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防癌抗癌食物蘆筍和甘薯
蘆筍和甘薯是常見的抗癌食物,他們的抗癌功效主要表現在哪些地方呢? 蘆筍的抗癌功效: 蘆筍屬百合科,其抗癌作用僅次於甘薯。 著名的美國生物學家盧茨曾致力於蘆筍抗癌作用的研究,他指出,蘆筍富含...
2013-08-02 -
大蒜和洋蔥是天然的高效抗癌食物
預防癌症有哪些措施? 1.進食低碳水化合物,多蛋白質及粗糧的均衡飲食,同時注意高份額的高價值油與脂肪配比協調。同樣重要的還有足夠的維生素、礦物質及次生植物物質。 2.至少每週3次、每次30...
2013-07-31 -
抗癌食物小蔥的保健功效
蔥是日常廚房裡的必備之物,它不僅可作調味之品,而且能防治疫病,可謂佳蔬良藥。多用於煎炒烹炸;南方多產小蔥,是一種常用調料,又叫香蔥,一般都是生食或拌涼菜用。 小蔥保健價值: 1.防癌抗癌:...
2013-07-30 -
抗癌食物南瓜的食療功效
在中醫理論中,食物如同中藥,也有各自的四性寒、熱、溫、涼和五味酸、苦、甘、辛、鹹以及其對於健康益處或禁忌,故有“藥食同源”之說。食物是我們維持生命、成長、保持健康的基礎。預防癌症,遠離癌症更要...
2013-07-29 -
專家介紹的抗癌食品
醫學專家呼籲,腫瘤預防要從生活的每一天開始。許多膳食成分可誘發細胞凋亡,某些食品中的抗氧化劑可抑制細胞自發性突變,大約有三分之一的腫瘤死亡可通過膳食方法避免。研究證實,以下食品是腫瘤的“剋星”:...
2012-12-28 -
四大抗癌食物有效防治乳腺癌
芋頭 芋頭對乳腺癌、甲狀腺癌及伴有淋巴腫大有輔助治療功效,此外,芋頭可作為防治癌症的常用藥膳主食,在癌症手術或術後放療、化療及其康復的過程中,有輔助治療作用。 推薦食譜:錦繡芋頭 原料:芋...
2015-06-29 -
抗癌食譜:鯊魚粥
抗癌食譜:鯊魚粥 [組成] 鯊魚肉100克,粳米100克。 [制法] 將鯊魚肉放入清水中浸泡片刻,洗淨,切片後剁成肉糜;粳米淘淨後入鍋,加水適量,先以大火煮沸,加鯊魚糜,溫和均勻,加料酒、蔥...
2013-09-24 -
抗癌食譜:香濃紅薯糕
抗癌食譜:香濃紅薯糕 材料:紅薯500g,赤小豆沙餡200g,麵粉100g,無花果75g 做法: 1.將紅薯、無花果洗淨,放入蒸鍋中用大火蒸至熟爛取出,紅薯去皮,趁熱將其壓成細泥狀,無花...
2013-09-23 -
抗癌食譜 怎樣飲食可抗癌
早在西元前5世紀—西元前4世紀,古希臘希波克拉底學派就將癌症形容為“螃蟹”,藉以比喻其四處擴張的形態和橫行霸道的氣焰。進入新世紀以來,這只“螃蟹”不僅成為法國人死亡的“頭號殺手”,而且已升級為世...
2013-09-23 -
抗癌食譜:洋蔥泡椒炒牛肉
抗癌食譜:洋蔥泡椒炒牛肉 主料:牛肉(鹵)300克 輔料:洋蔥1個、調料沙拉油適量、蔥5克、老抽少許、泡紅椒適量 做法: 1.鹵牛肉(做法請點擊:加強版鹵牛肉)切條,或片,任意你喜歡的...
2013-09-23 -
抗癌食譜:香甜南瓜粥
抗癌食譜:香甜南瓜粥 材料:小米175g,南瓜125g,山藥75g,冰糖20g,藥料包(內裝絞股藍10g)1個。 做法: 1.將小米淘洗乾淨,南瓜去皮挖瓤切丁,山藥去皮切丁,鍋內放清水,...
2013-09-23 -
抗癌食譜:砂鍋海帶排骨面
抗癌食譜:砂鍋海帶排骨面 材料:玉米麵條200g,豬排骨200g,水發海帶100g,胡蘿蔔、水發香菇各30g,蔥絲、薑絲、料酒、醬油各10g,精鹽3g,味精2g。 做法: 1.將豬排骨洗...
2013-09-23 -
抗癌食譜:香菇牛肉飯
抗癌食譜:香菇牛肉飯 材料:大米350g,小米50g,牛瘦肉、水發香菇各200g,蔥段、薑片15g,料酒10g,精鹽3g,花生油5g。 做法: 1.將大米、小米淘洗乾淨,牛瘦肉洗淨,香菇...
2013-09-22 -
抗癌食譜:文蛤魚丸湯麵
抗癌食譜:文蛤魚丸湯麵 材料:刀切面300g,淨鯽魚肉100g,淨文蛤肉50g,水發海帶、胡蘿蔔各30g,蔥段、薑片、蔥末、薑末各10g,料酒15g,醬油8g,醋2g,精鹽、雞精各3g,胡椒...
2013-09-22 -
抗癌食譜:花生百合粥
抗癌食譜:花生百合粥 材料:大米100g,花生米50g,百合(幹品)15g,白糖30g。 做法: 1.將花生米、百合均擇去雜質,洗淨,用溫水浸泡至透撈出,大米淘洗乾淨; 2.砂鍋內放入...
2013-09-22 -
抗癌食譜:茶香糖醋蝦
抗癌食譜:茶香糖醋蝦 材料:茶葉50g,蝦250g,鹽3g,砂糖7g,米酒10g,醋8g,玉米粉3g,香油5g 做法: 1.將茶葉洗淨,放入清水加少許鹽泡一下,撈出瀝幹水分備用; 2....
2013-09-18 -
抗癌食譜:紅酒燴梨
抗癌食譜:紅酒燴梨 材料:梨2個,紅酒300ml,糖30g,肉桂豆蔻粉、蜂蜜各少許 做法: 1.將梨去皮,對切並用牙籤戳洞; 2.將紅酒、梨放入鍋中,梨子要完全浸到紅酒中,煮到把酒精燒...
2013-09-18 -
抗癌食譜:養生人參雞湯
抗癌食譜:養生人參雞湯 材料:雞1只,人參19g,蓮藕2節,紅棗8顆,枸杞適量,鹽少許 做法: 1.將雞處理洗淨後放入鍋中,加水蓋過雞身; 2.蓮藕去皮切片後放入鍋中; 3.將人參、紅...
2013-09-18 -
抗癌食譜:魔芋涼麵
抗癌食譜:魔芋涼麵 材料:魔芋絲600g,小黃瓜1根,胡蘿蔔半根,雞蛋1個,醬油2大匙、白醋、糖、辣油、蒜末、薑末、炒香白芝麻各1小匙 做法: 1.將魔芋絲瀝幹水分後,放入盤中,小黃瓜、...
2013-09-18 -
抗癌食譜:猴頭菇粥
抗癌食譜:猴頭菇粥 [組成] 猴頭菇150克,粳米100克。 [制法] 將猴頭菇(即猴頭菌)用溫開水泡發,去柄蒂,洗淨,切碎,剁成糜糊狀;粳米淘淨後入鍋,加水適量,先用大火煮沸,加猴頭菇糜...
2013-09-24