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保證充足的睡眠時間可預防小兒腎病綜合症
預防小兒腎病綜合症的方法有很多，專家介紹，兒童因為年齡及生理的原因，容易造成感染，如果總是感冒勢必會加重小兒腎病綜合症。預防小兒腎病綜合症有哪些方法呢?下面是專家對預防小兒腎病綜合症的介紹。 盡...
2012-02-09 -
睡眠時間少於7小時更長命
睡眠時間並不是越久越好。現代都市人往往根據日程調整睡眠時間，沒空就少睡，有空就睡懶覺。無論是哪一種，都是不健康的生活方式。我們應該儘量固定睡眠時間，養成固定的生物鐘，這樣更有益於我們的健康。那麼，女...
2014-09-29 -
解讀寶寶睡眠七大誤區
剛上任的新爸媽容易用成人的標準來思考寶寶的日常習慣，從而有可能存在對寶寶作息上的誤區多多，今天小編為你收集了關於寶寶睡眠的七大誤區，助你一網打盡。 1、“不管寶寶什麼時間入睡，只要他睡眠的總量夠...
2012-10-24 -
新生兒一天需要多少睡眠時間
新生兒每天的睡眠時間約為20個小時；2個月的嬰兒每天約18個小時；4個月時每天約睡16個小時；9個月時約15個小時；1周歲左右，有13~14個小時就可以了。 正常的新生兒吃飽奶水之後會很快進入睡...
2011-11-14 -
睡眠時間易致增加糖尿病？
以前的研究指出，失眠會妨礙身體分泌激素，使人吃富含卡路里的食品的欲望激增，讓他們更容易餓，而且需要更多能量。研究人員安吉洛·特穆雷說：“這項研究是我們最近對睡眠時間和糖尿病風險之間的關係進行探索的...
2012-11-09 -
女性最好的睡眠時間多久
經常聽到我們每天都要睡足8個小時，8小時的睡眠時間可以保證第二天有充足的工作學習精神。但是真的是人人都需要睡8小時才行嗎？專家提醒大家，其實每個人的最佳睡眠時間是不一樣的，我們必須按照自己的時...
2014-12-23 -
寶寶睡眠有哪些特徵
現如今大多數的新媽都是80後的媽媽們，很多時候在寶寶剛出生的時候一部分新媽媽們會覺得有點措手不及。很多時候寶寶睡眠的一些特徵是不太清楚的。今天小編就給新媽們介紹寶寶睡覺的幾大特徵供大家參考。 ...
2012-09-25 -
炎夏寶寶睡眠不好怎麼辦
炎熱夏季寶寶晚上總是睡得不夠好，這讓媽媽們很頭疼。睡眠對於寶寶生長發育有重要影響，除了為寶寶建立良好的睡眠習慣，但也要同時瞭解常見的嬰幼兒睡眠困擾，以及應當尋求醫療協助的時機。 嬰兒晚上睡不好...
2011-06-16 -
寶寶睡眠不好會影響“身心”發育
從孩子一出生，新手爸媽關於寶寶睡眠方面的疑問和擔心就未停止過，不同時期，就有不同的睡眠問題接踵而來。 事實上，家長對寶寶睡眠的操心不無道理。人體的生長素大部分在夜間睡眠時分泌，尤其孩子熟睡時，...
2009-09-11 -
寶寶睡眠中會出現的異常現象
·張口呼吸 症狀：睡覺時眼睛閉得很好，可嘴卻總是張著，而且在呼吸，不時出現輕微的鼾聲。 醫生分析及建議：孩子睡覺張口呼吸是種病態，對發育和健康都有一定危害，應當尋找原因給予積極糾正。孩子張口呼...
2009-09-11 -
寶寶睡眠不安 謹防孩子小“心肝”
心火肝熱的孩子睡不甯 省人民醫院小兒科的李學齡主任醫師說，孩子不容易入睡，有兩方面原因。首先，要檢查一下父母親或帶孩子的成人的作息是否有規律，如果父母平時很遲睡，也會影響孩子的睡眠。還有從小要...
