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炎熱的夏季寶寶怎麼舒服的度過
腹瀉:要預防幼兒發生腹瀉,就要做到餵養科學,定時定量有規律,注意食具、食品和個人衛生,根據氣候變化及時給小兒增減衣服。夏季要給幼兒吃清淡而又富於營養的食物,要注意花色品種多樣化,以增強孩子的食欲...
2012-05-22 -
寶寶的分離焦慮該如何度過
寶寶分離焦慮怎麼辦 嬰兒期(5~12個月) 5個月大的寶寶會纏著媽媽要奶喝、求陪伴,一離開媽媽便哭鬧不停,因為這時的寶寶認為媽媽離開久了等於完全消失,所以在此階段,媽媽要儘量按時上下班,最...
2015-12-30 -
烏雞湯可幫助孕媽好好度過孕期
有營養的肉類,對懷孕期准媽有很大好處,在孕期適當的吃雞,能夠很好補充營養,關鍵是有助胎兒發育。小編就為大家介紹幾種雞的營養吃法,准媽一起來學習吧。烏雞有營養,很適合孕婦食用,不過烏雞湯似乎有些油膩,...
2014-12-08 -
一般人常犯的十大飲食惡習! 進食速度過快、不吃早餐
經常聽周圍的人說起:怎麼辦呀,又查出來血脂異常了;某某血壓偏高呀,最近又胖了怎麼辦,上次體檢已經有脂肪肝了! 這些問題也許在你身上也發生過。其實這些問題的一個根源就是吃。惡習1:進食速度過快理由:...
2014-02-09 -
八款健康食物讓准媽咪快樂度過孕期
小編即將為孕媽們推薦8款健康食品,幫助孕媽們快樂的度過懷孕期,也幫助肚子裡的寶寶健康成長! 食物一:韭蔥 份量:1杯(生的) 韭蔥雖是蔬菜,但其所含的營養素卻相當於一片綜合維生素。韭蔥是從非...
2012-08-27 -
如何健康地度過中秋節
【導讀】中秋節的氣氛越來越濃。每年中秋節前後對高脂血症、糖尿病以及肥胖症患者來說,無疑都是一次考驗。怎樣才能既快樂又健康地度過中秋節?讓我們聽聽健康專家的建議吧~ “月餅加茶”是健康搭配 月餅...
2015-09-08 -
准媽媽如何愉快地度過孕期
你在知曉自己懷孕的那一刻是什麼心情?欣喜?驚訝?不肯相信還是不知所措?不管怎樣,從你接受這個事實,預備做一個母親開始,最重要的事情,是愉快地度過這生命中最特殊的9個月。 1、越樂觀的媽媽,生育...
2010-09-02 -
如何正確度過月子期 坐月子期間居家禁忌動作
坐月子環境,主要是指室內環境。如果媽媽和寶寶的房間雜亂無章、空氣污濁、喧囂吵鬧,就會使媽媽的身心健康受到很大影響。坐月子的環境與能否吃好、睡好、媽媽寶寶身體健康有著密切的關係。坐月子房間的佈置很多媽...
2015-01-21 -
心絞痛病人該如何安全度過夏天
夏季人體容易缺水,心絞痛患者要注意適當的補充水分,降低血液的粘稠度。心絞痛患者可適當的飲用一些白開水或鹽水,但不要過量,不要等口渴了才去喝水。如果使用空調,室內外溫差不宜過大,容易導致血管擴張...
2015-05-14 -
早產兒如何餵養?早產兒切忌奶水濃度過高
胎齡在37足周以前出生的活產嬰兒稱為早產兒或未成熟兒。其出生體重大部分在2500g以下,頭圍在33cm以下。其器官功能和適應能力較足月兒為差者,應給予早產兒特殊護理。凡因胎盤功能不足等因素而出生體重...
2015-03-31 -
冰箱常備8種食物度過炎炎夏日
【導讀】冰箱常備8種食物度過炎炎夏日,夏天天氣炎熱,由於各種病菌和環境溫差大的因素,人們如果稍不注意,就可能患上某些疾病。臺灣《康健》雜誌網站刊文,不妨看看,冰箱常備8種食物度過炎炎夏日。 冰箱...
2015-06-02 -
夏天喝金銀花茶安然度過暑假
隨著夏日的到來,氣味甘淡的金銀花成了許多家庭的新寵,一些地方還流傳著給兒童喝幾次金銀花的風俗,可以預防夏季熱癤的發生。金銀花確實是夏季清涼的佳品,它性偏寒,味甘,具有清熱、解毒、涼血的功效。盛夏酷...
2017-03-07 -
如何健康度過秋天呢
今年潤九月,秋季時節比較長,這個漫長的秋季該怎樣度過呢?影響健康的關鍵往往就是一些小的細節,在這個秋季特別注重養生,那麼在秋季養生應該注意哪些事項呢? 很多人可能也已經意識到秋季養生的重要性,但...
2014-10-23 -
癌症患者苦夏要怎麼度過
對於腫瘤患者來說,夏季氣溫高、濕度大,而使腫瘤細胞容易變得重新活躍,復發轉移的可能性加大。專家表示,腫瘤患者應該充分重視夏季飲食與生活起居的調養。一般來說,夏季腫瘤病人應特別注意以下幾點: 1...
2013-07-29 -
5種提高免疫力的食物 助你無病無憂度過仲夏
如果免疫力低下,會給很多疾病有可乘的機會,所以,提高免疫力非常關鍵。那如何提高免疫力呢?下面,為大家分享5種能夠提高免疫力的食物,大家一起來瞭解吧。增強免疫力的食物山楂。有助消化、保護心血管、降低血...
2013-07-18 -
戀愛紀念日怎麼過,教你度過一個難忘的紀念日
戀愛中的人對於紀念日這種日子都會比較在意,尤其是女生,都會帶有一些浪漫的期許,男生如果在這種日子裡表現得不好,可能會讓女生覺得你不重視這段感情。如果紀念日男生表現得好,可以為兩人的這段感覺增加情趣哦...
2016-10-17 -
吹響保健三部曲 女性輕鬆度過更年期
女性一旦到了40歲,身體各項機能衰退,身體素質開始下降,慢慢的,逐漸開始了從成熟到衰老的過渡。更年期雖然不能治癒,但是確實可以通過飲食調節、運動調節、心理調節來緩解延遲,一起過來學習下吧。更年期女性...
2016-05-23 -
做到這幾點,清涼度過三伏天
剛進入伏天,有些人不能適應天氣的炎熱、濕度,導致食欲差、中暑等症狀,心情也隨之煩躁不安,因此注重日常生活方面的養生保健,顯得尤為重要!做到以下幾點,會讓你輕鬆順利度過這個難熬的三伏天~~ 1、...
2016-07-20 -
牛皮癬患者如何度過春季呢
乍暖還寒 牛皮癬趁虛而入 牛皮癬多發於冬春季,春季天氣忽冷忽熱,患者抵抗力下降,易患感冒,扁桃體炎、咽炎等上呼吸道感染,容易感染溶血性鏈球菌,而溶血性鏈球菌感染是牛皮癬誘發因素之一。加上春節期...
2014-03-04 -
高血壓患者如何度過夏季呢?
高血壓患者如何度夏呢?夏季,高血壓患者要注意什麼呢?很多高血壓患者都想知道夏季該如何避免高血壓的發作。那麼,下面請專家給我們講解高血壓患者如何度夏的問題。 夏季時節,高血壓患者該怎麼辦呢?下面是...
2011-08-15