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小兒點穴常用穴位
天門 【位置】自兩眉中間至前髮際成一直線。 【功效】疏風解表,開竅醒腦,鎮靜安神。 【主治】外感發熱,頭痛,感冒,精神萎靡,警惕不安。 【手法】兩拇指自下而上交替直推,稱開天門。 坎宮 【位置】自...
2017-03-10 -
補腎的幾種常用中藥
時下,社會上補腎之風盛行,於是各種補腎藥、保健品充斥市面,各種宣傳令人心動,人們面對廠家的大力宣傳,不知如何選購。然而,作為純中藥的補腎藥或保健品,其配方雖不一樣,但不外乎是幾種常見中藥的不同組合...
2017-03-11 -
老人怎樣補腎 飲食+按穴位可補腎
人進入老年後,護腎顯得更加的重要。因為中年以後,腎氣虧虛,人體逐漸走向衰老。從這一點來說,老年人腎虛是不可避免的生理過程。因此,老年人為了身體健康著想,要及時補腎。那麼老人該怎樣補腎呢?接下來將...
2016-06-20 -
每天按這五個穴位滋陰補腎防疾病
養生是現代比較熱門的話題,人們探究如何養生才能對自身的健康是有益的,而養生的方式有諸多,如飲食、運動、中醫養生等,其中的中醫養生是備受人們歡迎的。中醫的養生方式也是有諸多的,而小編主要為大家介紹...
2016-07-08 -
冬季補腎 常按摩這4大養生穴位
補腎養腎一直是男人們談論的話題。其實不光是男人,女人也需要養腎。中醫專家認為,可通過按摩達到補腎養生的目的。中醫專家還推薦說下面的這幾個穴位是補腎效果不錯的穴位,可以經常按摩補腎。 常按摩這4大養...
2015-01-02 -
男人補腎壯陽的兩大穴位
男人補腎壯陽有什麼方法呢?在中醫看來,按摩穴位也可以調節身體狀況,起到補腎的作用。今天,來為大家介紹按摩哪兩大穴位可以讓男人補腎壯陽,千萬別錯過了。男人補腎壯陽的兩大穴位《黃帝內經》中稱:“腎出於湧...
2015-06-24 -
男人補腎 3大穴位5種中藥
男人要如何補腎呢?尤其是中年男人補腎更加是日常養生中必不可少的,其實補腎的方法有很多,並且很簡單。在這裡,就來為大家介紹中醫按摩和中藥補腎的簡單方法,快來一起看看吧。男人補腎的3大穴位太溪穴:彙聚腎...
2015-05-22 -
補腎也可不花錢 男性按摩3個穴位能補腎
補腎強精,是男人很關注的一個話題,為了達到這種效果不惜買名貴藥材,其實,男人補腎只要動動手就可以,下面讓中醫教大家按摩補腎的方法。 按摩補腎壯陽 1、搓腰 推薦指數:★★★★★ 功效:腰為腎府,刺...
2014-09-26 -
治療腎虛!艾灸4個穴位幫你補腎氣
腎虛,無論是對誰,都是十分嚴重的事情。有人認為腎虛要吃補腎的藥物,不過中醫認為,艾灸到正確的穴位,也可以達到補腎的效果。那麼腎虛應該灸什麼穴位呢? 1、太溪穴 腎是人的先天之本,人體的元陰和元陽都來...
2016-09-29 -
超級簡單養腎法 按3個穴位補腎
補腎一直是人們談不完的話題,補腎養腎,試試這3個穴位吧,簡單又有效。 太溪穴 彙聚腎經元氣 腎是人的先天之本,生命之源,人體的元陰和元陽都來源於它。太溪穴是腎經的原穴,是腎經元氣經過和留止的部...
2012-08-25 -
按摩三個穴位教你如何補腎
對於老年人來說,腎臟隨年齡增長呈現衰老、腎氣虧虛。中醫上,按摩三大穴位可補益腎氣,固精護腎。 湧泉穴,補腎固元的“長壽穴”。《黃帝內經》上說:“腎出於湧泉,湧泉者足心也。”湧泉穴位於腳底中線前...
2015-05-12 -
3大穴位按摩可補腎 巧妙搭配膳食可輔助
冬季是補腎的黃金時間,所以男性朋友可要抓緊時機補腎了。補腎是個長久並且緩慢的工作,養生切勿操之過急否則很難達到“養”的效果。所以在冬季這樣適合補腎的時間不妨按摩一下補補腎,下面就為大家介紹3個補腎穴...
2013-12-22 -
想要壯陽補腎可以按摩這2個穴位
補腎養腎是人們日常生活中最關注的話題。現在市場上補腎的保健品也是種類繁多。但是效果如何也是眾說紛紜。中醫則認為,補腎養腎,可以按摩補腎穴位—太溪穴、湧泉穴。 按摩2個穴位可以壯陽補腎 1、...
2016-05-26 -
腎虛按摩什麼穴位 4個穴位幫你補腎氣
腎虛按摩什麼穴位 太溪穴 腎是人的先天之本,人體的元陰和元陽都來源於它,所以腎是人體元氣之源。太溪穴是腎經的原穴,是彙聚腎經元氣的“長江”,所以古人稱太溪穴為 “回陽九穴之一”,認為它具有...
2016-05-03 -
常用電腦可按摩兩個穴位
長時間坐在電腦螢幕前,臉部皮膚容易乾燥、粗糙,不妨按按關元、足三裡這兩個穴。每個穴按摩5分鐘,每天按摩三次即可。足三裡穴在小腿處,要定位的話,最簡單的方法是這樣的:在小腿脛骨的下端由下向上摸,在靠近...
2015-12-07 -
3個穴位長按補腎強精
1.搓耳 推薦指數:★★★★★ 功效:按摩耳廓能調節腎的功能。 方法:用搓熱的兩手心搓揉耳廓,然後用拇指和食指搓揉耳廓3分鐘,再用兩手交替經頭頂拉扯對側耳廓上部12~18次。 2.搓腰 ...
2014-09-23 -
女人如何按三個穴位可以補腎
養腎、補腎的3大著名穴位 1、湧泉穴——補腎固元的“長壽穴” 湧泉穴是人體足少陰腎經上一個非常重要的穴位。它位於腳底中線前三分之一交點處,即當腳屈趾時,腳底前凹陷處。《黃帝內經》上說:“腎出...
2012-04-03 -
按摩什麼穴位補腎 這四個穴位能補腎
按摩什麼穴位補腎 1、湧泉穴:補腎固元的“長壽穴” 湧泉穴是人體足少陰腎經上一個非常重要的穴位。它位於腳底中線前三分之一交點處,即當腳屈趾時,腳底前凹陷處。《黃帝內經》上說:“腎出於湧泉,...
2016-04-11 -
如何補腎 男人30歲常按養生穴位可補腎
男人一過30歲,就要認真對待自己的身體。不要認為自己還年輕,過度的透支自己的精力。因為男人從30歲左右開始,身體機能開始漸漸進入衰退狀態,陽氣虧損,各種男性疾病侵襲。中醫認為,男人常按摩兩大養生...
2017-03-13 -
女人補腎按三大穴位
養腎、補腎的3大著名穴位 1、湧泉穴——補腎固元的“長壽穴” 湧泉穴是人體足少陰腎經上一個非常重要的穴位。它位於腳底中線前三分之一交點處,即當腳屈趾時,腳底前凹陷處。《黃帝內經》上說:“腎出...
2012-03-06