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怎樣讓自己在職場中立於不敗之地
在風雲變幻的職場,必須時刻保持一種競爭的理念和競爭的態勢,以適應職場永遠的變化。永遠不要以為你可以高枕無憂了,知識不斷更新,人才輩出,市場的需求在變化,你在職場中需要讓自己不斷保鮮。 當年花大...
2012-08-22 -
怎樣挑選適合自己的襪子
人類的腳雖然處於最底下的部位,但是腳上有各個器官的反射區,非常重要,而保護腳步的第一個屏障就是襪子,襪子的選擇也是有學問的,你知道怎樣挑選適合自己的襪子麼? 襪子這樣就該淘汰了: 1.失去彈性...
2016-09-09 -
職場中怎樣讓自己信心十足?
認識自我,你就是一座金礦,擁有自信、自主、自愛,你就一定能夠在自己的人生中展出現應有的風采。 有這樣一個青年,大學畢業已經工作兩三年了。他在聽了一次成功心理課之後,頗受啟發和鼓舞,心情為之振奮...
2012-04-14 -
怎樣做回你自己
有趣的是,拒絕的能力與自信緊密聯繫。缺乏自信和自尊的人常常為拒絕別人而感到不安,而且有覺得別人的需求比自己的更重要的傾向。 或許有專橫的父母或做了父母的人更有這一趨勢。尤其是婦女,很容易落入“...
2012-08-02 -
怎樣為自己的不良情緒找“出口”
長期的壓抑會嚴重影響你的健康甚至是憋出病來。可是,要怎樣為自己的不良情緒找“出口”呢? 我的建議是,不妨利用運動緩解精神上的不快、壓抑。因為美國心理學家威廉·摩根的一項實驗報告表明,進行20分...
2010-06-22 -
治附件炎的偏方 患者自己怎樣治療
1、當歸生薑羊肉湯 組成:羊肉500克,當歸60克,黃芪30克,生薑5片。 用法:羊肉切塊,與當歸,黃芪,生薑共燉湯。加鹽及調味品,吃肉飲湯。 功效:益氣養血。適用於氣血虛弱型痛經。 2...
2015-11-27 -
怎樣自己在家練肌肉呢
很多選擇鍛煉肌肉的人,都有著各種各樣的方法,而且會去健身房來進行健身,從而達到想要增長肌肉,很多人因為工作的原因,沒有辦法選擇去健身房裡進行健身。這就不知道怎麼辦好了,其實想要健身有很多的辦法與方...
2016-01-10 -
怎樣訓練小兒自己大小便
小兒長到1歲後,家長應當注意培養小兒自己大小便的能力。生活中時常會碰到在孩子周歲之間就訓練其自己排便的媽媽,她們每天按時讓孩子坐在便盆上大便,經過一段時間訓練,小兒一接觸到便盆就會自動排便。然而,...
2006-03-13 -
戶外徒步鞋 怎樣選擇合適自己的戶外鞋
在寒冷的冬天,適當的進行戶外徒步能夠幫助我們更好的提高抵抗力,抵禦風寒。值得提醒的是,在運動前我們要準備一雙好的戶外徒步鞋來幫你更輕鬆的完成旅程。那麼戶外鞋的特點有什麼呢?戶外徒步注意事項又有哪...
2016-01-14 -
怎樣鍛煉寶寶自己學穿衣?幾招讓寶寶自己學穿衣
當寶寶1歲左右的時候,家長要開始慢慢地鍛煉寶寶自己穿衣、穿褲子、穿鞋的技能。小編在這裡給大家一點訓練寶寶穿衣的小技巧。給孩子選擇容易穿的衣服寶寶的衣服大致分為兩種,一種是套頭衫,一種是開衫,套頭衫穿...
2016-05-12 -
認識心肌梗死的先兆 救自己一命
急性心肌梗死前往往有先兆,主要表現為胸悶或胸痛較前加重,或起病前1~2周出現新發生的心絞痛。當有下列情況出現時應高度懷疑急性心肌梗死可能: 1、原來穩定型或初髮型心絞痛患者其運動耐量突然下降;...
