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坐月子做這些,讓你輕鬆度過月子期
很多人認為月子是一件非常辛苦的事情,不僅要吃很多自己不喜歡的東西,還必須嚴格的限制行動,甚至不能洗澡。這對於很多新媽媽來說都是非常痛苦的,但是其實只要方法用對了,輕鬆過月子也不是夢想。1、 飲食儘量...
2016-12-26 -
夏末秋初 美味食品助寶寶健康度過
夏末秋初的季節,依舊會感到很熱,同時在這時還會覺得乾燥。要如何通過飲食幫孩子潤燥呢?小編來為你推薦幾款幫寶寶防乾燥的營養食譜吧。以下的寶寶食譜製作簡單,媽媽可以試試哦。 夏末秋初飲食原則 清熱解暑...
2013-08-19 -
寶寶認生怎麼辦?三步驟助寶寶順利度過認生期
寶寶六個多月了,對看到的每個人都會露出純真甜美的笑容,是所有人都喜愛的超級寶寶。但最近好好脾氣突然變大了,不願上街,在屋外時總要把臉藏在媽媽的懷裡,遇見陌生人打招呼也不再微笑,常常看著看著小嘴一扁...
2012-10-30 -
孕媽多吃七類食物 安然度過夏天
孕媽咪的體溫比正常人都略高一些,一旦到了酷暑,更容易感到煩熱和疲倦,那麼,炎炎夏日,孕媽咪消暑吃些什麼好呢?小編在此推薦7類孕媽咪夏天應該多吃的食物:蔬菜瓜果、湯、苦味菜、醋、綠茶、果汁、養胃三寶,...
2013-07-24 -
男人順利度過生理期的5種方法
女人每個月總有那麼幾天月經來臨,同時伴有身體不適、情緒波動,這在醫學上被稱為“月經”,俗稱“例假”。從生理學角度來說,男人是不可能來月經的。不過他們也會每隔一段時間,有那麼幾天出現諸如焦慮、易發火、...
2009-04-23 -
女性如何順利度過更年期
保健 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=268 height=324> ...
2011-11-30 -
怎麼走出失戀 失戀必經4階段你度過了嗎
戀愛的幸福和甜蜜總是兩個人一起品嘗,然而失戀的痛心和苦澀則只能一個人獨自舐傷。失戀對人的傷害是那麼大,以致於有些人在失戀後精神瀕臨崩潰,走到了尋死的地步。心理治療失戀能不能彌補失戀者的心傷裂痕呢?相...
2014-11-18 -
職場新人怎樣度過試用期?
又是一年畢業季,不少應屆畢業生陸續跟用人單位簽訂勞動合同,而他們卻絲毫不能鬆懈,因為他們還要接受試用期的考驗。認真的工作態度最重要小李去年畢業後被一家網路公司錄用,她很珍惜這份工作,在試用期期間,她...
2013-08-01 -
經期飲食指南 幫你度過特殊敏感期
月經是女性性功能的一項特有生理性規律。經期的合理飲食既能補充由於經血給身體帶來的損失,也可調節情緒,緩解痛經。 月經期間的飲食 女性的益顏健體飲食調養的原則之一,就是與月經週期變化相吻合的“週...
2013-01-06 -
讓寶寶輕鬆度過咀嚼期的食物
寶寶啃咬時,媽媽應先給寶寶做咀嚼示範,寶寶會模仿大人用牙齦來咀嚼,咀嚼能刺激唾液腺分泌大量的澱粉酶,使澱粉轉化成寶寶能消化吸收的葡萄糖和麥芽糖,此外食物被唾液中的黏液包裹易於吞下。 購買餅乾...
2011-12-23 -
父母應如何幫助寶寶度過幼稚園焦慮期
焦慮期 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=320 height=296>...
2011-10-09 -
如何讓寶寶順利度過入園關
寶寶暑假後就要上幼稚園了,怎樣讓寶寶順利度過呢?別怕,還有3個月的時間,只要提前準備好,寶寶就能減少剛入園的不適應。 “讓寶寶知道幼稚園是個必去的地方” 對於絕大多數小寶寶而言,根本不知道幼...
2012-05-16 -
寶寶六歲前四大叛逆期該如何度過
------第一個叛逆期:8個月的煩躁您會感到陌生 人見人愛的寶寶本來對任何人都微笑,誰抱都沒問題。可是,突然有一天,他就不再接受隨便什麼人的擁抱,對所有不屬於親近範圍的人都板著小臉,無憂無慮的...
2011-12-28 -
六步妙法 助寶寶順利度過認生期
六步妙法 助寶寶安度認生期 1、慢慢接近 想要接近寶寶,最好拿著他最熟悉最喜歡的玩具,這樣他會慢慢轉移注意力,緩解認生的恐懼心理。 2、樂觀態度 對待寶寶的認生反應,媽媽要溫柔,聲音愉...
2011-11-15 -
小妙招助幼兒順利度過反抗期
心理學把這一時期稱為兒童的第一反抗期,這是兒童心理迅速成長的表現。隨著年齡的增長,兒童的心理也在逐漸發育成熟,他們從對父母的依賴到日趨獨立,這個過程要經過較長的時間。 這一時期兒童的行為表現...
2011-11-08 -
食欲不振 9招幫你度過苦夏
進入夏天以來,很多人都已經出現食欲不振、四肢乏力以及睡眠品質差等症狀了。這些症狀都是因為進入夏季後氣溫升高引起的,這些不是病,只要我們自己懂得調節是可以緩解的。夏季我們可以多吃瓜果,這樣可以緩解苦夏...
2014-07-14 -
中耳炎患者如何積極樂觀度過術後生活
絕大多數中耳炎患者都需要接受手術治療,掌握術後的常識及護理注意事項,有助於消除患者思想顧慮,積極樂觀地度過短暫的術後生活。 1、中耳炎術後常用明膠海綿填塞外耳道,以固定移植膜和外耳道皮瓣,但明膠...
2016-10-19 -
常吃五果三瓜 水潤度過秋天
以下為您介紹五種具有保濕功效、防禦秋燥的水果: 1.柿子 軟糯的柿子等到秋天才成熟,橙紅到金色的果實的確是這個季節的最好反映。果味甘澀、性寒,入肺、脾、胃、大腸經,清熱潤肺,好好享受吧,過了季...
2012-11-09 -
三款滋陰益氣菜 助你舒適度過乾燥天
三款滋陰益氣菜有效防秋燥:珠玉二寶粥、阿膠糯米粥、秘制銀杏醬丁。 一、珠玉二寶粥 原料:生山藥50克,薏米50克,柿餅30克,粳米適量 做法: 1、將山藥切片,薏米用水浸泡一會兒,並同時將...
2012-11-09 -
如何幫助喉癌全喉切除術者度過術後低谷期
喉癌患者在全喉切除後,在很長一段時間內會無法發音,失去與人正常交流的能力,無法表達自己的行為及意願,與外界的溝通發生障礙,從而整個人進入低谷,表現為情緒低落、悲觀、煩躁、易怒,更有甚者或自暴自棄、...
2012-12-26