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幹海參如何保存
海參是一種營養價值很高的食物,它蛋白質豐富,對人體營養補充效果非常不錯,而且這類食物含有蛋白質種類也是比較多,因此對這樣食物吃的時候,也是要注意要適量,這樣使得身體容易吸收這些營養,對身體健康也不...
2014-05-06 -
深海魚油的選購手冊
第一,在買魚油的時候還需注意,DHA:EPA大於等於3:1的魚油適宜學生和腦力勞動者服用;而DHA和EPA含量都較高的魚油不適宜少年兒童,孕期和哺乳期婦女,有出血傾向者和出血性疾病患者服用。 第...
2010-03-02 -
鍋巴魷魚怎麼做?幾步簡單即成
冬筍yle="text-align: left;">鍋巴在日常生活中是常見的一種零食,深受大家的喜愛,尤其是年輕人,外出旅遊、好友聚會都少不了鍋巴。而魷魚是另外一種常見食物,如果將這兩種食材搭配起來...
2016-09-29 -
海魚肝中毒如何治療
大型海魚旗魚、鮪魚、鯊魚的肉及魚翅可能含有高量的汞(大於0.5ppm),因此吃生魚片及魚翅宜多小心。 在大型魚類其肝臟可能含有大量的維生素A,食用可能會發生中毒的情形。臺灣許多人嗜食魚肝,尤其...
2012-02-26 -
抽空讓我們吃點粗糧吧
要知道吃對於我們來說是多麼的重要,偶爾吃點粗糧對於我們來說是很有必要的,補充身體所需的營養和物質,我們要知道這是很在意的,要知道這是很值得大家去關注的,粗糧含有多種人體需要的物質…… 我們經常...
2010-08-05 -
深海魚VS香蕉VS菠菜 盤點"各顯神通"的9大健康食物
養生有道,食物不僅能幫你吃出健康,更能給你帶來好心情哦!在日常生活中,你可以多親近哪些會帶來健康的快樂食物呢?1、深海魚全世界住在海邊的人都比較快樂,不只是因為大海讓人神清氣爽,還因為他們把魚當作主...
2013-10-10 -
香辣鐵板魷魚怎麼做?吃魷魚的好處有哪些
生薑yle="text-indent: 2em; text-align: left;">魷魚含有豐富的鈣和磷,人們常吃對骨骼的生長是有益處的,而在魷魚的各種吃法中,香辣鐵板魷魚就是一種最美味的食物。...
2016-09-29 -
鐵板醬爆魷魚怎麼做?吃魷魚有何好處
魷魚是人們平時特別喜歡吃的一種海鮮產品,而鐵板醬爆魷魚這一吃法,又是人們最青睞的方式,那麼,鐵板醬爆魷魚該怎麼做呢? 鐵板醬爆魷魚的做法: 材料 鮮魷魚2條,郫縣豆瓣一大勺,幹紅椒20個,薑2片,...
2016-09-29 -
魷魚怎麼炒好吃,魷魚都有哪些做法?
幹辣椒="text-align: left;">每當小編路過街邊魷魚攤的時候,就忍不住停下腳步,不寵倖它就根本對不起我的嘴巴,魷魚真的是太好吃了,那麼生活中魷魚都有什麼樣的做法呢? 宮保魷魚 材料...
2016-09-29 -
幹海帶發黴還能吃嗎
海帶是生長在海裡的植物,由於吸收了海裡的鹽分因此營養價值極高,但是有的人在購買的時候由於自身的馬虎而購買了發黴的海帶,那麼海帶發黴還能吃嗎?很多人不是很瞭解,認為好好洗一洗照樣可以吃,那麼真的是這...
2015-11-16 -
幹海帶怎麼保存好呢
我們的幹海帶到底要怎麼保存才好呢?幹海帶是可以用來製作很多美食的,但是如果不能將幹海帶保存好的話,幹海帶就會壞掉,然後吃起來也會不美味,如果將幹海帶放壞了,那麼也會導致營養流失,幹海帶在保存的時候...
2015-12-04 -
孕婦食譜家常菜 准媽媽們吃什麼菜好
孕期是非常特殊的,懷孕也是每個女人都必須經歷的事情,很多的孕婦都不知道孕期該吃些什麼?孕婦食譜家常菜有哪些呢,生活中適合孕婦吃的家常菜是什麼呢?孕婦食譜該怎麼搭配呢,下面就和小編一起來看看孕期究...
2015-06-04 -
寶姐姐告訴我們吃螃蟹要注意什麼
桂靄桐陰坐舉觴,長安涎口盼重陽。眼前道路無經緯,皮裡春秋空黑黃!酒未敵腥還用菊,性防積冷定須薑。於今落釜成何益?月浦空餘禾黍香。 ——《紅樓夢》薛寶釵的一首詠蟹詩,雖然目的是譏諷現實黑暗、政治人物面...
2015-03-31 -
清蒸魚怎麼做?教你清蒸魚的5個技巧
做清蒸魚的小技巧1挑活魚看五點。挑選活魚要把握五點:第一、魚鱗比較完整;第二、魚肉富有彈性;第三、一般新鮮的活魚土腥味都會比較大;第四、魚鰓顏色呈粉紅或鮮紅的為上佳,發白了或者發暗黑色都不好;第五、...
2017-03-14 -
深海魚油有哪些作用?深海魚油適合哪些人吃?
深海魚油是指從深海中魚類動物體中提煉出來的不飽和脂肪成分,分別為EPA和DHA。那麼深海魚油有哪些作用呢?深海魚油適合哪些人吃? 深海魚油的作用 健腦益智 深海魚油中的DHA成分是另一種特殊的不飽和...
2016-09-29 -
秋天多吃海魚和豬蹄可潤燥
秋風陣陣,讓人感覺神清氣爽的同時,也將皮膚中的“濕氣”一起帶走了。 這裡推薦兩種食物:海魚和豬蹄。之所以推薦它們,是因為這兩種食物中都富含膠原蛋白,膠原蛋白是皮膚細胞生長的主要原料,不僅能滋潤皮...
2009-10-22 -
深海魚油的好處,這三點最實在
深海魚油是一種對我們健康有好處的產品,人們常吃深海魚油,就有著健腦益智的作用,當然,除此以外,其還有以下幾點好處存在。 1.健腦益智 在深海魚油中含有一種特殊的不飽和脂肪酸,這種襪子是大腦細胞形成、...
2016-09-29 -
孕婦能吃幹海參嗎
海參雖然是大家熟知的食物,但是並不是日常生活中常食用的食物,所以很多人不知道它是否對身體有不利的影響。所以,當處於一個特殊時期,如懷孕、患病、免疫力低下等,就不知道該不該吃海參。尤其是孕婦,因為想...
2014-08-24 -
秋鯉補脾健胃 鯉魚怎麼做好吃?
秋意漸近,雖說氣溫還是偏高,但各種時令食材還是如期而至,等著上桌台了!其中鯉魚算得上是典型代表了,都說“春鯿秋鯉夏三黎”,指的就是秋天的鯉魚最為豐腴肥美,產量最多,滋補效果最佳!加之嶺南人“不時不...
2011-09-29 -
黃魚怎麼做好吃
黃魚在我們的生活中是一種比較常見的食物,黃魚本身的肉質是比較鮮嫩的,而且帶有豐富的營養。有充足的蛋白質和多種氨基酸,所以一直是老百姓喜愛的一種食材。對於黃魚怎麼做好吃這個問題,是沒有答案的,因為好...
2014-05-19