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酸辣空心菜的做法 空心菜怎麼做口感更脆爽
空心菜是常見的蔬菜,營養豐富,含有豐富的鈣質、維生素,可以促進腸胃蠕動,能夠通便解毒,現在我們就一起看下空心菜的做法,空心菜怎麼做好吃,空心菜怎樣炒。 空心菜的做法 空心菜怎麼做好吃 空心菜怎樣炒...
2017-02-28 -
蒜香空心菜的做法
做法步驟 1、空心菜洗淨切小段 2、鍋內倒入適量油 爆香大蒜末 3、先倒入菜莖翻炒會兒 4、最後倒入菜葉炒癟 加入鹽和雞精調味即可 心情故事 又到了吃空心菜的時候~配著大蒜炒真的香哦~又是一道清爽...
2017-03-05 -
炒空心菜的做法 配粥下飯通通適合的家常菜
炒空心菜的做法 空心菜是非常營養的蔬菜,不僅含有大量的維生素,而且含有豐富的微量元素,不論是在家還是在外吃飯,都能隨處可見,一起看下炒空心菜的做法吧。 炒空心菜的做法所需要準備的食材和調味料:空心...
2017-03-06 -
糖尿病食譜 蒜蓉空心菜的做法
01 * 材料 : 空心菜300g、辣椒1個、食鹽1/2茶匙、蒜10g、食用油10g。 02 * 做法: 1、材料準備好;空心菜洗乾淨,摘取老根,然後將葉子和根分開摘段。 2、蒜切末,辣椒切丁;鍋...
2017-03-06 -
空心菜怎麼做好吃 空心菜的做法大全
蕹菜又名空心菜,因其梗中空而得名。雙子葉植物,旋花科,一年生草本,葉長心臟形,花漏斗狀,白色或淡紫色,嫩莖葉可作蔬菜,以全草和根入藥,能清熱涼血。 鮮嫩翠綠的蕹菜清香滑脆,味美可口、營養豐富。晉人...
2017-03-08 -
耗油蒜蓉空心菜的做法
簡介 快手家常菜,伴上一碗白米粥,耗油和辣椒的刺激下,讓人頓覺胃口大開。 耗油蒜蓉空心菜的做法 空心菜取最嫩的尾巴,摘好洗淨,控幹水 拍蒜蓉,紅色指天椒切碎 開火,鍋熱了下油,油五分熱的時候就可以...
2017-03-08 -
空心菜的做法 最有營養的做法
空心菜是人們喜愛吃的蔬菜之一,空心菜的營養非常豐富,所含的纖維素種類多。對人身體特別好,那麼你知道怎麼用空心菜做出美味的佳餚呢?下面小編就為大家推薦幾款不錯的空心菜食譜,供大家學習。 空心菜的營養...
2017-03-08 -
空心菜的做法 教你怎麼做空心菜好吃
空心菜是一種時令蔬菜,雖然它的營養價值很高,但是有一部分的人卻不喜歡吃,那麼空心菜怎麼做好吃呢?怎麼炒空心菜好吃呢?人們就喜歡了呢?今天就為大家介紹一些空心菜的做法,讓大家愛上空心菜。 空心菜...
2016-05-23 -
蒜拌空心菜的做法
小的時候,媽媽在身邊,我們覺得做菜很簡單。長大後,我們獨自在外闖蕩,發現做菜真的好難。但是長期在外面就餐,真的很不健康。所以,為自己也為家人,你應該get做菜技能。下面就讓小編先來教您如何做蒜拌空...
2016-10-25 -
香菇廣心菜的做法
人生在世,每個人都離不開一個“吃”字,這是我們生存的最基本需求。為了滿足這個需求,很多人到處尋覓各種美食,殊不知健康也就這麼沒了。但是如果你自己能夠做一些“秀色”的美食,那麼不但能夠吃得開心,而且...
2016-10-25 -
空心菜的做法
現如今有很多人的身體都處於亞健康狀態,除了和不健康的生活方式有關外,飲食不合理也是很重要的一個方面,可以說注重飲食是保持健康的一種有效方法,空心菜做法容易,不想因為飲食不當而導致健康受損的人可以在家...
2016-12-08 -
捲心菜的做法
捲心菜是一種家常菜,也叫圓白菜,大家都常吃這種蔬菜,但很多人不喜歡吃捲心菜,覺得這種菜不容易入味,而且硬,沒有大白菜好吃,如果您掌握了專業的捲心菜的做法,一定能愛吃捲心菜了,捲心菜營養豐富,我們可...
2013-10-01 -
清熱止痛吃什麼_涼拌捲心菜的做法
涼拌捲心菜的製作材料: 主料:圓白菜400克 輔料:辣椒(紅,尖)15克 調料:鹽10克,白砂糖40克,醋40克,香油5克 教您涼拌捲心菜怎麼做,如何做涼拌捲心菜才好吃 1. 捲心菜...
2013-09-03 -
彩椒捲心菜的做法
對於每個人來說,都想有個穩定的工作,再有一份好的收入,最後再加上一個幸福的家庭,這樣的人生也就完美了。但是完美的同時,你需要有健康的身體來享受才行。為了健康,請你經常在家做飯吃。如果你不會,那現在就...
2016-10-25 -
捲心菜的做法有哪些?
捲心菜的食用方法比較多樣,可以做成沙拉,也可以搭配其他的食物烹煮,最常見的就是捲心菜炒番茄,其實含有豐富的蛋白質,可以起到益氣生津緩解心煩口渴,食欲不振等問題。 1、可將生的捲心菜切碎,...
2017-06-22 -
醋溜捲心菜的做法有哪些?
捲心菜又叫做圓白菜、大頭菜等,其中含有豐富的維生素等元素,食用之後對人體有極大的好處,可以預防心腦血管疾病等。醋溜捲心菜是一種常見吃法,其做法也非常的簡單,只要步驟就可以完成了,需要注意的是最好現...
2017-07-05 -
炒捲心菜的做法有哪些?
捲心菜就是我們平時所說的大頭菜,看似很普通的一種蔬菜,卻有著不平凡的營養價值,竟有補氣虛、清熱等功效。生活中,炒捲心菜的做法有很多種,人們常做的有捲心菜卷棒棒雞、捲心菜炒滑子蘑這兩種,如果不喜歡的...
2017-07-05 -
涼拌捲心菜的做法是什麼
捲心菜又叫做圓白菜,在東北地區也叫大頭菜,捲心菜的營養價值很高,適當的吃一些,能夠促進消化,促進排毒,有很好的養生的功效,捲心菜的做法有很多,可以炒粉絲,也可以水煮捲心菜。涼拌捲心菜有很好的開胃效...
2017-10-11 -
捲心菜的做法是什麼
捲心菜又叫做洋白菜,東北地區也叫做大頭菜,捲心菜的營養價值很高,熱量非常的低,富含纖維素,適當的吃一些具有減肥的作用,另外捲心菜鉀元素比較豐富,有預防高血壓的功效,捲心菜的做法有很多,下面我們來瞭...
2017-10-11 -
酸辣捲心菜的做法是什麼呢
不知道大家有沒有吃過酸辣捲心菜,這是一種非常不錯的下酒菜。以其酸甜獨特的口味贏得了很多老少朋友們的一致好評,酸辣捲心菜的主要原材料就是捲心菜,捲心菜中富含有多種維生素以及營養物質可以為人體所吸收,...
2017-10-13