2009-09-11 -
孩子的最佳睡眠時間是晚上什麼時候？
調查發現，在很多父母看來，不能按時睡覺不是什麼壞事，孩子大多是因為寫作業才沒有按時睡覺的，這說明孩子很勤奮。但實際上，這種不良的生活習慣對孩子的身體健康和良好習慣的養成具有很大影響。 孩子固定...
2009-09-14 -
最佳睡眠時間
最佳睡眠時間 如何更好的睡眠也是一項學問，本不是像我們比較認可的每天保證八個小時的睡眠時間就是最好的。其實，科學家們一直對最佳睡眠時間不斷研究，得出了很多不為人知的資料。並且對一些不實的傳言予以...
2013-10-08 -
影響寶寶睡眠的因素有哪些
寶寶“失眠”細查因 寶寶從六個月開始，特別是一歲左右，就不再像以往那樣，只要困乏就能入睡。這原因是多方面的。 首先，一歲以後，寶寶自我意識開始葫動，特別是學會走路後，當他們感覺到能控制自己的...
2012-10-10 -
小寶寶睡眠不足怎麼辦?
首都兒科研究所新生兒科主任徐放生大夫介紹，新生兒睡多長時間和他的成熟度有關，足月的寶寶一般每天需要睡16到20個小時不等。 但從臨床觀察來看，每個孩子睡眠時間的個體差異很大，有的孩子睡的時間長...
2009-10-09 -
寶寶睡眠不好應慎防疾病
中醫專家陳金橋說，良好的睡眠是保證小兒體格及神經發育的必要條件。 臨床經驗表明，一歲以內的乳兒健康活潑的情況皆取決於睡眠品質的好壞。因此，查看幼兒睡眠的情況，可以初步判斷孩子的身體狀況。 除了...
2009-10-09 -
家長常見的寶寶睡眠問題
在小兒時期，人體的內會分泌一種生長激素，它可以促進組織蛋白質的合成，加速全身組織的生長，特別是骨骼的生長。 這種激素在睡眠時分泌特別旺盛，而在醒著的時候，相對地減少分泌，因此，睡眠充足才能保證...
2009-10-09 -
不同年齡的BB 睡眠時間不同
英格蘭大學的醫學與理學雙博士沙拉德·塔西裡在研究中總結了關於兒童睡眠與體重的各項研究成果。 他發現，睡眠不足和孩子身體超重之間似乎存在聯繫。比如，睡眠不足會增加“饑餓激素”；而疲勞也是影響體重...
2009-10-09 -
夏季寶寶睡眠不好怎麼辦
炎熱夏季寶寶晚上總是睡得不夠好，這讓媽媽們很頭疼。睡眠對於寶寶生長發育有重要影響，除了為寶寶建立良好的睡眠習慣，但也要同時瞭解常見的嬰幼兒睡眠困擾，以及應當尋求醫療協助的時機。 嬰兒晚上睡不好，原...
2011-05-17 -
怎麼利用有限睡眠時間美容
如何有效利用睡眠時間美容?由於現在的工作壓力越來越大，很多MM都要熬夜加班，這樣不僅影響身體健康，對皮膚的影響也是很大的，今天，小編給經常熬夜的MM介紹一下怎麼利用有限睡眠時間美容。 睡覺的枕...
2013-05-01
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3回答
三個月寶寶睡眠不好
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3回答
如何恢復腦中風患者的睡眠時間？現在很狂躁
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1回答
睡眠時間少什麼原因
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寶寶睡覺突然大哭
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寶寶睡嬰兒床好還是睡大床好
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孩子三歲半了睡眠時間長要緊嗎
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寶寶睡覺的姿勢是不是腿像青蛙一樣啊不會影響走路
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寶寶4個月不給寶寶睡枕頭可以嗎
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寶寶睡覺老是不踏實容易醒有時候像被嚇到了一樣
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5個月寶寶睡覺鼻子堵住會自己移開嗎