-
金海心：心情平和是最好的美容
“哈哈哈，剛才我看到一個人……，哈哈哈……”“誰笑得這麼開心呀？”我一邊猜測著海心在回答我的問題時可能出現的態度，一邊疑惑地也跟著笑了起來。沒辦法，這笑聲真是太有感染力了，如此清朗無忌的笑聲簡直就是...
2013-06-20 -
平和體質者 要“未病先防”
有很的人都會這樣認為，平和體質是非常優秀的，有這種體質的人一定都是從來不會得病的，不過這種觀念其實是相當危險的，因為人體生不生病一般都是有兩個原因影響的，一個是外因也就是外邪，一個是自身人在的...
2017-01-24 -
什麼是平和體質 中醫教你平和體質調理方法
從中醫體質養生的角度而言，平和體質是最讓人羡慕，也是最健康的一種體質。可惜擁有這種優秀體質的人，在人群中所占比例非常小，只有不到30%。 什麼是平和體質 平和體質又叫做“平和質”，是最穩定...
2016-10-14 -
立春後 平和體質該怎麼活
平和體質該如何養生? 1、平和體質立春飲食小貼士 適宜：韭菜、豆芽、豌豆苗、蒜苗、洋蔥、蘿蔔、芥菜 初春時節氣溫有了一定的回升，但冬日的寒氣並未完全消散，倒春寒時常來襲，如果穿得少了，一...
2016-02-03 -
平和體質養生之五色食物
平和體質養生食物 紅入心 紅色蔬果保護心臟，使人精神抖擻、心情喜悅，增強自信及意志力；改善焦慮、緊張、煩躁不安的情緒，刺激人的視覺神經，是防止心情抑鬱的首選。平和體質的人如果感到壓抑、精神...
2016-02-03 -
早上跑步的好處 能夠平和心境
導語：早上跑步的好處。早上跑步對身心健康是非常有利的，一項研究表明經常晨跑的人平均壽命延長了2—3年，可見，晨跑對身體是大有好處的。那麼究竟早上跑步都有些什麼好處呢?四季養生網小編來向大家介紹一下...
2017-02-19 -
平和體質如何養生
平和體質：就是陰陽平衡，臟腑功能之間的配合非常好，政令暢達，各個部門之間的配合非常好，太平盛。這種人健康或者少病。 平和體質表現： 形體勻稱，體重波動不大，情緒穩定，性格平和，食欲穩定，飲食規律，...
2012-10-02 -
平和質調體保健方法
【導讀】平和質調體保健方法！平和質是正常的體質。這類人體形勻稱健壯，面色、膚色潤澤，頭髮稠密有光澤，目光有神，唇色紅潤，不容易疲勞，精力充沛，睡眠、食欲良好，大小便正常，性格隨和開朗，平時患病較少...
2015-05-24 -
瑜伽冥想 平和您的內心
瑜伽冥想的目的在於獲得內心的和平與安寧，以致達到無限的精神之愛和幸福智慧。《蒲伽梵歌》第6章29節說，靠瑜伽阻止狂奔的心意，狂奔之心才會得到降服。6章18節又說，習瑜伽者若能控制自己的內心活動，清...
2012-09-27 -
瑜伽冥想 平和內心
《蒲伽梵歌》第6章29節說，靠瑜伽阻止狂奔的心意，狂奔之心才會得到降服。6章18節又說，習瑜伽者若能控制自己的內心活動，清除一切物欲，並達到超然，這樣，他就是瑜伽的最高境界。 瑜伽冥想對人的健康也...
2012-09-27 -
癲癇藥物之奧凱西平和卡馬西平療效比較
傳統藥物總卡馬西平作為最常用的治療部分性癲癇的藥物已應用於臨床多年，其療效以及相關副作用已有了較為全面的瞭解。奧凱西平作為新型抗癲癇藥物，其適用範圍與卡馬西平相仿。在治療癲癇的時候會在奧凱西平效果...
2015-12-24 -
如何平和過渡到夏季
順四時是養生的首要原則，因此，要順應節氣的變化，注意養心臟。應重視立夏養生，平和過度到夏季。 另外，從運氣學說來說，立夏也是二之氣的最後一個節氣，屬乾卦，是一個陽氣盛的節氣，此時應如何做好立夏養生以...
2011-05-21 -
中醫館養生 平和體質養生法
中醫學將人分為9種體質，不同體質的人養生方法各不同。平和體質是中醫9型體質的一種，那麼平和質養生應該注意什麼呢?
2012-08-07 -
平和體質的特點 形體勻稱皮膚光澤
平和體質的特點 1、形體 平和體質的人形體比較勻稱，通常不會太高大，很少彎腰駝背，體重適中，且波動不大。這種人的食欲長期穩定，飲食規律。體重穩定反映情緒平穩、代謝正常，吃進去的水穀，最後變...
2015-07-22 -
什麼是平和體質
從中醫體質養生的角度而言，平和體質是最讓人羡慕，也是最健康的一種體質。可惜擁有這種優秀體質的人，在人群中所占比例非常小，只有不到30%。 什麼是平和體質 平和體質又叫做“平和質”，是最穩定...
2015-07-22 -
平和體質人群在夏季如何養生
中醫劃分的各種體質種，平和體質相對來說是比較健康的一種，不過平和體質者日常也需要做好養生保健，那麼，在夏季該如何養生?下面就讓我們來看看平和體質的養生常識。 一、平和體質的特徵 1、有紅潤的面色、...
2017-03-07 -
如何選擇藥膳材料？性質平和為佳
中醫講藥食同源藥補不如食補，而藥膳既不同於一般的中藥方劑，又有別于普通的飲食，是一種兼有藥物功效和食品美味的特殊膳食。藥物配伍禁忌藥膳的主要原料之一是中藥。目前臨床應用的5，000多種常用中藥中，有...
2013-06-25 -
平和體質怎樣養生？
平和體質又叫做“平和質”，是最穩定的、最健康的體質！一般產生的原因是先天稟賦良好，後天調養得當。平和體質以體態適中、面色紅潤、精力充沛、臟腑功能狀態強健壯實為主要特徵的一種中醫體質養生狀態。平和質所...
2013-01-09 -
抑鬱症的自我治療 保持心態平和
導讀：抑鬱症的自我治療，抑鬱症是一個需要耐心治療的長期過程的疾病，並且自我治療很重要。那麼，抑鬱症的自我治療要注意哪些呢?下面四季養生網小編來告訴大家，抑鬱症的自我治療。 抑鬱症的自我治療： ...
2017-03-08 -
平和度夏 免生燥熱
“鬥指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。”炎暑將臨，應順時養生以避虛邪、遠疾病，安度盛夏。《黃帝內經·素問》中指出：“夏三月，此為蕃秀，天地氣交，萬物華實，夜臥早起，無厭於日，使志無怒，使...
2017-03-10
