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你知道什麼是強迫症？ 4招教你預防強迫症
方法步驟： 01 不要過分太在意、在乎自我形象，不要過於追求完美。不要老是問自己我做得好嗎、這樣做行不行、別人會怎麼看我等問題。 02 學會順其自然。不要刻意老是琢磨某一些事來糾結自己。...
2017-01-05 -
反復洗手不單是強迫症？
方法步驟： 01 排除焦慮源 當然我們有時候並不知道自己為什麼而焦慮，我們能做的就是暫時遠離那些我們已經知道的能給我們帶來焦慮的事情。比如，焦慮症爆發的時候，你可以請假休息，暫時離開你的工作壓力，...
2016-12-22 -
強迫症怎樣治療
方法步驟： 01 1強迫症的治療是多方面的，一般認為是與個性心裡易損以及神經質分泌失衡相關的，治療主要是從這兩方面入手的，包括心理治療和藥物治療等等，對於緩解患者病情都會起到作用的。 02 2...
2016-08-13 -
自我治療強迫症的方法
方法步驟： 01 1嘗試接受不完美。強迫症都是因為個人太過於追求完美，往往是這種追求完美的心理造成的痛苦。有意識的去追求不完美，嘗試幾天不打掃房間，然後告訴自己不愛乾淨也不會毀掉人生。 02 ...
2016-08-10 -
患上了強迫症怎麼辦？
方法步驟： 01 1首先我們要明確自己患上了強迫症，然後呢儘量的控制自己不要做一些別人認為沒必要的事情，多和別人交流，多聽聽別人的建議和看法，慢慢的我們就可以認識到自己的問題。 02 2還有當...
2016-08-07 -
有了強迫症該怎麼辦？ 強迫症的治療方法介紹
當今社會，競爭日趨激烈，高度緊張的工作生活節奏和過度的壓力導致了具有強迫心理的人越來越多，特別是生存在較大城市居民近年來強迫症患者人數急速上升，這也是強迫症發病率不斷上升的直接因素。目前，強迫症已經...
2017-02-09 -
盤點愛情強迫症的四大危害
方法步驟： 01 第一、耗費精力 不斷的給對方打電話，無時無刻不關注或不思考對方在幹什麼，就會浪費自己的精力，進而不能將精力放在學習、工作或其他要緊事上，導致學習、工作無法正常進行，學習成績下降，...
2016-06-29 -
幾種有助於緩解強迫症的食物
食物是可以有效緩解強迫症的方法，特別是某些食物對緩解強迫症的效果很好，對強迫症患者是有益的。那常見的有助於緩解強迫症的食物有哪些呢?下面就為大家講講有助於緩解強迫症的食物。 一般，常見的有助於緩...
2012-03-18 -
常喝中藥粥可使強迫症得到緩解
強迫症患者在接受正規治療的同時，可服用中藥熬制的粥，以得到更好療效。 1.桂圓枸杞粥 制法：百合30，枸杞20，桂圓肉15，紅棗10顆，粳米或大米60g。將上述食材一起放入砂鍋中，加清水適量，...
2013-03-26 -
強迫症不吃藥能緩解嗎
強迫症在每個人身上都會有所表現，差別只是在於程度的輕重，有些人的程度輕一些，有些人就比較嚴重，強迫症如此普遍，那麼強迫症不吃藥能緩解嗎呢?下面交給各位朋友可以通過"三不"的方法來緩解強迫症，希望對...
2016-03-18 -
輕度強迫症怎麼緩解
職場總有那麼多“忍不住” 在一家醫藥公司工作的盧小姐“忍不住”轉發了一條幾乎是為她度身定制的微博――“忍不住”這個短語，概括了她的行為特點：隔幾分鐘總“忍不住”看一下手機，生怕漏掉了短信或電話...
2012-03-28 -
如何緩解強迫症的症狀
得了強迫症的人是非常痛苦的，這種痛苦不是來自身體，而是來自心理的痛苦，所以一旦被診斷為強迫症就要及時配合醫生的治療，另外在治療期間，還要做好強迫症患者的護理工作，對緩解病情有很好的説明，具體內容下...
2016-03-11 -
列舉能夠緩解強迫症的食物
作為一種無法用藥物根治的心理疾病，強迫症已經成了廣大患者的苦惱。雖然說強迫症可以通過藥物來減緩，但是我們都知道長期服藥對身體肯定是不好的。那麼，還有那些方法可以治療強迫症呢?告訴你，其實生活中很多...
2016-03-11 -
緩解強迫症病情的幾種食物
對於很多強迫症患者來說，因為飲食既然是我們避免不了的生活一部分，所以還是希望可以通過飲食來緩解自己的病情，甚至可以免去進行藥物治療。，那麼就讓我們瞭解一下生活中有哪幾種食物對強迫症患者有利吧! 1...
2016-03-11 -
音樂可以緩解強迫症嗎
最新的一項研究表明，除了藥物治療、心理治療可以治療強迫症以外，用音樂也是可以治療強迫症的。所以針對這項研究結果很多人給小編留言說，如何用音樂來治療強迫症?下面我們就一起看下音樂治療強迫症的主要方法...
2016-03-11 -
如何緩解強迫症？ 這樣做甩掉強迫症
對於強迫症患者來說，反復動作總是讓人感到煩躁。一些不必要的動作總是需要重複才能讓心裡舒服。那麼強迫症應該如何緩解呢？自我統計做一個統計表格，查看自己一天下來，在哪些方面有重複強迫行為，記錄重複的次數...
2017-06-09 -
總是懷疑自己沒關緊門？如何緩解強迫症
很多人都會有這樣的毛病：某事完成得不完美，重新再做；老是懷疑水龍頭沒有關緊，因此關了好多次；老是覺得門沒有鎖好，於是反復鎖了很多次……這些強迫行為，若是沒有得到科學地控制，容易引起某些精神疾病。那麼...
2017-07-13 -
如何緩解強迫症？六招幫你緩解強迫症
強迫症是一種很難受的病，強迫症患者一般看到不順心的事都會感到很難受。所以，緩解強迫症是很必要的。下面小編為大家介紹六招緩解強迫症的方法吧。思路決定出路患者應該改變自己的思路。有好的思路，才能找到出路...
2017-07-26 -
得了強迫症怎麼辦 這些方法能緩解強迫症
強迫症是一種焦慮障礙性疾病，出現連續兩周或多日存在強迫思維、行為或兩者並存，與心理社會、個性、遺傳及神經-內分泌等因素有關。這種疾病會隨著壓力的增大而加重，它會給患者的生活、工作和人際交往等帶來不利...
2017-09-14 -
強迫症患者有這些表現 怎麼緩解強迫症
強迫症患者大部分屬於青壯年，而且從事腦力勞動較多。那有什麼辦法能緩解強迫症呢？這就需要我們來瞭解一下什麼是強迫症。強迫症有什麼表現？針對這些症狀，我們又該如何處理。一起看看吧。強迫動作強迫動作又稱強...
2017-09-20
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3回答
輕微強迫症算精神病嗎
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3回答
你好，好幾年沒來醫院。強迫症，最近老怕狗，擔心被狗咬，不確定，沒安全感，
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頑固的強迫症，您看嗎
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精神強迫症臨床症狀都有點什麼
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懷孕以後強迫症越來越嚴重了怎麼辦
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強迫症的治療
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強迫症的表現
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想確定是強迫症還是阿爾茨海默病？
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如何來克服強迫症
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手機強迫症