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5款潤燥養顏湯
5款潤燥養顏湯 四季養生閱讀配圖 1、薺菜豆腐湯 材料：薺菜150克、豆腐150克、幹香菇20g等。 做法：豆腐切方塊，香菇用溫水泡發切條、薺菜洗淨切段備用。加入適量水，燒開後放入豆腐、香菇...
2017-02-19 -
胡椒豬肚湯怎麼做好吃
胡椒豬肚湯怎麼做好吃 四季養生閱讀配圖 胡椒豬肚湯的做法： 【主料】豬肚1個 【輔料】豬大排適量 【調料】食鹽適量、薑適量、花椒適量、白胡椒適量 步驟： 1.豬肚洗淨，先用清水沖洗一次...
2017-02-19 -
冰紅茶怎麼做
冰紅茶怎麼做？ 冰紅茶的製作原料和工具 原料：紅茶葉、沸水、冰塊、糖水。 工具：玻璃杯、吸管。 冰紅茶的製作步驟 1：先用紅茶和沸水泡好一杯紅茶。 2：待泡的紅茶冷卻後，濾去茶杯裡的茶...
2017-02-19 -
白麵饅頭要怎麼做
白麵饅頭要怎麼做 四季養生閱讀配圖 白麵饅頭的做法 自己做饅頭，比賣的好吃多了，又軟又有嚼勁，香!!! 材料: 麵粉，酵母粉 做法: 1、在面盆裡放少量溫水，倒入酵母(1Kg麵粉10g...
2017-02-19 -
桂花糖藕怎麼做
桂花糖藕怎麼做 四季養生閱讀配圖 用料 桂花糖藕的做法 隔晚將糯米泡軟備用 將藕洗淨後削去外皮，從藕的一端大約1釐米處將藕切開，切下來的小帽子不要扔掉 將泡好的糯米填入藕洞中，用筷子或...
2017-02-19 -
女人補血養顏湯食譜
女人補血養顏湯食譜 四季養生閱讀配圖 紅棗山藥湯 原料：紅棗10粒，山藥300克左右，桂圓肉若干，白砂糖。 步驟： 1、將洗乾淨的紅棗提前泡軟，山藥去皮，切成小塊，然後將它們放進水中燒開，...
2017-02-19 -
在家怎麼做酸梅湯
在家怎麼做酸梅湯？ 1.京味酸梅湯的原料：烏梅、山楂幹. 2.京味酸梅湯的配料：甘草. 3.京味酸梅湯的調料：冰糖步驟/方法1、準備好材料：烏梅、甘草、冰糖、山楂幹，並將烏梅、山楂乾洗淨浮灰...
2017-02-19 -
煎米餅怎麼做
煎米餅怎麼做？ 健康功效：胡蘿蔔：養肝明目、健脾、化痰止咳。 食材用料：剩米飯、鮮蝦仁、胡蘿蔔、杏鮑菇、豌豆。 菜譜做法： 1、準備材料 2、蝦仁洗淨瀝幹水份，切成小粒，加料酒，黑胡椒，...
2017-02-19 -
無花果豬骨湯則怎麼做
無花果豬骨湯則怎麼做 四季養生閱讀配圖 豬骨700g花生100g無花果50g料酒適量鹽適量枸杞適量 做法 1.豬骨頭砍段備用 2.無花果洗淨 3.花生洗淨家常菜譜 4....
2017-02-19 -
在家怎麼做薯片
在家怎麼做薯片？ 用料：土豆、孜然粉、鹽、胡椒粉。 自製無油健康薯片的做法： 1、挑選兩個比較大的土豆，這樣的土豆容易切薄片; 2、把土豆洗淨，去皮;家常菜譜 3、土豆切薄片，片的薄厚直...
2017-02-19 -
蘑菇湯怎麼做好喝
蘑菇湯怎麼做好喝 四季養生閱讀配圖 蘑菇湯一 牛肝菌和口蘑，適量的草菇 三個雞蛋。 黃油1.5湯匙、蔥2根、蒜2瓣、蔬菜湯400毫升 熱水600毫升、重奶油200毫升、韭黃20克、肉豆蔻...
2017-02-19 -
蘿蔔牛肉湯怎麼做好吃
蘿蔔牛肉湯怎麼做好吃 四季養生閱讀配圖 牛肉500g蘿蔔500g鹽適量花椒適量八角適量香葉適量薑適量山楂適量 做法 1.準備所需食材 2.蘿蔔去皮備用 3.將蘿蔔洗淨切成塊狀 4.牛肉...
2017-02-19 -
枸杞水魚湯要怎麼做
枸杞水魚湯要怎麼做 四季養生閱讀配圖 水魚1條薑適量鹽適量花旗參適量枸杞適量五花肉適量 做法 1.五花肉洗淨切片備用 2.水魚洗淨殺好，扒掉外面一層膜(我叫賣水魚的幫忙處理乾淨的) 3....
2017-02-19 -
高壓鍋燉牛肉怎麼做
高壓鍋燉牛肉怎麼做 四季養生閱讀配圖 原料：牛肋條肉、土豆。 輔料：老抽、冰糖、蔥段、薑片、紅幹椒、調料包(八角，花椒，香葉，桂皮，白芷，幹山楂片)、蠔油、味精。 做法： 1、鍋中燒開水，...
2017-02-19 -
花生豬腳湯怎麼做
花生豬腳湯怎麼做 四季養生閱讀配圖 海帶豬蹄湯的製作一 海帶 豬蹄 鹽、料酒、生薑、胡椒粉、雞精。 1、豬蹄剁塊，用溫水洗淨，海帶泡發後切成條。將豬蹄用涼水焯煮開後五分鐘，去掉血沫。 ...
2017-02-19 -
廣式冬瓜海帶排骨湯怎麼做
廣式冬瓜海帶排骨湯怎麼做 四季養生閱讀配圖 一、廣式冬瓜海帶排骨湯 片，薏米少許，瑤柱適量 淡菜適量，鹽少許 排骨適量，冬瓜，海帶適量， 1、薏米提前幾小時浸泡，排骨洗淨放入冷水鍋中;2...
2017-02-19 -
優質五花肉長什麼樣 你知道怎麼做五花肉好吃嗎
如何挑選精緻五花肉及製作方法優質五花肉的特點1肥瘦適當五花肉就是層層肥瘦相間，比例接近吃起來才會不油不澀，口感恰到好處。2富有彈性稍微捏、按，好的五花肉質彈性佳，豬皮表面細緻，不會過幹或過油。3顏色...
2015-04-01 -
怎麼做菜才健康？
三大做菜陋習易致癌 蔬菜先切後洗 洗菜時，切開後的蔬菜與水的接觸面積會大大增加，易使B族維生素、維生素C等水溶性維生素和部分礦物質大量流失。 正確的做法是先仔細清洗蔬菜，並儘量將水分控幹後...
2016-07-27 -
嘔吐的緊急處理怎麼做
方法步驟： 01 1首先是要要讓患者坐起，把頭側向一邊，以免嘔吐物嗆入氣管，導致更嚴重的併發症。 02 2及時的處理嘔吐後的髒汙。嘔吐後要用溫開水漱口，清潔口腔，去除臭味。患者可通過勤喂水，清...
2016-08-21 -
遠離糖尿病該怎麼做？
方法步驟： 01 注意保持鍛煉，增強體力及免疫力功能，並有助於改善精神狀態，消除不良情緒。 02 日常的飲食，多以清淡為主，少吃多餐為宜，避免高脂肪飲食；如儘量不要吃肥肉，和油炸食品。 ...
2014-11-14
