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小兒夏日咳嗽的居家治療
咳嗽本身是一種保護性反射，是一種突然的爆發性的呼氣運動。這種運動有助於消除呼吸道內分泌物，幫助痰液從呼吸道內經口腔排出體外。夏季寶寶咳嗽，只要掌握了主要症狀，區分出寶寶的咳嗽類型，然後在家防治就可以...
2016-12-21 -
石斛煲湯的功效
一、石斛煲湯的功效二、石斛煲湯的做法三、石斛使用過程的注意事項石斛煲湯的功效1、石斛煲湯具有養肝護肝的功效鐵皮石斛具有補五臟、厚腸胃、強陰益精的功能。鐵皮石斛含有豐富的多糖類物質,食用後在胃部產生一...
2017-01-15 -
小兒支氣管炎的居家護理
寶寶患了支氣管炎，家長一定不可以自行買藥物給寶寶吃，必須立刻就醫治療，且不可因寶寶病情好轉就私自停藥。因為如果小兒支氣管炎治療不及時或不徹底，就容易引起支氣管肺炎、支氣管擴張、慢性支氣管炎、肺氣腫、...
2014-01-09 -
小兒發熱居家護理6注意 5大養護誤區要避免
感冒難免引起發熱，尤其對於兒童發熱，不可大意。發熱是機體抵抗疾病的防禦機能之一。那麼在護理發熱寶寶時，一定要注意哪些？小兒發熱居家護理6注意：一、環境：清潔、安靜，溫度在18—20度，每天至少通風一...
2015-10-04 -
煲湯如何保留食物營養最大化
【導讀】煲湯如何保留食物營養最大化，熬湯時，除了食材的選購很重要之外，煲湯的炊具、火候、水溫等對整鍋湯也是至關重要的。否則會損失很多不必要流失的營養。以下小編就教你煲湯如何保留食物營養最大化。 ...
2016-04-20 -
居家專題：七種魚不能買
自古以來，魚一直在國人的餐桌上佔有重要地位，但你未必知道如何選出一條鮮嫩肥美的魚。採訪了權威水產專家為你傳授挑魚的“獨家絕招”，順便提醒你，有7種魚買回家，浪費錢還損健康。 1重量太大或太小的不買...
2017-03-06 -
煲湯時常犯的6個錯誤
【導讀】煲湯時常犯的6個錯誤，湯不僅暖身還營養，但要想煲出一鍋美味的湯可不是一件容易事兒。煲湯的過程中如果犯了以下這些錯誤，那湯的味道可就沒那麼好了，一起來瞭解下煲湯時常犯的6個錯誤。 煲湯時常...
2016-04-18 -
菇類煲湯營養好 教你如何煲湯
吃菇類營養好，煲湯更美味，今天來嘗嘗茶樹菇老鴨湯 主題：茶樹菇老鴨湯 食材：鴨子半隻、幹茶樹菇一把、生薑數片、食鹽適量 做法： 1、幹茶樹菇用清水泡發、泡軟後徹底沖洗乾淨;鴨子切塊，飛水待用; 2...
2017-03-06 -
居家自練六式，瑜伽“狠”減肥
瑜珈其實並不複雜。一般的體育鍛煉，往往注重的是外在的美麗，而內在的東西卻很少顧及。瑜珈則不同了，它在雕塑你外在形象的同時，還給你一種來自內心的力量。經過一段由內而外的鍛煉後，你會驚奇地發現心態已經...
2016-05-27 -
粗糧煲湯營養又美味
【導讀】平時我們吃的是粗粒都是粥或是蒸菜，其實，粗粒也可以是湯，健康的影響就完成了，那麼湯的粗顆粒又是哪一種呢？接下來就和小編一起看看吧。 粗糧煲湯營養又美味 1、南瓜枸杞甜湯 原料：南瓜2...
