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小米粥的做法
小米俗稱穀子，屬於五穀雜糧的一種，物資缺乏的年代小米可是好東西。大家都知道八路軍打跑小日本鬼子靠的就是小米加步槍。婦女坐月子一定要喝小米粥。當今社會物質有多豐富，想吃啥就有啥，婦女坐月子為什麼不吃...
2014-04-15 -
百合蓮子瘦肉粥的做法
很多女孩子抱怨飯菜不好，所以吃的很少。造成營養不良，身體素質不好。其實自己可以學習做菜的，下面就給大家介紹百合蓮子瘦肉粥的做法 1.1瘦肉洗淨切絲。 2.2備齊原料：大米，瘦肉，百合，蓮子，紅...
2016-10-25 -
銀耳蓮子粥的功效,銀耳蓮子粥的做法大全
銀耳蓮子粥的功效,銀耳蓮子粥的做法大全 銀耳蓮子粥是一道非常有名的漢族小吃，尤其是在炎熱的夏季非常流行，大街小巷都有沿街叫賣的小販，推著一個小推車，裡面放著粗加工的幾種食材，銀耳，蓮子和冰塊，如果...
2017-03-09 -
黑豆粥的功效與作用,黑豆粥的做法大全
黑豆粥的功效與作用,黑豆粥的做法大全 現代人們每天面對著來自工作，生活等各界的壓力，身體很容易出現體虛的狀況，養生勢在必行，黑豆是一種補腎佳品，用來熬煮成粥非常健康營養，對於女性朋友來說，黑豆粥的...
2017-03-09 -
各種粥的做法大全帶圖片
各種粥的做法大全帶圖片 人們對於粥的喜愛，不分國界，部分種類，粥主要是用米經過精心熬煮製成，根據加入的配料不同，起到的效果也是不同，一般我們平常吃的沒加任何配料的小米粥，或者家常的南瓜粥，玉米粥等...
2017-03-09 -
海鮮粥的做法大全帶圖片
海鮮粥的做法大全帶圖片 海鮮粥是港臺等地流行的一道較為家常的菜品，主要是以海蝦等海產品，與大米一起熬煮成粥，味道非常鮮美，海鮮粥因為加入的配料充足，所以自然是營養豐富，口感上乘，下面小編就向大家介...
2017-03-09 -
鮑魚粥的做法大全,鮑魚粥的家常做法
鮑魚粥的做法大全,鮑魚粥的家常做法 鮑魚是一種珍貴的食材，因為它得之不易，所以普遍價格昂貴，關於它的名字由來，只是簡單的因為主要食材是鮑魚，所以被人們形象的叫做鮑魚粥，鮑魚粥的做法起源于韓國，韓國...
2017-03-09 -
芋頭粥的做法大全
芋頭粥的做法大全 從小腸胃就不太好，去過很多大醫院，醫生都說胃病只能靠養，讓多喝粥，所以從小一直到現在，媽媽都喜歡熬煮各種各樣的粥給我喝，番薯粥，蘋果粥，八寶粥等等，但是最喜歡的還是芋頭粥，因為芋...
2017-03-09 -
芋頭粥的做法大全_芋頭粥的做法視頻
芋頭粥的做法大全_芋頭粥的做法視頻 芋頭是一種營養價值很高，平時很常見的一種食材，價格便宜，營養豐富，受到很多人的喜愛，將芋頭去皮，會產生一種粘稠的液體，這也是一種具有營養價值的物質，合理利用，...
2017-03-09 -
綠豆粥的做法
綠豆在最近幾年非常流行，一度有超市賣斷貨的景象。這也是近幾年綠豆的營養價值被更多人發掘。越來越多的人們知道了綠豆的好處。綠豆的作用這麼多，怎麼來讓綠都發揮它的作用呢，那麼就可以用綠豆做一份美味可口...
2014-04-16 -
養生粥的做法 簡單美味的營養粥這樣做
如今人們對於養生越來越重視，他們也有自己的一套養生方法，其中養生粥是少不了的。那麼你知道哪些養生粥食譜嗎?知道養生粥的做法和功效嗎?今天我們就來為大家介紹一下養生粥的做法。 一般的養生粥都是利...
2016-06-14 -
鮑魚粥的做法 常吃可調理失眠症狀
鮑魚的美味誘惑是無法抵抗的，鮑魚不僅僅是食物，它的鮑殼還可以當做中藥材使用。一般鮑魚按“頭”來分品質如何，頭數越少的鮑魚價格越貴，品質也就越好。今天小編給大家講講鮑魚粥的做法與養生功效。 鮑魚粥的...
2017-03-09 -
減肥燕麥粥的做法大全，美味又減肥的燕麥粥
燕麥是很多減肥健身人士鍾愛的一種食品，因為它含有豐富的蛋白質和維生素，同時熱量低。其富含的膳食纖維還能增強腸胃蠕動，幫助清腸道排毒。因此，燕麥有很好的減肥效果。那麼燕麥減肥粥可以怎麼做呢？ 一: 芋...
2016-10-17 -
哪些人不宜吃枸杞？黑豆枸杞粥的做法
枸杞是養生保健的常見食物之一，並且枸杞的吃法也有很多種。今天，所要為大家介紹的黑豆配枸杞的做法。與此同時，還要提醒大家的是有兩種人並不是適合吃枸杞養生哦。下面快來一起看看吧。黑豆枸杞粥的做法原料：黑...
2015-06-15 -
吃粥有益於身體 推薦兩款營養粥的做法
粥的好處很多，吃粥有益於身體，能夠讓人的臉容豐滿有光澤。下面為大家介紹兩款營養粥的做法。 營養粥之紅顏粥的做法 煮粥配料： 大白菜心2個(約半斤)，紅棗8個，牛奶半杯，雞蛋1個。 製作方法： 1....
2014-07-30 -
寶寶食譜 小麥大棗粥的做法
其實在我們的現實生活之中關於嬰幼兒的營養食譜還是有很多的，這點相信很多家長們應該是知道的，不過具體的卻是大部分人所不瞭解的。嬰幼兒的營養食譜在某種程度上面來說嚴重影響到孩子們的健康成長的，所以一定...
2016-10-29 -
魷魚蝦粥的做法
在外面吃飯雖然能夠吃到一些比較美味的東西，但我們要知道這些東西可能並不是本身就那麼好吃，而是因為它添加了過量的調味品，魷魚蝦粥的做法簡單，如果不想吃太多調味品，不妨自己在家學著做。 1、備好材料....
2016-12-08 -
美味香腸番茄燕麥粥的做法
忙碌了一天到家做一頓合口的飯菜，何嘗不是對自己的補償，慢慢幸福感悠然而生。美味香腸番茄燕麥粥的做法不繁瑣，只需要清洗食材，簡單改刀即可，這道菜掌握好火候也是十分重要的，短短的幾分鐘關火出鍋。 1、...
2016-12-08 -
玉米滑肉粥的做法
或許你在外上學，或許你每天忙著工作，但是再忙你也得吃飯，因為這是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多，但是我們得健康地吃飯，我們得自己做飯菜來吃，只有這樣才健康。為此，小編在這裡就先來說說關於玉米滑肉...
2016-10-25 -
薏米紅豆粥的做法 快速減肥法教你甩脂掉肉
紅豆薏仁的功效 紅豆、薏仁都是排毒的聖品，可以幫助你利水消腫、解毒排膿、清熱祛濕等，薏米和紅豆的“消腫”作用。不要以為腫就是水腫。現在的人，十個裡面起碼有五六個身體發福，這也是腫，叫做體態臃腫，所...
2017-03-10
