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專家力推的健康心理處方(必看)
近日,據“美國線上”報導,美國心理學會發言人、發展心理學專家戴安娜·芬利博士提出:成年人不同年齡段具有不同的心理發展特點,結合現代社會的特點,可以把10年當作一個里程碑,為自己開個“心理處方”...
2011-10-19 -
專家提示:心理衰老的十大早期信號
人的年齡有生理年齡、心理年齡之分,我們常把心理年齡先于生理年齡衰老的人稱為“未老先衰”、“老氣橫秋”等。這是一種籠統的說法,究竟怎樣的人屬未老先衰,心理學家總結出的心理衰老十大早期信號,可幫我們正確...
2013-07-09 -
心理學專家稱流眼淚可減壓
更多推薦:八種容易被拋棄的女人 英國《泰晤士報》一篇名為《眼淚能給女人幫忙嗎》的報導引起了記者的注意,文章以美國總統候選人希拉蕊·克林頓的眼淚為切入點,從中折射出流淚背後的種種心態,的確,每個...
2010-03-17 -
精神專家給心理亞健康者的建議
現代的人們絕大多數都生活在各種各樣的壓力之中,尤其是都市白領,一天到晚周旋於繁忙的工作、瑣碎的家事、複雜的交際圈之間,稍微一停下來就會感到身心疲憊不堪,並且經常感到焦躁難安、無聊、無助,而且隨著...
2012-08-30 -
專家分析女人任性的心理原因
美國心理學家威廉科克的研究表明,任性是一種心理需求的表現。女性較重視關係,最害怕被拋棄。所以,女人的輕吟薄怒、花拳秀腿、刁蠻任性不過是緣于女人對愛、對關係的渴求。 她們不過是想引起對方的注意,渴...
2010-07-06 -
專家教你解讀心理暗示的影響作用
什麼樣的人容易接受心理暗示? 每個人的心理特點與神經類型是不同的,對暗示的感受程度和結果也就不相同。人從氣質上來分,有膽液質、神經質、多血質和黏液質4種,大多數人又同時具備這4種氣質類型中的幾種...
2013-01-22 -
減輕心理壓力專家有小巧招
>>>更多精彩:冬季減肥秘決:快步走1小時 柔和的壁燈 光線在營造家庭氛圍中發揮著至關重要的作用,所以,燈具的選擇是今年歐洲家居創意的另一個重點。歐洲時下流行的燈具都選擇了柔和、光線寬廣的特點...
2009-12-23 -
專家解讀老年人心理 最怕孤獨
一些事業心較強的人,年齡到了一定的界限時,即要退休,這時會發生嚴重的失落感,情緒抑鬱。當貧困或喪失親人時,容易產生孤獨感和壓力感,約有60%的人感到孤獨。 由於老年人各器官的變化,也會導致老年人...
2011-11-30 -
專家:兒童心理教育小點撥
□我兒子已經五年級了,做功課還一定要我陪,不陪就不做功課。我真吃不消了。 ■這個問題出在你身上,因為你從他一年級開始就陪他做功課了。馬上改變這個習慣。夫妻倆商量好,吃晚飯時,吃一半,先走出去一個;然...
2009-03-25 -
中考前專家教你“心理操” 給脆弱的心理“松鬆綁”
考生在中考複習期間,都會或多或少感受到緊張焦慮。 如果這些情緒持續時間較長,或強度較大,將會超出大腦的承受能力,出現一系列問題。科學的“心理操”會給困頓、脆弱的心理“鬆綁”,以平衡心態,消除心理淤積...
2009-06-15 -
專家總結:六種心理易引起失眠
在大量臨床經驗的基礎上,專家總結了六種容易引起失眠的心理。 害怕心理。人的大腦皮層的高級神經活動有興奮與抑制兩個過程。“怕失眠,想入睡”,本意是想睡,但“怕失眠,想入睡”的思想本身是腦細胞的興奮過程...
2009-05-15 -
100多名專家撰寫《災區心理調查報告》
“心理干預工作絕對不能走馬觀花,不是談一談話、做一做遊戲就能解決了的。” ——孫學禮(華西心理衛生中心主任) 在這樣一場大的災難過後,要讓受傷的心調整過來,無疑是一項長期的工作。“這一台工程浩大...
2009-05-12 -
專家力薦:開給20-40歲女人的心理處方
20歲—30歲:迷茫期 20多歲的人處於迷茫和探索階段,無論單身還是已婚,最想弄清的問題是“我是誰?我能做什麼?” 心理處方: 1、制定計劃。此時可制定自己的職業規劃和10年後的預定目標。 ...
2011-11-21 -
婚戀心理學專家:給堅持試婚者的建議
調查表明:試婚伴侶離婚率為19% 一項最新研究發現,結婚前就開始同居的伴侶離婚率要高於婚後才開始同住的伴侶。這讓正在同居或正準備走進同居的戀人帶來了莫大的恐慌。 近日,絕對100婚戀網的首席婚戀心理...
2009-08-12 -
專家:建立“心理檔案”有效監控孩子心理問題
又逢秋季開學。興奮的是孩子,擔憂的是家長。聽一些家長訴說,目前孩子長高、長大不成問題;令人不安的是孩子心理上看不見的問題……如何避免學生心理問題的出現?或者怎樣將不良後果扼殺在萌芽狀態? 心理專家為...
2009-09-04 -
網路心理測試遍地開花 專家稱根本沒有科學性
目前,關於性格、職業、婚戀及未來的測試題正風行於各種網站和網上論壇中。心理測試何以在網上遍地開花?其中有沒有科學和可信的成分?請關注—— “測你的EQ、IQ指數”、“測適合你的財富之路”、“測你具備...
2009-09-02 -
專家教你瞭解男女的心理差別
我們常說“女人心海底針”,其實對男性來說,要完全瞭解他們也絕非易事。缺乏浪漫、無端的沉默、迥異的想法等,都可能令女人抓狂。對此,法國《女性》雜誌請兩性專家教您瞭解男女的心理差別,學會相處技巧,讓兩性...
2013-09-09 -
專家淺談多動症兒童的心理特點
多動症兒童的心理特點有哪些呢?多動症會影響孩子的性格養成,多動症兒童長大後性格不成熟,交際方面很差,有很嚴重的心理缺陷。有關多動症兒童的心理特點,今天就請專家為我們詳細講講。 兒童患有多動症後,...
2011-07-27 -
專家推薦四種方法緩解老人心理煩躁感
自身宣洩 感到需要公開內心秘密或遇到不順心的事情,就坦誠地講出來,養成一種傾訴的習慣,及時將內心的痛苦向親人或朋友們講述,使一些莫名的煩躁趨於消失。 學會發笑 如果老年人遇到任何事都能想得開、不計較...
2009-11-12 -
工作依賴症讓白領加班成癮 專家稱是心理疾病
人人都盼年望月希望國慶早一天來臨,能好生休息一番,但26歲的陳女士卻要求國慶天天上班。西南醫院心理醫生稱,這是典型的工作依賴症,在長期高強度、高度緊張精神狀態下,造成一離開工作環境便覺得不適應的心理...
2009-10-01