2016-04-25 -
小兒急性喉炎有哪些居家護理？
症狀表現 小兒急性喉炎，指的是小兒喉部黏膜發生的炎症，往往是感冒後，病毒或細菌從上呼吸道向下蔓延的結果。小兒的喉部比較乾燥，血管脆弱，局部抵抗力低，旦有致病微生物侵入，即可引起發炎，是感冒的常見併發...
2017-03-06 -
榴槤籽可以吃嗎 榴槤籽煲湯怎麼做
導讀：榴槤的籽能吃嗎?很多人吃榴槤時都會扔掉榴槤籽，其實榴槤籽煮熟後去殼吃，味道很好。不過榴槤籽可以煲湯嗎?是的，榴槤籽煲湯有補腎作用。四季養生網帶你看看榴槤的籽的吃法。 榴槤的籽能吃嗎? 榴槤的...
2017-03-06 -
居家生活如何預防口腔潰瘍
導讀：口腔潰瘍民間一般稱之為上火。西醫的觀點是95%的口腔潰瘍都是由於病毒引起來的，不可小視。潰瘍一般多發於秋冬季節交換的時候，一般免疫力低下的人由於季節的變化，而體內的環境不能及時調整，發生免疫低...
2015-12-13 -
煲湯需要注意哪些地方 煲湯不要太早加鹽
煲湯需要注意哪些地方1煲太久有些人總怕湯熬的時間太短不進味兒。其實，如果是煲肉湯，時間以半個小時至一個小時為最佳，這樣既能保證口感，也能保證營養。時間過長會增加湯中嘌呤的含量，進增加痛風的風險，同時...
2015-07-08 -
沒發現吧？夏日炎炎裡居家旅行必備這幾道菜，絕對似仙丹！
吃什麼?怎麼吃?可能是每個人每天都考慮的問題，伴隨著生活水準的提高，我們可選擇的食物越來越多，甚至多到讓你無從選擇。而對於男性而言，補腎是經久不衰的話題，補腎的方法有多種，補腎的食物更是多到無從...
2016-05-23 -
花膠怎麼煲湯
養生之道網導讀：花膠怎麼煲湯？花膠含有豐富的蛋白質、膠質等，食療滋陰、固腎培精，令人迅速消除疲勞。那麼花膠怎麼煲湯呢？接下來養生之道網告訴你。 花膠怎麼煲湯 冬蟲草花膠燉雞 材料：浸發花膠四件、冬蟲...
2016-03-24 -
胃下垂怎麼辦 這些煲湯治療腰痛效果更佳
胃下垂是指站立位時，胃位置下降，胃小彎最低點在髂脊水準連線以下。那麼患有腰痛怎麼辦呢?大家一般會進行藥物治療或者進行手術治療，那就是治療胃下垂的食療，下面我們一起來看一下胃下垂的食療都有哪些吧?...
2015-08-07 -
虛偽的人背著你出軌，愛你的人煲湯給你補腎
這兩天出軌成了網路的熱搜，一時之間，“出軌”便成了網紅。而“出軌”的爆紅背後，卻是寶強付出的辛酸淚水。出軌對於一個男人來說，打擊絕對是致命的，這種致命的打擊不僅出現在靈魂，而且還出現在腎臟之上。當...
2016-08-15 -
胡蘿蔔煲湯更營養 煲湯有訣竅
有些朋友認為煲湯就是把所有食材一起煮，其實裡面有很多訣竅哦。主題：玉米紅蘿蔔老雞湯食材：胡蘿蔔1根，玉米半根，老雞半隻，鹽適量、生薑數片做法：1.將老雞切塊飛水撈出；紅蘿蔔切塊、玉米切斷；2.架砂鍋...
2017-03-06 -
5大居家速效瘦身法 讓你快速瘦下來
養生之道網導讀：很多女性都希望自己擁有一副苗條的身材，但是卻都不願意做運動或者是沒有時間做運動。那麼自己在家快速減肥的好方法有哪些？各位都很…… 很多女性都希望自己擁有一副苗條的身材，但是卻都不願意...
2015-07-09