2015-03-17 -
多喝水有益皮膚!怎樣讓自己皮膚緊致
減肥是很多女性永恆的話題,但很多人會在減肥後出現皮膚鬆弛的問題。為此,俄羅斯“醫學論壇”新聞網便分享4個小貼士幫你保持緊致肌膚。 1,不要瘦太快 突然消瘦會影響皮膚狀況。我們的皮膚有一定的強度和彈...
2017-03-07 -
怎樣讓寶寶自己穿衣服?9絕招應對寶寶穿衣!
怎樣讓寶寶自己穿衣服?9絕招應對寶寶穿衣!育兒網小編推薦閱讀:4歲左右的幼兒就可以開始學自己穿衣服了,媽媽不能任何事情都代替孩子完成哦。並且,孩子學穿衣也是鍛煉動手能力的一種方法,具體要怎麼做呢?...
2014-06-27 -
怎樣自己練習瑜伽
不論是古代還是現代,怎麼塑造和保持完美的身材都是女性朋友們關注的話題。一個擁有完美身材的女性不僅是自己的形象氣質提升上去了,同時在生活中也是會比較自信的。所以說現在的女性朋友們會選擇練習瑜伽來幫助...
2015-10-30 -
怎樣自己在家練瑜伽呢
現在大部分的人都是上班族,對於休息的時候也是不固定的。但是這點問題一定也不會阻礙這些人對於瑜伽的熱愛,其中就有很多的女性選擇在下班的時候不去專業的瑜伽館進行練習,而是選擇在家裡跟著視頻進行練習瑜伽...
2015-10-30 -
怎樣做咖喱飯 做自己喜歡的咖喱飯
咖喱飯聽起來就很好吃的樣子,今天我們就來為大家介紹一下咖喱飯的做法,教大家咖喱飯怎麼做好吃。咖喱飯其實就是利用咖喱塊將自己喜歡的食材加在一起,做成的好吃的飯。那麼怎樣做咖喱飯呢? 咖喱飯的做法...
2016-06-28 -
怎樣自己炸薯條?炸薯條的家常做法
薯條很多人都喜歡吃,特別是小孩子,幾乎每次去肯德基、麥當勞都是必點。但是呢,很多家長對外面的炸薯條並不太放心,可孩子又喜歡吃,怎麼辦呢?當然是自己做咯,下面小編就來和大家分享炸薯條的2種家常做法吧...
2017-03-08 -
怎樣選擇適合自己的暖氣片
隨著天氣的轉冷,北方地區的家庭開始要為過冬的採暖做準備了,而北方地區的傳統採暖方式就是暖氣。那麼,暖氣片材質哪種的好呢?市面上的暖氣片材質多種多樣,商家們都說自己的暖氣片好。目前市場上的暖氣片材質...
2016-04-06 -
如何控制自己的情緒 怎樣做到不生氣
在這浮躁的社會裡,很多人的情緒易受外界的影響,容易暴躁生氣,嚴重影響一天的心情。其實,控制自己的情緒也是一種能力,那麼如何控制自己的情緒,做到不生氣不焦躁呢?合理發洩如果情緒不好,不能總憋在心裡,要...
2016-08-17 -
怎樣學會控制自己的衝動
控制自己的情緒和行為,是一個人有教養和成熟的表現。可是在我們的生活和工作中,常常會有這樣的人,他們總是為一點小事而大動干戈、發脾氣,鬧得雞犬不寧,既破壞了和諧的工作環境,也破壞了同志間的團結。心理學...
2013-09-05
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2回答
怎樣才能讓自己開心起來
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3回答
我媽媽因為得了腎功能衰竭,已經透析五六年了,現在導致精神分裂,就連自己的親人也不認識了,一天到晚就瘋瘋癲癲的,
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1回答
請問怎樣知道自己缺不缺鈣
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1回答
怎樣確定自己已得惡性高血壓?
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1回答
女性疑問 怎樣才知道自己懷孕了
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3回答
自己頭部患有牛皮癬應該要怎樣做好護理
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1回答
孕婦怎樣保養自己的皮膚