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寶寶偏食多受父母影響 如何改掉偏食壞毛病
挑食偏食是幼兒最常見的壞毛病,對寶寶生長發育極其不利。很多媽媽面對寶寶挑食偏食無奈,寶寶不吃就是不吃,那麼寶寶偏食的原因有哪些?受父母飲食偏好的影響如果父母自己挑剔食物,或在孩子面前說這種食物不好吃...
2016-02-08 -
男人夏季滋補壯陽應該少食冷飲
夏季氣候炎熱,夏季飲食人們多喜吃冷食冷飲,但養陽卻要求夏季少食冷飲。因為夏季人體皮膚毛孔疏鬆,散熱較多,這就消耗了體內的陽氣。如果貪冷飲,就會使陽氣受到損傷,發生腹痛,腹瀉,咳嗽氣喘等疾病。因此,夏...
2011-03-14 -
防濕就少食甜膩食物
【導讀】夏天體內濕氣重,容易覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲等問題。因此,防濕就少食甜膩食物,可以從日常飲食及生活習慣入手。下面介紹防濕就少食甜膩食物,讓濕氣遠離我們的健康的身體。 防濕就少食甜...
2015-04-21 -
春季養肝少食辛辣別喝酒
中醫認為,春季為人體五臟之一的肝臟當令之時,宜適當食用辛溫升散的食品,而生冷粘雜之物則應少食,以免傷害脾胃。多食用一些可以幫助護肝的食物,能夠有效幫助養肝護肝,幫助肝臟排毒,並且起到一定的保健作用...
2016-03-03 -
乾咳怎麼辦 推薦幾種治療乾咳痰少食療方法
綠豆湯='_blank' href='/shicai/zhujidan.html'>煮雞蛋咳痰少怎麼辦?乾咳痰少的調理方法有哪些?生活中常見乾咳的人,雖然不是什麼大病,但是咳嗽讓人很難受,嗓子也不舒...
2016-12-28 -
酷暑天食鹹魚 應該儘量少食或不食
許多人喜歡吃鹹魚,認為鹹魚開胃、好下飯,尤其在酷暑天氣,吃肉太膩,換口味時更愛用鹹魚就飯,所以民間有“鹹魚貴過雞”之說。鹹魚通常有黴香與實肉兩味。黴香鹹魚製作時是將鮮魚發酵一兩天,待其變質、發脹後再...
2012-09-28 -
夏日少食甜膩食物
【導讀】夏天體內濕氣重,容易覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲等問題。因此,防“濕”是關鍵,防止濕氣入體,可以從日常飲食及生活習慣入手。下面介紹夏日少食甜膩食物,讓濕氣遠離我們的健康的身體,來瞭解夏...
2015-06-11 -
四種添加劑零食多吃易致癌
如今,社會科技發達,市面上出現人造食品,也是很多添加劑調的食品。這些食經常吃的對身體健康危害是很大的。尤其是四種添加劑零食,當心你會患癌症。下面微微健康網小編就為大家介紹一下四種添加劑零食多吃易致...
2012-09-29 -
備孕期少食無營養的食物
1。綠茶飲料很多人都喜歡喝綠茶,認為綠茶是綠色食品有益健康,其實,綠茶裡面加入的糖和添加劑非常的多,還有一些甚至加入防腐劑。所以備孕女性要遠離綠茶,不要人云亦云,別人喝綠茶你也買來喝,要有自己的主見...
2016-12-28 -
懷孕初期要少食精製米 孕初期需補充哪些營養元素
懷孕初期,胎兒還未成形,雖然如此,這個時候也要開始注意補充孕期所需營養了哦。為胎兒的發育儲存營養就要從日常飲食做起,下面小編來為出出主意吧。懷孕初期吃什麼好多食新鮮的瓜果蔬菜,可供給孕婦對維生素A、...
2015-05-08 -
月子期間如何正確飲食 坐月子必不可少食物
老人們都說把月子坐好,能夠改善原本不良的體質。其實這種說法確實是有根據的,因為通過保養的過程,可以讓細胞汰舊換新,並且使器官機能回復自然運作。坐月子的禁忌或調養原則,隨著時代的進步而有所修改,但最基...
2014-11-17 -
臉上長痘痘怎麼調理 少吃甜食多補充維生素
核心提示:痘痘臉惹人煩,專家指出,長痘痘要避免情緒緊張、焦慮,還應該保證充足的睡眠,同時也不能忽略飲食。 臉上長痘原因多種多樣,情緒、精神壓力、內分泌失調、肺熱、火氣大等都可能是長痘的誘因。長痘痘...
2017-03-07 -
早產兒吃奶少吃多餐
早產兒吃奶少吃多餐由於各種原因,一些孩子還未足月就急著來到這個世界了。專家提醒早產兒家長,早產兒出院後家長也不必過於緊張,只是在哺育方面注意一些細節就好了。在媽媽懷孕28到37周就“急忙”來到人生的...
2015-10-18 -
少食益壽 多食傷身
中醫謂“水穀,生之本也”,俗語也有“人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌”之說。的確,食物是人體絕大部分的營養來源,但這並不意味吃得越多越好。對食物的攝取也應得法,否則反會損壽。現代社會常見的所謂“三高...
2017-03-07 -
夏季9招防濕氣入體 少食甜膩食物
夏天體內濕氣重,容易覺得困倦、身體四肢沉重、沒有食欲等問題。因此,防“濕”是關鍵,防止濕氣入體,可以從日常飲食及生活習慣入手。下面小編支9招,讓濕氣遠離我們的健康的身體。 多吃健脾利尿食物(圖片來...
2017-03-07 -
主食多副食少 春季飲食“5多5少”增抵抗力
一年之計在於春,春季是四季之始,春季飲食打好基礎,對一年的健康都有重要作用。養生專家提醒,春季飲食注意以下幾點,和小編一起去看一下吧! “多主少副”.即多吃主食,少吃副食。春天風多雨少氣候乾燥,...
2015-04-02 -
五一外出少食光感食物
愛美女性在五一外出時都會塗抹防曬霜以防止曬黑,其實在飲食上也應多加注意,才能使皮膚免受紫外線傷害。因為有些食物具有一個共性,就是感光性較強,被稱為感光食物。這類食物吃多了,會令肌膚更容易受到紫外線...
2017-03-08 -
夏至要吃什麼 夏至飲食多食酸與苦
今日夏至。從中醫理論上來講,夏至是陽氣最旺、也是一年中人體新陳代謝最旺盛的時節。根據春夏養陽的原則,此時又是補養陽氣的最佳時節。 夏至時節,人們時常感到食欲不振,此時宜適當食用酸味食物,酸味食物有...
2017-03-08 -
養肝保健 春季少食辛辣別喝酒
中醫認為,春季為人體五臟之一的肝臟當令之時,宜適當食用辛溫升散的食品,而生冷粘雜之物則應少食,以免傷害脾胃。多食用一些可以幫助護肝的食物,能夠有效幫助養肝護肝,幫助肝臟排毒,並且起到一定的保健作用...
2017-03-08 -
少吃多餐可以幫助糖友控糖!
常常有糖友抱怨,明明自己已經吃得很少了,可血糖依舊很高。專家提醒說,其實糖尿病患者不用特意控制飲食,而應在專科醫生指導下,根據自身的體重指數和工作量,換算成每日適宜的總熱量,再來決定進食量。具體而...
2016-08-17