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體質養生之陰虛體質夏季養生法
不同體質的人用不同的養生方法,在不同的季節也有不同的養生方法,那麼,陰虛體質的人夏季該如何養生呢? 九種體質養生之陰虛體質夏季養生法 第一、體質特徵 1、身體經常感覺發熱,尤其是臉上和手...
2015-05-13 -
實性體質養生食譜之大米蓮藕綠豆甜粥
實性體質是常見的四大體質之一,實性體質主要是指人的體質比較的壯實,抗病也是比較強的。但是實性體質的人,身體排毒比較的差,比較不容易流汗;比較容易出現發熱、口臭、火氣大或者是流鼻血等症狀。那麼實...
2013-12-25 -
三款陰虛體質養生食譜
陰虛是中醫九大體質中的一種,陰虛體質的人多比較消瘦,容易口乾舌燥,皮膚也偏幹,面部經常會有燥熱感覺、常面色潮紅,而且小便少、黃、大便幹結,也比較容易動怒,對於陰虛體質,中醫認為應該多吃些滋補腎陰...
2015-05-15 -
春分時節9種體質養生注意事項
針對中醫劃分的9種不同體質,春分養生應該分別注意如下: 氣虛體質,表現為虛弱,感到疲勞,常出虛汗,容易感冒。除了飲食上調養,還應適量多運動,因為運動對補氣有作用。 陽虛體質,表現為手腳怕冷,...
2011-03-21 -
平和體質人群如何調養來預防淋巴癌
預防淋巴癌首先要確定自己本身是什麼體質,針對不同的體質來做相應的預防。那麼平和體質的人群該如何預防淋巴癌呢,下面就由專家來為大家介紹一下平和體質人群預防淋巴癌的方法。 體質特徵:平和質是正常的體...
2011-10-28 -
體質養生食療的方法
體質養生食療這種做法在我們的生活中是比較常見的,比如對於陰虛體質的朋友來說,你們在生活中最好是吃一些清淡的食物,遠離燥熱的食物,而對於陽虛體質的朋友,你們在生活中應該要多吃一些壯陽的食物,特別是男...
2015-10-25 -
秋季怎麼根據體質養生方法
秋天的本質在一個“涼”字俗稱“秋涼”,正是這種氣溫漸低的“涼”常常容易誘發各種病症。每個人都有著不同的體質,而體質與我們的健康養生密不可分。 “燥”為秋季主氣,中醫認為“燥”是秋季最易傷人致病...
2012-11-02 -
痰濕體質養生粥的好處
對於痰濕體質的患者來說赤小豆是一種既健脾開胃,又有豐富營養的食物,山藥更是滋補的佳品,日常生活當中滋補的食物方面有許多種,許許多的食物不僅僅與我們的人體有著密切相連的關係,還可以改善我們的痰濕,對...
2015-10-29 -
血瘀體質養生法大揭秘
血瘀體質養生法大揭秘,血瘀體質的朋友體質的特點是面色晦滯,口唇色暗,眼眶暗黑,肌膚甲錯,易出血,舌紫暗或有瘀點,脈細澀或結代。 若病則上述特徵加重,可有頭、胸、脅、小腹或四肢等處刺痛;口唇青...
2013-02-09 -
氣虛體質養生法 中醫教你如何調養氣虛體質
氣虛體質的人本身就氣血不足,不適合做過於激烈的鍛煉,對於這種情況中醫上面的養生法能幫到大家的,下面給大家介紹了幾款適合氣虛體質人群運動的方法,下面就跟小編一起來瞭解一下氣虛體質如何養生? 氣虛體...
2017-04-20 -
體質養生 體質調理全攻略有病別再亂投醫
每個人都有不同的體質,對於不同的體質我們的調理方法也是不同的,有的時候只是我們的體質的問題,我們就會亂投醫,但是其實只是治標不治本,所以我們還是應該要分清楚體質,下面就跟小編一起來瞭解一下吧! ...
2017-03-22 -
三伏最適宜冬病夏治 不同體質養生方法也不同
今年的三伏天從今天7月12號開始,三伏是冬病夏治的好時機,也是養生的好時機。那麼,不同地區不同體質的人群在這個時候都是怎麼養生的呢?三伏天最宜冬病夏治俗話說“冬養三九補品旺,夏治三伏行針忙”,冬病夏...
2017-07-12 -
血熱體質養生需注意 飲食上需清涼去火
總有一些人會感覺手腳心發燙,身體很熱,總喜歡吃冷的東西、喝冷飲,這是血熱的表現,對於血熱很多人不熟悉,下面我們就來說說血熱應該如何養生:血熱有什麼危害?對於體質,中醫有獨到的見解,每個人體質不同,血...
2017-08-14 -
體質養生 教你六種中醫調養體質的辦法
眾所周知,人們的身體體質是分為多種的,而不同的體質,在選擇養生方法的時候,便可採取不同的方法來進行調養,因此,為了説明大家更好的根據自己的體質來養生,下面本文就為大家介紹六種中醫調養體質的方法。 ...
2016-04-28 -
中醫體質養生 不同體質養生點有所不同
一般來講,在形形色色的人群中,人與人之間的差異之處是有很多的,而體質在不同人身上也是有著本質的區別的,通常來講,人們在養生的時候,也可以結合中醫體質養生法來根據自己的體質類型進行養生事宜的安排。 ...
2016-04-28 -
體質養生 這12個惡習讓你變成疲勞體質
小心!這12個惡習讓你變成疲勞體質,下面小編為你詳細介紹。現在的社會是一個高壓力和快節奏的現代社會,人們經常會感覺到累,並且現在“累”這個字眼已經成為現代人的代名詞了。但你知道嗎,除了客觀原因外,你...
2016-04-28 -
體質養生 濕熱體質適合吃什麼水果
濕熱體質的人如何調養,如何去除體內的濕氣?多吃一些祛濕的水果是一個很不錯的調養方法。那麼濕熱體質適合吃什麼水果?祛濕的水果有哪些?一起來看看吧。 適合濕熱體質吃的水果 1、西瓜 夏令主要水果之一。...
2016-04-28 -
特稟體質養生 特稟體質人群養生的原則
中醫上有種體質被稱為特稟體質,它是指由於遺傳因素和先天因素所造成的特殊狀態的體質,主要包括過敏體質、遺傳病體質、胎傳體質等。 特稟體質主要表現在有的人即使不感冒也經常鼻塞、打噴嚏、流鼻涕,容易患哮喘...
2016-04-28 -
濕熱體質養生 冬季濕熱體質運動養生的方法
冬天到了,由於它的寒冷,在這個時候的養生變得尤為特殊而重要。作為九大體質中的濕熱體質,你知道在冬季該如何養生嗎? 怎麼會出現濕熱體質? 人可能受到濕熱的侵襲,濕氣侵襲到上焦,就會出現有痰難咳或早起痰...
2016-04-28 -
體質養生 女人氣虛吃什麼調理
現在大部分女生的女性都或多或少患有氣虛的毛病,藥物調理是一方面。其實女人氣虛還可以通過食物、飲食來調理。那麼女人氣虛吃什麼好?哪些食物可以補氣虛?下面就為大家推薦幾種補氣虛的食物。 1、羊肚 羊肚...
2016-04-28
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1回答
結節性癢疹和體質有關嗎?
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3回答
醫生好,矮小症和體質差的女孩子要怎麼治療?