料...
2017-02-28 -
愛吃家常食物可以延壽
在養生專家看來,不同種類的食材,會有不同的養生效果。如果你想延年益壽,那就應該從一日三餐入手,多吃一些可以延壽的食物。專家提示所謂的延壽食物其實很普通,我們在日常飲食中會經常遇到。接下來,小編我就...
2016-08-23